Recenzia mea sinceră despre pantofii de alergare Brooks Ghost, ca maratonist

Podologii și experții în alergare (și chiar și propria mea soră geamănă) mi-au recomandat adidasi Brooks Ghost de peste un deceniu, totuși mi-a luat cumva (un maratonist) până la a 15-a iterație a pantofului pentru a-l testa. Și acum că am făcut-o, mă bat cu piciorul pentru că am așteptat atât de mult să adaug acest pantof confortabil la trusa mea de instrumente de alergare.

Am testat adidașii de alergare Brooks Ghost 15 în ultimele două săptămâni și, deși am alte perechi cărora le sunt loial, am fost plăcut surprins de cât de mult îi iubesc. Pur și simplu: Acești pantofi fac să se simtă distractiv și ușor de alergat, chiar și atunci când vin de la o pauză de 4 luni.

Și nu doar confortul îi ține pe alergători, lucrătorii din domeniul sănătății și pe drumeți atât de devotați acestor adidași. Haideți să descoperim tot ce trebuie să știți înainte de a testa o pereche pentru dvs., plus ceea ce spun podiatrii și antrenorii de fitness despre Brooks Ghost 15 .

Brooks Ghost 15

Nu ai timp să defilezi? Iată ce trebuie să știți

• am fost alergare la distanță de peste un deceniu, așa că am testat zeci de pantofi. The Brooks Ghost 15 se remarcă prin confortul lor imediat scos din cutie și prin aterizarea de pluș pe care o simți la fiecare pas.
• Podologii au recomandat Brooks Ghost 15 la mindbodygreen pentru alergare, mers pe jos , sau uzura de zi cu zi, și în special pentru persoanele cu arcade înalte sau picioare late . În plus, pantoful a câștigat Sigiliul de acceptare APMA .
• The Brooks Ghost 15 au o amortizare extinsă care le face o alegere excelentă pentru cei predispuși la dureri articulare. Acești pantofi dau un adevărat sens „mersului (sau alergării) pe nori”.

Cum sunt făcute Brooks Ghost 15

Un pantof de alergare neutru, cel Brooks Ghost 15 este conceput pentru alergare pe distanțe, alergări de zi cu zi sau mers pe jos. Cea mai recentă iterație prezintă o amortizare îmbunătățită, tranziții mai fine și o parte superioară îmbunătățită - iar aceste detalii i-au câștigat Sigiliul de acceptare APMA .

Pantoful are o cădere de 12 mm (la capătul superior) și cântărește 9,1 uncii (pe partea mai ușoară). Deși marca recomandă acest pantof pentru alergarea pe șosea, am descoperit că este și o opțiune grozavă pentru alergarea pe banda de alergare.

Ceea ce tinde să iasă cel mai mult în evidență la Brooks Ghost 15 este amortizarea sa de pluș, care provine din amortizarea ușoară DNA Loft v2 în talpa intermediară. Acest fund moale, căptușit, oferă o aterizare mai moale și o senzație de plutire, chiar și atunci când rulați pe trotuar dur.

visând la tsunami

Talpa intermediară are, de asemenea, un suport de blocare segmentat care ajută la o îndepărtare ușoară a vârfului. În plus, partea superioară din plasă de aer proiectată adaugă un strat de confort și respirabilitate pe care alergătorii de distanțe (ca mine) le iubesc în mod special.

În ceea ce privește materialele, apreciem că Brooks Ghost 15 adidașii sunt neutri din carbon – și că partea superioară este realizată din material reciclat în proporție de 57% (un câștig în spațiul încălțămintei).

Brooks Ghost 15

Ce imi place la adidasii Brooks Ghost 15

Primul lucru pe care l-am observat când mi-am atașat noua mea Adidasi Brooks Ghost 15 a fost felul în care mi-au îmbrățișat picioarele și nu vreau să spun că erau prea confortabile. Am bunions, așa că întotdeauna caut o cutie spațioasă pentru degete, pe care o au acești pantofi, dar partea superioară din plasă a simțit că a fost mulată perfect pe piciorul meu, fără a provoca niciun fel de înghesuire sau disconfort.

M-am trezit legănându-mă înainte și înapoi instinctiv, îmbibându-mă în senzația de nor. Am dobândit acel sentiment de confort de la un pantof de mers ( ghearele mele , mai exact), dar niciodată de la un adidași de alergare. Cum sunt acestea atât de ușoare? M-am întrebat.

Adidașii au continuat să se livreze în următoarele două săptămâni de alergare. Transparență totală: Ieșeam dintr-o pauză de 4 luni după maraton și îmi era teamă că revenirea va fi dureroasă mental. Dar s-a simțit ca Brooks Ghost 15 făcută să alerge distracţie din nou.

În ultimele două săptămâni, am purtat adidașii Brooks Ghost 15 pe șase curse, de la trei până la șapte mile fiecare. Încerc să-mi păstrez pantofii de mers separat de pantofii de alergat, dar știind că aceștia sunt unul dintre cei mai buni pantofi de mers, nu m-am putut abține să nu-i testez și pentru o plimbare.

Verdictul? Acești pantofi sport au oferit confort și susținere pentru alergare și mers și îmi place că sunt disponibili în patru lățimi (înguste, medii, late și extra late).

S-au simțit ușori pe picioarele mele, dar au oferit o aterizare moale, amortizată. Desigur, îmi place și să știu că sunt neutre din carbon!

Ce am schimba la adidasii Brooks Ghost 15

nu sunt destul de gata să schimb complet pantofii mei de alergare existenți pentru Fantoma 15 adidași, dar cu siguranță și-au câștigat un loc în rotație – și nu aș schimba multe despre design.

Un lucru pe care l-am găsit este că, în timp ce amortizarea călcâiului și tălpii intermediare este incredibilă, amortizarea din față este puțin ușoară. Am o lovitură de călcâi, așa că acest lucru nu m-a deranjat prea mult, dar atacanții din frunte ar putea dori ceva cu o amortizare puțin mai uniformă pe tot parcursul.

Unii recenzenți spun că Brooks Ghost 15 rulați puțin, așa că dacă aveți tendința de a merge între dimensiuni, poate doriți să măriți mărimea.

Ce spun alți testeri

Dragostea pentru acești pantofi este profundă. Veți găsi nenumărate recenzii pozitive pe Amazon, Zappos , și site-ul mărcii — și majoritatea se concentrează pe câteva domenii cheie: amortizare, confort și versatilitate.

Iată ce spun oamenii:

• „Fantomele sunt cea mai bună alegere. Alerg în ele în mare parte cu antrenament cu greutăți. Îmi place cantitatea de pernă și cum îți îmbrățișează picioarele. Ele fac milele să se topească și să zboare. Pantof grozav, foarte confortabil și încăpător” — Recenzii Brooks
• „Potrivire excelentă și susținere a arcului. Aceasta este a cincea pereche a mea și pantofii mei de atletism „go-to”. De obicei măresc de la o mărime 10 la 11 pentru a se potrivi branțului meu ortez din cauza problemelor legate de fasciita plantară.” — Recenzii Brooks
• „Lucrez în retail și aveam nevoie de un pantof nou care să stea în picioare timp de 8 ore. WOW s-au simțit ca niște nori. Când am ajuns acasă, picioarele nu m-au durut deloc. Sunt pantofi extraordinari și mult mai buni decât perechea. Eram obișnuit.” — Recenzii Brooks
• „Deși nu sunt alergător, merg mai mulți kilometri pe zi. Aveam o mulțime de dureri de picioare și, după ce am cercetat, am decis să încerc Brooks Ghost 15. Acești pantofi îmi oferă picioarelor sprijinul de care au nevoie pentru un zi fără durere. Mi-au plăcut atât de mult încât după o lună am comandat o altă pereche. Ador acești pantofi!' — Recenzii Brooks

Ce spun podiatrii

The Brooks Ghost 15 adidașii au fost recomandați de podologul Anne Sharkey, DPM, cu sediul în Austin, TX. Ea spune că sunt deosebit de grozave pentru cei cu arcade înalte sau picioare late .

„Arcada piciorului funcționează pentru a absorbi șocul, a-l stoca și apoi a transforma acea energie în propulsie în timpul ciclului de mers”, explică Sharkey.

Hillary Brenner , un podolog și fondator al Dr. Brenner's RX, a recomandat și acești pantofi sport, adăugând că se numără printre pantofii ei de top recomandat pentru alergătorii care caută un pantof neutru.

Cine ar trebui să încerce adidașii Brooks Ghost 15 vs. cine nu ar trebui

• alergători de distanță cu un pas care lovește călcâiul
• Alergători cu arcade înalte
• Oameni cu picioare late
• Persoane care merg sau stau mult în picioare și își doresc o amortizare moale
• Oameni care au nevoie de sprijin neutru

• Greviști de frunte
• Cei care caută un pantof de gimnastică sau un pantof de haltere

La pachet

Dacă sunteți în căutarea unui pantof care să dea sens „mers pe nori”, credeți-mă când spun Brooks Ghost 15 sunt pentru tine. Perechea mea a fost absurd de confortabilă chiar din cutie - și a făcut ca alergatul să se simtă distractiv și ușor după o pauză de patru luni. Pe scurt: în sfârșit înțeleg despre ce este toată agitația.

Psst: Unele variante de culoare au în prezent o reducere de 20%. !

semn 27 septembrie