Nu renunțați acum: acest supliment vă poate ajuta să vă atingeți obiectivele de fitness
Până acum, suntem o lună întreagă adânc în noul an. Menținerea obiectivelor - și a motivației și rezistenței - nu este întotdeauna ușoară. (Există un motiv pentru care oamenii au tendința de a-și lua rămas bun de la rezoluțiile lor în acest moment.) Când se întâmplă acest lucru, unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poți face pentru tine este să-ți aprovizionezi corpul cu tot ce trebuie pentru a rămâne activ, precum și să-i permiți să recupera corect.
26 mai semnează
Ei bine, un supliment face ambele lucruri. Permiteți-ne să explicăm, lifeinflux's nr +.
De ce nr + vă poate ajuta să vă păstrați obiectivele de fitness.
Aceste suplimente de longevitate și îmbătrânire sănătoasă funcționează în două moduri: în primul rând, prin intermediul unui nicotinamidă ribozidă (adesea numit pur și simplu NR) poate susțineți-vă obiectivele de fitness și recuperare . * (NR nu este la fel de cunoscut ca alte ajutoare pentru fitness și recuperare, dar cercetările în creștere au arătat că există cu siguranță ceva.) În al doilea rând, prin puternicul antioxidant astaxantină , care sa dovedit a ajuta la sănătatea cardiovasculară.
În primul rând: recuperare. Pentru a-ți întări corpul, trebuie să i se acorde timpul și resursele adecvate pentru a reveni la antrenamentul anterior. În caz contrar, prea multă tensiune este pusă pe mușchi, articulații și tendoane - nu numai că acest lucru poate avea ca rezultat rănirea pe linie, dar poate provoca o sesiune de antrenament mai puțin stelară între timp.
Când luați NR, corpul vostru îl transformă în nicotinamidă adenină dinucleotidă (NAD +), o coenzimă care există în toate celulele și factorii din metabolismul energetic și capacitatea ta de a menține funcționarea corectă a celulelor. NAD + joacă, de asemenea, un rol vital în nivelurile dvs. de energie: NAD + este ceea ce vă alimentează mitocondriile, care la rândul lor vă alimentează corpul creând energie. Acest lucru, cred cercetătorii, este modul în care suplimentul ajută la recuperare: sprijinind întinerirea celulelor, ajutând astfel corpul să se refacă și să se reconstruiască între antrenamente. Studiile curente pe animale arată că NR poate îmbunătăți performanța musculară , ceea ce înseamnă că NAD + este un element critic componentă a forței și rezistenței . *
Al doilea mod în care ajută acest supliment este prin astaxantina antioxidantă, care neutralizează stresul oxidativ din organism. * Stresul oxidativ este în esență o proliferare de radicali liberi și face ravagii asupra corpului - de la sănătatea creierului la piele până la funcția cardiovasculară. Antioxidantul ajută la oprirea acestui lucru în primul rând, ajutând astfel corpul pe termen lung.
De fapt, într-un studiu, cercetătorii au oferit pacienților suplimentul timp de câteva luni și, ulterior, cercetătorii au măsurat markerii stresului oxidativ din sângele lor, precum și cât de departe ar putea merge timp de șase minute. Rezultatul: markerii lor de stres oxidativ au fost bine gestionați, asociați cu performanța cardiacă susținută. * Mai mult, cercetătorii au descoperit, de asemenea, o toleranță sporită la exerciții fizice (ceea ce înseamnă că au putut să meargă mai departe în aceste șase minute). *
Publicitate
De luat masa.
Păstrarea obiectivelor dvs. de fitness poate părea o luptă în această perioadă a anului, dar vă puteți ajuta corpul cu substanțe nutritive care susțin recuperarea și sănătatea cardiovasculară. *
Dacă sunteți gravidă, alăptați sau luați medicamente, consultați-vă medicul înainte de a începe o rutină suplimentară. Este întotdeauna optim să vă consultați cu un furnizor de servicii medicale atunci când luați în considerare ce suplimente sunt potrivite pentru dvs.Imparte Cu Prietenii Tai: