Doriți să reduceți riscul de a face cancer? Iată suplimentul ONE pe care ar trebui să îl luați

CBD a explodat pe scena wellness și a devenit aproape banal - dar întrebările despre produs, despre care se spune că are efecte antiinflamatoare și anti-anxietate puternice, încă abundă. Este de fapt legal? Ce proprietăți vindecătoare are de fapt? Este sigur pentru cineva să ia? Am ajuns la Joel Stanley, CEO al CW Hemp , și Heather Jackson, CEO al cercetării cannabinoide nonprofit Tărâmul grijii , pentru a separa mitul de fapt.

În ce este CBD diferit de marijuana?

HJ: Pe lângă THC, planta de canabis poate produce peste 100 de substanțe chimice unice numite canabinoizi, dintre care unul este CBD. În timp ce marijuana provoacă intoxicație, CBD în sine nu o face. Marijuana este un termen de slăbiciune sau argou care se referă la o plantă de canabis care conține niveluri ridicate de THC. Cannabisul cu mai puțin de 0,3% THC este considerat legal cânepă .

JS: Pur și simplu, în timp ce marijuana și cânepa sunt ambele plante din aceeași specie, Cannabis Sativa L., cânepa este diferită prin faptul că conține doar niveluri minime de THC canabinoid, care este cel care produce un efect psihoactiv. Marijuana este bogată în THC, în timp ce cânepa este bogată în compuși non-psihoactivi, cum ar fi CBD. Cânepa și CBD sunt, de asemenea, legale la nivel federal, în timp ce marijuana este legală numai în anumite state.

Care sunt beneficiile CBD pentru sănătate?

HJ: Cannabidiolul (CBD) este o moleculă „inteligentă”, un adaptogen, un regulator și un modulator. CBD acționează într-un mod cuprinzător și dinamic, în funcție de situația și locația din creier sau corp. Există o mulțime de beneficii fiziologice. Cercetare a constatat că CBD acționează în general pentru a promova homeostaza (adică echilibrul), reducând situația inflamației și scăderea tensiunii arteriale (dacă este prea mare), doar pentru a numi câteva exemple.

Poate ajuta la anxietate și insomnie?

HJ: Cercetările relevă o relație strânsă și dinamică între CBD, sistemul nervos central, ECS (sistemul endocannabinoid) și diferiți neurotransmițători. Deși CBD nu este îmbătător, poate afecta pozitiv starea de spirit acționând asupra receptorii serotoninei (5HT1A), reglarea GABA (implicat în anxietate) și glutamat (un neurotransmițător excitator) și multe altele. Nu acționează doar asupra ECS și asupra receptorilor respectivi, în special CB2, ci afectează și sistemele care controlează neurotransmițătorii menționați anterior.

varsator barbat sagetator femeie

Cum interacționează CBD cu creierul și corpul?

HJ: Deși CBD interacționează cu mulți receptori găsiți în creier și corp (canale CB1, CB2, 5HT1A, TRPV, alți receptori proteici cuplați G etc.), acesta interacționează în principal prin creier și corp prin sistemul endocannabinoid . ECS este un sistem de receptori care se găsesc în creier și corp (oase, GI, piele, organe etc.). ECS este interesant și important, deoarece este „sistemul de reglementare principal al organismului”. Comunică și interacționează cu practic toate celelalte sisteme corporale (SNC, organe, sistem autoimun, tract GI, etc.) pentru a menține corpul într-o stare sănătoasă, adică homeostazia. În timp ce cercetarea avansează rapid, aceasta a implicat deja ECS ca o componentă crucială a sănătății; este un sistem care este activ, într-o oarecare măsură, în aproape toate stările de boală . Deoarece CBD, și canabisul în general, vizează acest sistem omniprezent prin diferite mecanisme de acțiune, canabisul are aplicații potențiale pentru multe boli.

Cum poate cineva să afle dacă are CBD de înaltă calitate? Există o anumită doză sau cantitate de compuși activi de căutat?

HJ: Singura modalitate de a verifica dacă aveți CBD de calitate este dacă produsul dvs. este testat de terți pentru a detecta contaminanți și ingrediente active. Ar trebui să existe un raport lot care să detalieze fiecare categorie. Cel mai bine este să obțineți CBD extras din cânepă terapeutică (bogată în canabinoizi), spre deosebire de cânepă industrială cu deficit de canabinoizi, deoarece va fi mai puțin probabil să conțină contaminanți. De asemenea, este mai bine dacă produsul este fabricat într-un laborator înregistrat care respectă standardele cGMP și liniile directoare AHPA.

16 oct zodiac

La ce efecte se poate aștepta o persoană când ia imediat CBD? La ce efecte s-ar putea aștepta după o săptămână, o lună sau un an?

JS: Efectele variază în funcție de starea persoanei care iau CBD. Unele persoane raportează ameliorarea afecțiunilor care prezintă simptome mai vizibile, cum ar fi convulsiile, în timp ce altele raportează o senzație de bunăstare generală, cum ar fi dormit mai bine sau niveluri mai mici de stres. Fiecare persoană este diferită și va avea un răspuns unic la orice supliment botanic nou. Este important ca oamenii să fie obiectivi în observarea efectelor pentru a găsiți doza individuală potrivită și dacă CBD poate fi de ajutor.

Dacă cineva are o reacție proastă la marijuana, ați recomanda să stea departe de CBD?

JS: Dacă „reacție proastă” înseamnă că efectele psihoactive ale marijuanei nu erau de dorit, atunci persoana respectivă nu ar trebui să se teamă la fel cu CBD, deoarece nu este psihoactivă. Dacă o persoană crede că a avut o reacție alergică la marijuana, ar trebui să consulte un medic înainte de a încerca un produs de cânepă. Este o plantă și, deși nu a fost raportată din câte știu, ar putea exista alergii la canabis.

HJ: Este important să aveți grijă cu orice produs nou pe care nu l-ați folosit până acum. Există mulți factori de luat în considerare, cum ar fi locul și modul în care planta a fost cultivată, modul în care produsul a fost procesat și fabricat și calea de administrare utilizată. Cineva ar putea avea o sensibilitate la un alergen regional, nutrient vegetal, erbicid, pesticid, mucegai, mucegai sau alt contaminant dintr-un produs de marijuana care ar putea lipsi într-un alt produs CBD.

Există o diferență de potență între CBD derivat din cânepă și CBD derivat din marijuana?

JS: Nu există nicio diferență în potența CBD derivat din cânepă sau CBD derivat din marijuana. Dacă aveți 10% CBD într-o plantă de cânepă și 10% CBD într-o plantă de marijuana, singura diferență este cantitatea de THC din aceste plante. Planta de cânepă conținând sau sub 0,3% THC și planta de marijuana conținând mai mult de 0,3% THC. În timp ce diferitele niveluri de THC sau alte canabinoide ar putea face efectele să pară diferite, potența CBD este aceeași. De asemenea, este important să rețineți că există diferențe de potență între produsele CBD derivate din cânepă. Unele companii CBD folosesc cânepă destinată producției de fibre sau semințe și nu are un conținut ridicat de CBD. Acest lucru se datorează faptului că producătorul trebuie să proceseze mult prea mult material vegetal pentru a obține cantități mici de CBD.

CBD poate crea dependență?

HJ: CBD, nu se potrivește definiției tradiționale a unui medicament în sensul că nu se leagă de un receptor specific / set din creier. Deoarece CBD modulează și reglează în loc să se lege pur și simplu, nu produce dependență, obișnuință, toleranță sau întărire. În loc să necesite creșteri periodice pentru a recâștiga eficacitatea, odată ce o persoană atinge „saturația” sau „nivelul subiectiv de dozare terapeutică”, poate rămâne acolo și, în unele cazuri, poate scădea până la o doză de întreținere.

lista îngerilor căzuți

În plus, deoarece CBD nu este dependent și nu se leagă de receptori, este sigur să opriți utilizarea imediat sau „curcanul rece” fără teama de efecte secundare de retragere. În cele din urmă, chiar dacă efectele de sevraj sunt absente, dacă se întrerupe utilizarea CBD, desigur simptomele ar putea reveni dacă CBD ar fi ajutat anterior.

Vrei ca pasiunea ta pentru wellness să schimbe lumea? Deveniți un antrenor funcțional pentru nutriție! Înscrieți-vă astăzi pentru a vă alătura orelor viitoare de birou live.

Imparte Cu Prietenii Tai: