Aflați Numărul Dvs. De Înger

Sunt paranoic în privința ficatului meu, dar acest supliment îmi oferă liniște*

Imagine de mbg creative 04 aprilie 2024

Emisiunile medicale evidențiază întotdeauna pacienții cu probleme hepatice înfricoșătoare , deci cine nu ar fi paranoic în privința sănătății ficatului lor când suntem bombardați constant cu tot ce poate merge prost? Chiar și în timpul facultății, îmi amintesc că am văzut afișe tencuite peste tot reducerea consumului de alcool pentru a-mi proteja ficatul – și se pare că mesajul acela a rămas blocat de ani de zile.





Am făcut multe schimbări în ultimul an pentru a-mi îmbunătăți sănătatea (inclusiv a mea metabolism și bunastarea mentala ), așa că m-am hotărât să fac și câteva cercetări în sănătatea ficatului. Se pare că acest organ este responsabil pentru detoxifiere totul ai pus în corpul tău și este implicat în descompunerea și stocarea nutrienților. Așa că am vrut să încep să-i arăt ceva TLC.

Intră în detoxifierea ficatului+

este o formulă cuprinzătoare de antioxidanți puternici pentru a susține funcția hepatică: glutation , NAC, ciulin de lapte, seleniu și vitamina C.*



Am luat o varietate de suplimente de ani de zile. Îmi place să susțin procesele naturale ale corpului meu oricum pot și mă sprijin pe suplimente ca instrumente în centura mea de instrumente atunci când încerc să ating un obiectiv - în acest caz, sănătatea ficatului.



semn 27 martie

În trecut, ambele ciulin de lapte și NAC făceau parte din rutina mea zilnică de suplimente (deoarece NAC poate ajuta la combaterea stresului oxidativ, iar ciulinul de lapte este un compus de protecție a ficatului bine-cunoscut și cercetat).* Dar aceasta este prima dată când le iau împreună într-un supliment hepatic țintit , și sunt impresionat.

Beneficiile detoxifierii ficatului+

Cu alte suplimente mindbodygreen, aș putea simt o schimbare fizică drastică de la a le lua în mod constant. Cu , am observat că poftele mele se potolesc destul de repede.* Și cu , am experimentat o doză bună de claritate mentală .*



Dar este puțin mai subtil. Mă simt mai ușor – nu atât în ​​ceea ce privește greutatea, ci în sensul că ficatul meu este mai puțin lent.* Asta pentru că multe căi de detoxifiere se bazează pe munca anumitor antioxidanți pentru a funcționa fără probleme. Și le oferă antioxidanti specifici (în cantităţi optime) pentru a contracara potenţiale toxine în sistemul dvs..*



Din nou, nu am avut probleme cunoscute cu ficatul meu, dar îmi place să știu că fac tot ce pot pentru a proteja acest organ mereu important (mai ales când accept cocktailul ocazional).

Alte obiceiuri care susțin ficatul pe care le practic

Acest supliment nu este singurul pas pe care îl fac pentru a-mi susține ficatul. Si eu sunt foarte atent la alcoolul meu consum. Nu beau zilnic (sau chiar săptămânal). În schimb, îl rezerv pentru ocazii speciale, cum ar fi sărbătorirea unei zile de naștere sau petrecerea timpului cu familia mea. Și când beau, prefer să păstrez la maxim una sau două băuturi.



13 noiembrie zodie

De asemenea, mă bucur să știu că orice îmbunătățire a mea sănătate metabolică — place mai bine echilibrându-mi glicemia și îmbunătățirea mea compozitia corpului — îmi va aduce beneficii și ficatului pe termen lung. Întotdeauna m-am gândit la ficat ca fiind organul de detoxifiere, dar este și un jucător metabolic major de asemenea.



Deci, optimizarea sănătății mele metabolice va reduce și stresul asupra ficatului și va ajuta totul să funcționeze mai eficient.

La pachet

Dacă sănătatea ficatului nu este de vârf pentru tine, chiar ar trebui să fie. Luarea unui supliment țintit de înaltă calitate este un pas simplu. Întotdeauna iau două capsule dimineața cu apă, șapte zile pe săptămână și nu am de gând să mă opresc. Și, mulțumită abonamentului meu lunar, nu va trebui să rămân niciodată fără.

Dacă sunteți însărcinată, alăptați sau luați medicamente, consultați-vă medicul înainte de a începe o rutină de suplimente. Este întotdeauna optim să consultați un furnizor de servicii medicale atunci când vă gândiți ce suplimente sunt potrivite pentru dvs.

Mai multe despre acest subiect

  De ce decesele cauzate de alcool cresc vertiginos în rândul femeilor? Sănătate integrativă

De ce decesele cauzate de alcool cresc vertiginos în rândul femeilor?

Molly Knudsen, M.S., RDN



mai multa Sanatate

Povești populare

15 moduri de a menține un nivel sănătos de zahăr din sânge în mod natural Nicotinamidă ribozidă: un ghid complet pentru suplimentele NR Glicinat de magneziu: beneficii, efecte secundare și multe altele Ce întrerupe un post conform celor 5 experți IF Probiotice pentru balonare și digestie: experții împărtășesc ce trebuie să știți Beneficiile extractului de ulei de cânepă pentru imunitatea la stres și multe altele

Imparte Cu Prietenii Tai: