Cum să alegeți cel mai bun retinol pentru tipurile dvs. de piele + sfaturi de aplicare, de la un derm

O, retinol - veșnicul vitamina buzzy A derivat care poate fi un graal sfânt pentru unii și un punct de frică pentru ceilalți. Datorită potenței de retinoizi (Termenul umbrelă atât pentru rezistența rețetei, cât și pentru retinolul fără vânzare), aceste ingrediente pot fi ușor utilizate greșit, ceea ce duce la iritație, roșeață, sensibilitate, etc. Yikes, știm.

Cu toate acestea, atunci când este utilizat corect, retinolul poate oferi beneficii de spectacol, de la gestionarea întreruperilor până la ușurarea liniilor fine și a ridurilor, diminuarea hiperpigmentării și multe altele. Trebuie doar să știți modalitatea corectă de a -l folosi pentru tipul și preocupările dvs. de piele. Pentru a înțelege cum să alegeți cel mai bun retinol pentru obiectivele pielii dvs., am vorbit cu dermatologul certificat de bord Courtney Rubin, M.D., FAAD , ofițer medical șef și co-fondator al Fig.1 . Iată retinolul dvs. 101:

Țineți -vă în calcul preocupările pielii

Dacă aveți predispus la acnee sau piele sensibilă , veți dori să fiți în plus atunci când faceți cumpărături pentru un produs Retinol. Amintiți -vă: Retinoid este un termen umbrelă și există câteva tipuri diferite de produse care se încadrează în această categorie, împreună cu o gamă largă de concentrații.

A se vedea, retinoizii conțin o clasă de molecule care ajută la declogarea porii blocați, spune Rubin. Dar în funcție de ce un fel de acnee Aveți, este posibil să obțineți rezultate mai bune din retinoizii de calitate rețetă, cum ar fi tretinoina sau tazorac. Cu toate acestea, începând cu un produs OTC și creșterea puterii în timp s -ar putea să nu fie o idee proastă (mai multe despre asta într -un pic).

Pe de altă parte, „pentru cei cu piele sensibilă, îmi place să caut produse care conțin retinol încapsulat, care folosește o tehnologie care„ timpul eliberează ”retinolul mai lent, așa că nu vă lovește pielea dintr -o dată”, explică Rubin.

Mai mult, cei cu piele sensibilă vor beneficia de o formulă de retinol care conține și ingrediente care suportă bariere. Câteva dintre preferatele lui Rubin includ glicerina, Squalane , ceramide și acid hialuronic . (Acest lucru ar putea însemna că retinolul tău vine într -o cremă mai degrabă decât într -un ser.)

Întotdeauna, întotdeauna ușurează în retinol

„Una dintre cele mai grele părți ale începerii retinolului este procesul de retinizare, unde pielea poate deveni iritată sau sensibilizată, deoarece se aclimatizează la retinol”, explică Rubin. Traducere? Câștigă lent și constant câștigă cursa. Aceasta înseamnă atât cu potența produsului, cât și cu cât de des îl utilizați.

Nu sunteți sigur de unde să începeți? Din fericire, Rubin și echipa Fig.1 au formulat lansarea perfectă moale pentru utilizarea retinolului. „La Fig.1 am dezvoltat un sistem de intensificare a retinolului, care permite pielii tale să se aclimatim pentru a retinol în ritmul său unic, fără iritații”, explică ea. Primul pas: Fig.1 Retinol Night Cream No.1 .

După ce a folosit un retinol blând timp de șase până la opt săptămâni, Rubin recomandă lovirea acesteia până la o potență ușor mai mare. Cât de des aplicați serul dvs. depinde cu adevărat de ceea ce poate tolera pielea dvs. unică. În general, însă, retinoizii puternici vor provoca probabil iritații dacă sunt utilizate mai mult de o dată sau de două ori pe săptămână. Din nou, cel mai bine este să începeți lent și să vă deplasați în sus, după cum este necesar.

Împerechează retinolul cu ingrediente iubitoare de barieră

În serile utilizați retinol, toți ceilalți pași ar trebui să se concentreze pe hidratare. „Îmi place să strat produse hidratante cu acid hialuronic și produse calmante cu niacinamidă cu retinolul meu. Aceste ingrediente susțin bariera pielii și ajută la reducerea riscului de iritație ”, explică Rubin.

Cea mai importantă regulă: evitați Exfoliere chimică În noaptea retinolului - perioada. Amestecarea acestor ingrediente îți va crește semnificativ riscul de iritație. Cu toate acestea, folosind un ser exfoliant în noapte înainte Poate ajuta efectiv retinolul dvs. și mai eficient (adică, ciclismul pielii). 

Cumpărați aceste produse

Fig.1

horoscop 16 octombrie

Natură

Preluarea

Datorită listei sale impresionante de beneficii și a unei liste îndelungate de modalități, retinolul a devenit ingredientul îndrăgit (dar confuz) din spațiul de îngrijire a pielii. Dacă doriți să utilizați acest ingredient, nu uitați să țineți cont de tipul și preocupările dvs. de piele, începeți încet și folosiți -l întotdeauna în combinație cu ingredientele hidratante, mai degrabă decât cu exfolianții. Nu sunteți sigur unde să plasați retinolul în rutina de îngrijire a pielii? Iată un Ghid pas cu pas pentru stratificarea produselor de îngrijire a pielii nocturne .