Această chakră ar putea fi rădăcina deconectării noastre și cum să o vindecăm

Ca practicant holistic, cred că bolile și disfuncțiile pot apărea în dimensiunile fizice, mentale, emoționale și spirituale ale sănătății. Sistemul de chakre este un instrument pe care îl folosesc pentru a-mi ajuta clienții să înțeleagă diferite teme universale care limitează bunăstarea.

Fiecare dintre cele șapte chakre este sursa unei plăgi unice - dar modul în care această plagă apare în sănătate și viață variază de la persoană la persoană. Când nu suntem conștienți de rană, trăim din umbra chakrei asociate. Dar când devenim conștienți de tiparul plăgii și acționăm pentru a-l vindeca, putem accesa darul unic al aceleiași chakre.

semn 13 octombrie

Dacă ați lucrat deja prin temele rădăcină , sacral , plexul solar , inima , gât , și chakrele celui de-al treilea ochi , sunteți gata să treceți la a șaptea și ultima chakră: coroana.

Umbra chakrei coroanei este deconectarea.

Această rană nu este pur și simplu despre a fi deconectată una de cealaltă - este despre deconectarea de la infinitul multivers din care face parte fiecare dintre noi. Ființele umane nu sunt separate de natură. Suntem natură și suntem strâns legați de lumea cerească. Orice astrolog vă poate asigura că schimbarea și mișcarea în cosmos au un impact direct asupra experienței umane.

Această înțelegere se reflectă în culturi și tradiții din întreaga lume: vedem structuri arheologice din culturile antice de pe tot globul care oglindesc cerul nopții. În Kundalini yoga , fiecare deget este asociat cu un corp ceresc - și din această cauză, ne putem controla soarta prin simpla mișcare a corpului. Chiar și limba noastră reflectă această înțelegere. Sâmbăta reprezintă Saturn, duminică, soare, luni, lună și așa mai departe. Dar această relație nu se limitează la cultură. Este incontestabil fiziologic.

ritm circadian este un exemplu al modului în care soarele și luna afectează sănătatea fizică, mentală, emoțională și comportamentală. Și la fel cum mediul și cosmosul afectează experiența umană, comportamentul nostru are un impact la fel de important asupra macrocosmosului din care facem parte. Schimbările climatice sunt un exemplu excelent, la fel ca răspunsul nostru colectiv la pandemia actuală. Efortul global de adăpostire în loc a susținut mediul în mai multe moduri. Chakra coroanei ne permite să înțelegem profund impactul nostru. Așadar, când suntem în rana coroanei, uităm complet de legătura noastră cu orice și nu putem simți spiritul, sursa, Dumnezeu sau orice alt termen cu care rezonăm.

semnul 9 iulie

Pentru a vindeca rana deconectării, trebuie să ne reconectăm. Trebuie să ne trezim relațiile individuale și colective cu pământul și cosmosul. Avem deja tot ce ne trebuie pentru a vindeca această rană, dar trebuie să alegem să vindecăm. Trebuie să ne ridicăm în mod conștient în darul unității.

Darul chakrei coroanei este unitatea.

Marele dar al chakrei coroanei este unitatea. Este experiența mutării de la Eu la noi . Puțini oameni au această experiență în timpul vieții lor și chiar mai puțini au capacitatea de a o susține - dar tot ce aveți nevoie este un gust minuscul și vă va transforma complet.

Adesea auzim despre această experiență de la astronauți în timp ce privesc în jos pe Pământ și oameni care au avut experiențe aproape de moarte, călătorii psihedelice profunde sau alte experiențe religioase de vârf. Dar nu este nevoie să călătoriți prin spațiu sau timp pentru a-l experimenta. Trebuie pur și simplu să deschizi ochii, să-ți amintești legătura cu macrocosmosul și să-l îngrijești. Iată trei exerciții pentru a sprijini vindecarea chakrei coroanei:

1. Dezvoltarea conștientizării.

Deveniți conștienți de bioritmurile voastre și monitorizați relația dintre ritmurile corpului dvs. și ritmurile cosmosului. Puteți urmări ciclul menstrual, modelele de somn, nivelul de energie sau mișcările intestinale pe o perioadă de timp. Observați cum sunteți afectat de vreme, faza lunii, anotimpurile și soarele.

17 ianuarie semn

2. Explorează astrologia.

Astrologia vorbește direct cu chakra coroanei. Dacă nu ați avut niciodată o lectură de astrologie sau ți-am explorat harta natală , incearca. Dacă sunteți deja familiarizați cu diagrama de naștere, luați în considerare această invitație de a vă scufunda mai adânc.

3. Conectați-vă intenționat cu natura.

Există atât de multe modalități de a face acest lucru. Mâncarea sezonieră este o opțiune excelentă pentru cei care trăiesc în climă sezonieră. Puteți merge la camping și puteți dormi sub cerul nopții. Natura are capacitatea de a masa chakra coroanei pur și simplu fiind martoră. Așadar, ieșiți în munți, lângă ocean sau găsiți o priveliște care să vă miște.

Vrei ca pasiunea ta pentru wellness să schimbe lumea? Deveniți un antrenor funcțional pentru nutriție! Înscrieți-vă astăzi pentru a vă alătura programului nostru de birouri live.

Imparte Cu Prietenii Tai: