Un nou studiu confirmă că Multis oferă beneficii pentru memorie și sănătate cognitivă*

Furnizorii de servicii medicale au dezbătut despre beneficiile multivitaminelor pentru ani. mindbodygreen este definitiv Team Multi (bună ziua, reducând lacunele serioase de nutrienți și oferă beneficii pentru sănătatea întregului corp), dar criticii se grăbesc să respingă capacitatea acestui supliment ultra-obișnuit de a susține bunăstarea generală.*

Noi cercetări de la Jurnalul American de Nutriție Clinică demonstrează beneficiile utilizării unui multi to promovează sănătatea cognitivă și longevitatea , arătând pasionaților de multivitamine cu adevărat că au ceva.*

Cum influențează multivitaminele memoria și sănătatea creierului*

În studiul clinic randomizat (RCT), cercetătorii de la Universitatea Columbia și Harvard Medical School au repartizat aleatoriu 3.500 de participanți cu vârsta peste 60 de ani să ia zilnic fie o multivitamine standard (Centrum Silver), fie un placebo. Funcția lor de bază a creierului a fost evaluată înainte de studiu și anual ulterior timp de trei ani.

sagetator femeie cancer barbat

S-a constatat că participanții care au luat o multivitamină zilnică au avut o reamintire imediată semnificativ mai bună după un an în comparație cu grupul de control, precum și o reamintire medie mai bună pe parcursul perioadei de studiu de trei ani.* De fapt, administrarea unei multivitamine zilnice a demonstrat o încetinire clară a îmbătrânirea cognitivă cu 3,1 ani.*

4949 număr înger

Cercetătorii au ajuns la concluzia că utilizarea zilnică a multivitaminelor în rândul adulților în vârstă poate ajuta la îmbunătățirea memoriei și la creșterea longevității generale a creierului.* Desigur, multivitaminele nu ar trebui să fie folosite ca înlocuitor pentru o dietă sănătoasă, bine echilibrată sau pentru obiceiurile stilului de viață (de exemplu, somn bun, exerciții fizice regulate). activitate, hidratare adecvată etc.), ci mai degrabă o abordare complementară pentru menținerea sănătății cognitive pe măsură ce îmbătrânim.*

Alegerea unui multiplu pentru beneficiile longevității creierului

Ceea ce este mai interesant la acest studiu este că multi-furnizat (Centrum Silver) nu este o formulă prea impresionantă – și totuși, beneficiile semnificative ale longevității creierului au fost demonstrate ani de zile după utilizarea zilnică.

Vă puteți imagina cât de benefic a formulă cuprinzătoare de multivitamine de mare potență cu vizate longevitate și beneficii pentru sănătatea creierului ar putea fi creșterea în continuare a beneficiilor cognitive generale? Exact de aceea mindbodygreen a creat .*

Această formulă premium include doze și forme eficiente din toate vitaminele și mineralele esențiale de care creierul tău are nevoie pentru a funcționa optim (gândiți-vă: toate cele opt vitaminele B , vitamina C , vitamina D , zinc și magneziu), plus o serie de produse botanice de longevitate (de exemplu, glutation , resveratrol , piperina , luteină, zeaxantina , și licopen ) pentru a promova fluxul sanguin cerebral, capacitatea antioxidantă, echilibrul oxidativ și multe altele.*

CITIRE ASOCIATĂ: Cele mai bune multivitamine pentru seniori: multiple beneficii, opțiuni și multe altele

horoscop 12 dec

La pachet

Într-un studiu recent, s-a descoperit că utilizarea multivitaminelor îi ajută pe adulții în vârstă să-și îmbunătățească memoria și să mențină sănătatea cognitivă generală.* Pentru sănătatea întregului corp, longevitatea creierului și bunăstarea generală, luați în considerare faptul că vă ajută nu numai să vă întâlniți, ci și să vă depășiți. aportul zilnic de nutrienți și obiectivele de sănătate cognitivă.*