3 practici de vindecare a chakrelor care vă vor ajuta să vă reimaginați viitorul

În practica mea medicală holistică, folosesc sistemul de chakre ca o punte de legătură între părțile fizice și subtile ale sinelui. Cu toate că cele șapte chakre nu sunt structuri anatomice în corpul fizic, rănile inconștiente asociate cu acestea pot afecta sănătatea fizică, mentală, emoțională și spirituală. Și când facem lucrarea curajoasă de a ne vindeca rănile inconștiente, avem ocazia să trecem de la starea umbră a unei chakre anume la darul ei.

Dacă v-ați mutat deja prin umbra rădăcină , sacral , plexul solar , inima , și chakrele gâtului , sunteți gata să treceți la a șasea chakră: al treilea ochi.

Este adevărat că al treilea ochi este capabil să vadă dincolo de timp și spațiu, dar nu neapărat în modul în care te-ai putea aștepta. Pentru a primi darurile intuitive ale chakrei celui de-al treilea ochi și pentru a câștiga perspectiva de a vedea prin timp și spațiu, trebuie mai întâi să vindecați rana acestei chakre.

Umbra chakrei celui de-al treilea ochi este separarea.

Această rană apare pentru că ego-ul a uitat că nu suntem separați unul de celălalt. Vindecarea rănii separării este o amintire a călătoriei umane universale. Toți împărtășim aceeași poveste - vârfurile și văile experienței umane. Trăim propriile noastre drame individuale, dar pe scena vieții, sentimentele și temele sunt universale.

Dacă ați făcut vreodată vreo lucrare de vindecare într-un grup, probabil ați avut experiența de a sta într-un cerc cu străini care par a avea foarte puțin în comun la început. Odată ce oamenii își împărtășesc în mod vulnerabil poveștile, totuși, descoperiți cât de mult vă puteți lega între voi. Și nu numai că poți să relaționezi, dar poți empatiza pentru că ai fost și tu acolo, și vei fi din nou acolo și știi cum se simt.

22 august semn

Semne fizice ale umbrei chakrei celui de-al treilea ochi.

Când ne uităm unitatea, mintea începe să vadă lumea dintr-un loc de dualitate. Percepția noastră asupra lucrurilor este modelată de separarea de jumătățile lor complementare. Acest lucru dă naștere contrariilor și este mai ușor pentru mintea gânditoare să recunoască ce este ceva atunci când este capabil să înțeleagă ce nu este. De exemplu, conceptul de wellness nu poate exista fără conceptul de boală. Mintea gânditoare nu crede că este posibil să fii bine și bolnav în același timp. Aceasta este dualitatea. Dualitatea spune: „Când mă numești, mă anulezi”. De îndată ce îți definești personalitatea, renunți la tot ceea ce nu este caracteristic acelei personalități alese. Poți fi așa sau așa. Poți fi democrat sau republican. Puteți fi un om de știință bazat pe date sau un creativ. Dar dualitatea te limitează să fii tot ceea ce vrei de fapt să fii.

Pentru majoritatea pacienților mei, acest lucru apare ca indecizie legată de alegerile de viață prin care se simt definite. Ei pierd somnul noaptea, deoarece cred că orice mască pe care aleg să o îmbrace este singura mască pe care o vor putea purta vreodată pentru tot restul vieții. Dacă aveți o singură șansă să vă definiți, alegerea pe care o faceți este primordială și potențial paralizantă. Dar toate acestea sunt conduse de umbra dualității, deoarece toți avem acces la toate posibilitățile pe care ni le putem imagina.

Pentru a vindeca această rană, trebuie să trecem de la starea de umbră a chakrei celui de-al treilea ochi în darul ei.

Darul chakrei celui de-al treilea ochi este imaginația.

Când începem să ne imaginăm toate posibilitățile care există pentru noi înșine, putem vedea lumea ca pe scena ei și suntem în sfârșit liberi să jucăm orice rol în ea. Avem libertatea de a trăi dincolo de limitele dualității și de a fi oricine dorim să fim în orice moment dat. Când renunți la atașamentul tău față de personajul pe care crezi că ești și îți amintești că suntem cu toții actori pe marea scenă a vieții, treci de la frecvența dualității într-o viață de libertate.

28 numărul îngerului

Din acest motiv, vindecarea rănii celui de-al treilea ochi nu se trezește capacitatea ta psihică deoarece vă permite să vedeți în mod magic în viitor. Îți întărește abilitatea psihică, deoarece îți permite să vezi mai multe posibilități și cum fiecare ar putea să-ți modeleze viața. Iată trei exerciții pentru a vă ajuta să vă deplasați în darul celui de-al treilea ochi:

1. Folosește-ți imaginația.

Închide ochii și imaginează-ți cât mai multe posibilități pentru tine și pentru viitorul tău. Nu vă faceți griji cu privire la cât de realiste sunt acestea. Lasă-ți doar imaginația să fugă. Alegeți un lucru care se simte imposibil și vizualizați-l, meditați-l, concentrați-vă pe el. Observați cum vă simțiți atunci când vă atrageți atenția asupra acestei posibilități și apoi transportați acel sentiment în restul zilei.

2. Deveniți actor.

Actoria este o modalitate excelentă de a exercita al treilea ochi. Când acționăm, devenim mai confortabili încercând diferite roluri și exprimând diferite personalități. Dacă nu găsiți o clasă de actorie, încercați să acționați cu prietenii sau familia. Alegeți un rol pe care doriți să îl întruchipați și încercați doar să acționați în jurul lor pentru o anumită perioadă de timp. Aveți opțiunea de a le spune că acționați și de a-i invita să acționeze cu dvs. sau nu. Dacă nu, observați dacă vă răspund diferit.

3. Încercați un exercițiu de tarot.

Alegeți o punte și mai degrabă decât să faceți o lectură tradițională de tarot , parcurgeți întregul pachet și observați cum vă puteți raporta la fiecare carte din viața dvs. chiar acum. Nu este vorba despre prezicerea viitorului. Este vorba despre înțelegerea faptului că fiecare carte din pachet oferă o voce unei alte părți din tine.

Vrei ca pasiunea ta pentru wellness să schimbe lumea? Deveniți un antrenor funcțional pentru nutriție! Înscrieți-vă astăzi pentru a vă alătura orelor viitoare de birou live.

Imparte Cu Prietenii Tai: