Studiul arată că suplimentele cu vitamina D susțin echilibrul inflamator și oxidativ*

Poate știți deja că antioxidanții și echilibrul inflamator sănătos sunt esențiale pentru sănătatea și longevitatea întregului corp. Dar știați că vitamina D le poate ajuta pe ambele? Pe lângă beneficiile pentru oase și imunitate, cercetările arată că vitamina D poate ajuta promovează echilibrul oxidativ si a răspuns inflamator sănătos .*

Aceste acțiuni biologice benefice sprijină aproape fiecare sistem fiziologic în organism (gândiți-vă la sănătatea cardiovasculară, funcția cognitivă, susținerea dispoziției, sănătatea pielii, funcția imunitară, sănătatea intestinului etc.). Pe termen lung, ei susțin îmbătrânire sănătoasă și longevitate de asemenea.

Cum vitamina D promovează răspunsul inflamator sănătos și echilibrul redox

Într-o meta-analiză umbrelă de la Cercetări farmacologice , au identificat oamenii de știință suplimente de vitamina D ca solutie valabila si eficienta 1 atât pentru combaterea stresului oxidativ, cât și pentru susținerea acțiunilor proinflamatorii.*

Studiul s-a bazat pe o cantitate enormă de date, inclusiv 23 de meta-analize care au examinat zeci de studii clinice. În total, a inclus informații colectate de la peste 20.000 de adulți.

544 semnificația numărului de înger

Rezultatele au sugerat că suplimentarea cu vitamina D a redus semnificativ (adică a îmbunătățit) următorii markeri:*

• Proteina C reactivă seric (CRP): un biomarker al căi inflamatorii și procesele din organism
• Factorul de necroză tumorală-alfa (TNF-α): o adipokină și citokină care mediază căile proinflamatorii și răspunsurile imune acute
• Malondialdehida (MDA): un biomarker al formării radicalilor liberi și al stresului oxidativ

La pachet

Rezultatele acestei meta-analize masive confirmă beneficiile convingătoare ale unui regim de suplimente cu vitamina D pentru a promova acțiuni inflamatorii sănătoase, echilibrul oxidativ și funcția imunitară, toate acestea fiind esențiale pentru sănătatea și longevitatea întregului corp.

Acestea fiind spuse, nu toate suplimente de vitamina D sunt creați egali. Pentru a vă asigura că atingeți (și mențineți) un statut sănătos de vitamina D, căutați un supliment zilnic de calitate, cum ar fi mindbodygreen, care oferă 5.000 UI de organic vitamina D3 plus un trio de uleiuri organice (avocado, semințe de in și măsline) pt biodisponibilitate optimizată .*