Am crezut că toate pudrele proteice au un gust groaznic – până când am încercat această opțiune curată

Am fost într-o călătorie de ani de zile cu pudră de proteine. Am cumpărat câteva mărci diferite în trecut, dar niciuna nu m-a impresionat. Sunt un pretențios la mâncare și, dacă ceva nu are gust bun, nu-l voi avea. Și toate pudrele proteice pe care le-am încercat au format aglomerări când le-am adăugat în apă și aveau o aromă dezamăgitoare, amară, așa că le-am jurat definitiv – sau așa credeam.

semnul 4 martie

Am aflat recent mai multe despre cum consumând suficiente proteine ​​în fiecare zi poate ajuta la sănătatea generală și longevitatea, ceea ce m-a inspirat să ofer pudrelor de proteine ​​o șansă în plus. Și sunt atât de bucuros că am făcut-o - în sfârșit am găsit o opțiune care face să-mi satisface mai ușor nevoile zilnice de proteine și delicios.

Descoperirea izolatului proteic din zer alimentat cu iarbă+

După cum am spus, sunt un pretențios cu mâncarea și există un număr limitat de surse de proteine ​​pe care le pot stoca. Mănânc pui și recent am început să încorporez somon, dar nu fac carne roșie sau porc. În zilele în care nu îmi este poftă proteine ​​animale , voi lua fasole și leguminoase. Palatul meu limitat poate face atingerea obiectivelor mele zilnice de proteine o provocare.

În săptămânile premergătoare lansării, am început să-mi aud colegii de lucru mindbodygreen vorbind despre cât de gustos era noul produs. În plus, a fost formulat cu 25 de grame de proteine ​​de înaltă calitate, hrănite cu iarbă 2,5 grame de leucină —un aminoacid care este esențial pentru sinteza proteinelor musculare.* Am încredere în echipa noastră că va face un produs curat, de înaltă calitate, așa că am decis să încerc aroma de vanilie și să văd ce se întâmplă.

Am încercat mai întâi pudră de proteine acum o luna. Cand l-am combinat cu apa pentru a face un shake rapid, am ramas surprins de textura. Pe fundul paharului nu erau aglomerate, ceea ce făcea experiența de a bea mult mai plăcută. Aroma de vanilie a adăugat o notă de dulceață, dar nu a fost copleșitoare. Am adăugat pudra la mine ovăz peste noapte următoare și nici măcar nu l-am gustat în micul dejun a doua zi dimineața. Pur și simplu a adăugat o esență drăguță și subtilă de vanilie. În sfârșit, o pudră proteică pe care chiar mi-a plăcut să mănânc!

Am experimentat cu adăugarea izolatului proteic din zer alimentat cu iarbă+ la alimente și băuturi în ultimele câteva săptămâni. Unul dintre preferatele mele trebuie să fie să-l pun în șezul meu cu gheață. Voi combina concentratul de chai, laptele de migdale și zerul într-un pahar, iar rezultatul este un chai cu gheață de vanilie care are gust de desert, dar are 25 de grame de proteine ​​care alimentează mușchii pe portie.*

Beneficiile merg dincolo de gust

De când am încorporat în micul dejun două sau trei zile pe săptămână, m-am simțit mult mai bine dimineața. Având acea porție de proteine ​​complete după ce mă trezesc mă ajută să-mi încep ziua liber și să alerg.

Pe măsură ce îmbătrânesc, devin din ce în ce mai conștientă de felul în care diferitele alimente îmi fac corpul să se simtă. Anumite ingrediente mă îngreunează și mă fac să mă simt cu energie scăzută. Eliminarea acestora și înlocuirea lor cu alimente făcute din ingrediente organice, întregi, a făcut minuni pentru starea mea de spirit. Această pudră proteică - care nu conține arome și îndulcitori artificiali, substanțe chimice aromatizante, stevie, alcooli de zahăr și coloranți - este o parte importantă a călătoriei mele către o dietă mai curată.

Vreau să mă pot trezi devreme, să merg la sală, să am o zi productivă la serviciu și să nu fiu prea epuizat pentru a avea o viață socială după ora 17:00. Sunt recunoscătoare că am găsit un produs care mă ajută să țin pasul cu un stil de viață activ și să încep fiecare zi cu o notă puternică, plină de energie.

La pachet

Sunt un pretențios la mâncare și este prima pudră proteică pe care am încercat-o, cu un gust și o textură care îmi plac. Sunt încântată să continuu să introduc produsul în shake-urile, smoothie-urile și ovăzul meu pentru micul dejun, pentru a-mi începe ziua cu proteinele energizante de care mușchii mei – și întregul corp – au nevoie pentru a se dezvolta.*