Ulei de migdale pentru piele: 5 utilizări, beneficii și multe altele, de la experți

De fiecare dată, vine un ulei natural la modă, care stârnește interesul comunității de frumusețe. Uleiul de nucă de cocos a fost în centrul atenției mult timp; Argan și Jojoba, de asemenea. Uleiul de migdale, cu alunecarea sa mătăsoasă și proprietățile care nu fac pielea, este pregătit să fie un alt favorit. 

Dar cât de mult știți despre capsa de bucătărie - și ce face de fapt pentru piele? Am vorbit cu unii dermatologi și am intrat în cercetare pentru a afla.

Ce este uleiul de migdale?

Numele vorbește de la sine: uleiul de migdale provine din migdale. Istoric, acest ulei dens dens la nutrienți a fost folosit de Școlile de medicină chinezești antice, ayurvedice, grecești și persane pentru a trata pielea uscată 1 . 

'Structural, uleiul de migdale este practic fabricat pentru pielea uscată. Conține un nivel ridicat de acizi grași care poate îmbunătăți funcția de barieră a pielii și conține, de asemenea, vitamine D și E, astfel încât funcționează ca un ingredient antiinflamator, calmant', spune dermatologul certificat de bord Rachel Nazarian, M.D.

Cu toate acestea, există două tipuri diferite de ulei de migdale. Mai jos, diferența dintre uleiul de migdale amar și dulce. 

semn 7 octombrie

Ulei de migdale dulci

„Uleiul de migdale dulci este un ulei fix și este cel folosit ca emolient în produsele de îngrijire a pielii”, spune Clean Cosmetic Chemist și fondator al Consultanți KKT Krupa Koestline . Puteți spune că uleiul de migdale dulci este un ulei purtător, de asemenea, o bază în care s -ar putea amesteca uleiuri esențiale atunci când vă faceți propria soluție. 

Ulei amar de migdale

Uleiul de migdale amare este chiar opus. „Uleiul de migdale amare este utilizat ca ulei esențial și este utilizat mai ales ca ingredient parfumat în produse”, explică Koestline. Așadar, dacă citiți mai jos despre avantajele minunate ale uleiului de migdale, știți că vorbim despre ulei de migdale dulci utilizat în produse cosmetice pentru beneficiile pielii.

Uleiul de migdale beneficiază de piele

Vorbind despre beneficiile pielii, haideți să ne scufundăm în câteva dintre motivele pentru care poate doriți să adăugați ulei de migdale pe lista dvs. de cumpărături obligatorii:

Condiționează pielea

„Uleiul de migdale este un fantastic emolient Pentru a înmuia și a condiționa pielea ', spune Koestline. Acest lucru ajută la înmuierea pielii din exterior, ușurând textura aspră mulți oameni cu experiență de piele uscată în mod regulat. 

Sigilii în umiditate

„Ca hidratant ușor, uleiul de migdale acționează ca un emolient pentru a ajuta la completarea fisurilor și a fisurilor pielii aspre și a unui agent ocluziv care sigilează apa în piele”, spune dermatologul certificat de bord Brendan Camp, M.D., FAAD . 

Acesta este un motiv pentru care uleiul de migdale funcționează ca un mare ' slugging 'Alternativă la jeleu petrolatum. Pielea este mai permeabilă noaptea , deci asigurarea faptului că nimic nu intră sau ieși cu un agent ocluziv este esențial. 

Susține bariera pielii

„Ajută la restabilirea și menținerea funcției de barieră a pielii, iar conținutul ridicat de acid linoleic este excelent pentru pielea uscată, sensibilă, predispusă la eczema”, explică Koestline. Cu toate acestea, capacitatea de a sprijini bariera pielii este un beneficiu demn de remarcat pentru toată lumea, indiferent de tipul de piele. 

Din punct de vedere estetic, o barieră sănătoasă a pielii va arăta uniform, pline, rouă și netedă. Funcțional, o barieră sănătoasă a pielii va putea combate infecția și va menține bacteriile proaste. În rezumat, având grijă de bariera pielii este important, iar uleiul de migdale vă poate ajuta să faceți asta. 

Acționează ca un antioxidant

- Antioxidanți în ulei de migdale, cum ar fi Vitamina E. , ajută la protejarea pielii de efectele radicalilor de oxigen liberi, care sunt molecule instabile de oxigen care pot deteriora structurile celulare ”, explică Camp. 

Radicalii liberi pot proveni din raze UV, poluare de mediu, stres și multe altele. Gândiți -vă la uleiul de migdale ca un strat de protecție împotriva stres oxidativ .

Ușurează mâncărimea și iritarea

De multe ori veți găsi ulei de migdale în produse concepute pentru tipuri de piele sensibile, reactive și asta nu este doar pentru parfumul minunat. 

„Uleiul de migdale se poate reduce Iritarea pielii , „Note de tabără”. Acest lucru poate fi util în condiții precum eczema sau psoriazisul, deoarece poate îmbunătăți simptome precum mâncărime , umflare sau roșeață, adaugă el. 

Totuși, acele tipuri de piele ultrasensibilă ar trebui să caute ulei de migdale simple și să se lipească de produse blânde, fără parfumuri, care conțin ulei de migdale pentru a evita alte ingrediente potențial iritante. 

Poate fi util pentru expunerea post-sun

„Un alt beneficiu major este acela că s -a demonstrat că îmbunătățește unii Daune UV Din expunerea la soare! Deși nu este un înlocuitor pentru protecție solară , este un hidratant care are mai multe beneficii decât doar hidratare ”, spune Nazarian. 

20 aprilie compatibilitate zodiacală

Studiile au arătat că Uleiul este capabil să prevină deteriorarea structurală 2 cauzată de radiațiile UV, precum și de reducerea și încetinirea semnelor Pretaging . Destul de mișto, nu?

Poate ușura cicatricile și vergeturile

Datorită conținutului de vitamina E al uleiului, poate fi benefic pentru prevenirea și tratarea țesutului cicatricial. Vitamina, atunci când este folosită topic, s -a dovedit că Reduceți aspectul cicatricilor , inclusiv acestea Din cauza acneei , întindere sau intervenție chirurgicală. 

Și deși nu există o mulțime de dovezi care să demonstreze aceste efecte (încă!), Se speculează că poate fi legat de abilitățile antiinflamatorii, precum și de capacitatea de a limita Formarea cicatricii în timpul procesului de vindecare.

Cum se folosește ulei de migdale pentru piele

Dacă sunteți dornic să adăugați ulei de migdale la regimul dvs. de frumusețe, țineți cont de următoarele utilizări: 

• Ca ulei simplu de față: Vrei toate beneficiile fără niciunul dintre tampenii? Pur și simplu aplicați ulei de migdale dulci pe pielea dvs. seara după ce ceilalți pași de îngrijire a pielii. Datorită naturii sale ocluzive, asigurați -vă că faceți din acesta ultimul pas, astfel încât celelalte produse să poată pătrunde corect înainte de a vă sigila pielea cu ulei de migdale. 
• Pentru a elimina machiajul: 'Uleiul de migdale poate fi utilizat ca demachiant sau hidratant și este un ingredient obișnuit utilizat în produsele naturale de îndepărtare a machiajului', notează Garshick. Aplicați ulei de migdale pe mâini sau o bumbac rotundă ( Sperăm unul reutilizabil ) și masează -ți pielea pentru Scoateți machiajul Înainte de a intra cu o a doua spălare a feței pe bază de apă. 
• Adăugați -l la crema de față: „Uleiul de migdale pur poate fi adăugat la crema de hidratare preferată”, recomandă Koestline. Acest lucru va face orice hidratant pe care îl aplicați și mai mult hidratant, în special pentru un tratament peste noapte. 
• Ca ulei de corp: Avantajele uleiului de migdale pentru pielea facială se aplică și corpului, așa că nu ezitați să vă lăsați brațele și picioarele în acest ulei bogat în nutrienți în timp ce sunteți la el. Puteți folosi chiar și ulei de migdale pentru a adăuga un pic de strălucire pe piept și umeri, dacă vă simțiți înclinați. 
• Ca ulei de cuticule: Dacă doriți ca unghiile dvs. să pară curate și sănătoase, cuticulele dvs. ar trebui să fie hidratate. Uleiul de migdale este o opțiune pentru a menține această zonă hidratată fără iritații.

Este uleiul de migdale comedogen?

'The potențial comedogen uleiul de migdale este scăzut; Acesta evaluează două pe o scară de cinci. Aceasta înseamnă că este mai puțin probabil să înfundă porii și să contribuie la formarea acnee , 'Notează tabăra. Cu toate acestea, ar trebui să testezi o zonă mică a pielii tale dacă ești predispus la spargeri. 

Pentru a face acest lucru, aplicați pur și simplu uleiul de migdale pe peticul de piele în mod regulat și așteptați o săptămână. Dacă observați mai mulți pori înfundați în acea zonă decât de obicei, poate fi un pic prea pore pentru tipul dvs. de piele. 

Cum se folosește uleiul de migdale ca ulei de transport

După cum am menționat mai sus, uleiul dulce de migdale este un mare ulei de transport . Prin aceasta, ne referim la un ulei de bază care nu esteirit și care poate fi folosit pentru a ușura potența altor uleiuri esențiale care sunt mai puternice. O modalitate de a -l folosi ca ulei de purtător este de fapt în scopuri de creștere a scalpului și a părului. Mai jos, o rețetă rapidă: 

înger numărul 556

1. Prinde -ți livrările: Pentru acest bricolaj, veți avea nevoie de o sticlă de pulverizare, ulei de migdale dulci pur și Ulei esențial de rozmarin . 
2. Măsură: Puteți face ca Rosemary Almond să se amestece proaspăt de fiecare dată sau să-l amestecați în prealabil. Orice ai alege, folosește cinci picături de ulei de rozmarin pentru fiecare linguriță de ulei de migdale pentru o diluare corectă. 
3. Aplicați: După ce aveți amestecul, pulverizați -l pe scalp. Puteți lăsa acest lucru să stea o oră sau ceva înainte de dungi sau peste noapte înainte de a-l spăla. 

De ce ulei de rozmarin?

Alte utilizări pentru ulei de migdale:

• Ca tratament cu scalp înainte de dun: „Uleiul de migdale pur poate fi utilizat pe scalp ca pre-tratament”, notează Koestline. Dacă doriți să încurajați mai multă creștere a părului, urmați rețeta de ulei de rozmarin de mai sus. În scopuri simple de hidratare, aplicați ulei de migdale așa cum este și masați în scalp înainte de a vă spăla părul. 
• Pentru a ușura părul deshidratat: „Uleiul de migdale dulci este excelent pentru a repara părul deteriorat și ajută la blocarea umidității, 'notează Garshick. Pentru a obține acest beneficiu, pur și simplu aplicați ulei de migdale dulci pe șuvițele dvs. după ce vă spălați părul sau post-stil. 
• În gătit: Puteți utiliza, de asemenea, ulei de migdale pentru gătit . Cercetările sugerează că uleiul de migdale poate susține Niveluri sănătoase de colesterol 3 , datorită grăsimilor sale nesaturate benefice, iar o lingură de ulei de migdale oferă aproximativ o treime din aportul zilnic recomandat pentru Vitamina E. 4 , o vitamină antioxidantă care ajută la protejarea organismului de deteriorarea radicalilor liberi care poate accelera îmbătrânirea pielii și poate conduce boala. Folosiți acest ulei pentru salt, prăjire, prăjire sau grătar. 

Precauții și efecte secundare

În timp ce uleiul de migdale este în general bine tolerat, ar trebui să fii atent la reacțiile alergice. „Uleiul de migdale nu trebuie utilizat de persoanele cu alergii la migdale sau nuci de copac din cauza potențialului unei reacții alergice”, explică Camp.

În plus, Koestline observă că oricine are Dermatită seboreică (aka Dandruff) pe scalp ar trebui să se abțină de la aplicarea uleiului de migdale în zona afectată, deoarece poate agrava creșterea Malassezia.

FAQ

Preluarea

Uleiul de migdale este extrem de benefic pentru creșterea hidratării pielii și protejarea pielii de radicalii liberi. Acest ingredient este sigur pentru pielea sensibilă și poate chiar ușura uscăciunea și iritarea eczemelor, spun specialiștii. În plus, îl puteți folosi chiar și în gătit. Pentru mai multe informații despre utilizarea acestui ingredient în bucătărie (și modul în care se măsoară până la alte uleiuri) Vezi această poveste .