5 moduri în care vitamina D susține în mod critic sănătatea și funcția inimii*

Nu este un secret pentru nimeni că nivelurile sănătoase de vitamina D ajută la optimizarea tuturor, de la funcția cognitivă și susținerea dispoziției până la sănătatea imunitară, intestinală și hormonală.* În general, suficiența vitaminei D este esențială pentru sănătatea și bunăstarea întregului corp.*
Problema? Mulți oameni au niveluri de vitamina D mult sub nivelul optim . Într-adevăr, deficiența de vitamina D (VDD) este o problemă masivă în state și în întreaga lume, care afectează 29% dintre adulții din SUA și o groază 30 până la 50% din populația generală .
2277 numărul îngerului
În multe studii științifice, VDD a fost, de asemenea asociate cu probleme cardiovasculare . Și în timp ce oamenii de știință încă cercetează legătura dintre starea vitaminei D și problemele de sănătate ale inimii, s-a descoperit deja că vitamina esențială susține sistemul cardiovascular în câteva moduri majore.*
5 moduri în care vitamina D susține sănătatea inimii.
Având în vedere că receptorii de vitamina D se găsesc... ei bine, aproape peste tot în organism, nu este surprinzător că acest nutrient vital aduce beneficii inimii.*
Iată câteva moduri în care vitamina D sprijină funcția cardiovasculară sănătoasă:*
- Întărește funcția mușchiului cardiac, în conformitate cu aceasta 2014 Frontiere revizuire științifică 3 .
- Promovează un profil lipidic sănătos și susține componente importante ale sănătății cardiometabolice, așa cum se subliniază în acest articol. Recenzie 2018 de la BioMed Central .
- Ajută reglează nivelul sănătos al zahărului din sânge (un alt biomarker important de sănătate cardiometabolică) — care, la rândul său, ajută la protejarea vaselor de sânge și la menținerea tensiunii arteriale sănătoase.
- Acesta suportă a răspuns inflamator sănătos , care este absolut vital pentru sănătatea și funcționarea cardiovasculară generală.
- Crește activitatea antioxidantă, care ajută la combaterea stresului oxidativ și promovează longevitatea inimii .
Cum să atingeți niveluri suficiente de vitamina D.
Având în vedere sănătatea inimii este nu punctul nostru forte ca națiune și aproape o treime din populația SUA are deficit de vitamina D, cei preocupați de propria funcție cardiovasculară și longevitate ar fi deștepți să verificați starea vitaminei D .
Din fericire, există o soluție simplă și eficientă care poate ajuta la creșterea nivelurilor suboptime de vitamina D: A supliment D3 zilnic de înaltă calitate ca la mbg .*
Formula de vitamina D a mindbodygreen oferă o doză eficientă ( 5.000 UI ) de algă D3 cu un trio organic de uleiuri (avocado, semințe de in și măsline) pentru a îmbunătăți vitaminele solubile în grăsimi. biodisponibilitate și absorbție .*
Acest Supliment premium D3 vă poate ajuta să realizați și să susțineți a stare de vitamina D cu adevărat sănătoasă — adică, niveluri serice de 25(OH)D peste 50 ng/ml — pentru a promova funcția cardiovasculară și sănătatea întregului corp.*
La pachet.
Vitamina D promovează sănătatea universală și longevitate , inclusiv funcția cardiovasculară și rezultatele asupra sănătății cardiometabolice.*
Pentru a vă susține inima în mod holistic, luați în considerare a supliment premium de vitamina D care vă poate ajuta să atingeți și să mențineți un status sănătos de vitamina D (cum ar fi mbg).*
Dacă sunteți însărcinată, alăptați sau luați medicamente, consultați-vă medicul înainte de a începe o rutină de suplimente. Este întotdeauna optim să consultați un furnizor de servicii medicale atunci când vă gândiți ce suplimente sunt potrivite pentru dvs.Imparte Cu Prietenii Tai:
4 mai semn astrologic