Așa că te-ai culcat în machiaj: nu te panica! Derms Explicați ce să faceți în continuare

Îndepărtați întotdeauna machiajul înainte de culcare. Dacă frumusețea ar veni cu un manifest, mulți l-ar considera declarația nr. 1. Este cu siguranță primul sfat pe care l-am primit în adolescență pe cale să (aplic prea mult cu generozitate) să-i aplic prima pâlpâie de căptușeală de gel și rămâne o poveste de avertizare pentru îngrijirea pielii de-a lungul veacurilor. Pentru a vă îngriji minuțios pielea, cel mai bine este să îndepărtați toate urmele zilei înainte de a vă prăbuși în pat, indiferent cât de tare vă cheamă numele.

Dar ce se întâmplă cu adevărat cu pielea ta când te culci cu niște pete de corector? Știm că a dormi în machiaj obișnuit este un lucru major nu (și, încredere, acest articol nu vă va încuraja să urcați în pat cu fața plină), dar s-ar putea să vă alunecați din când în când (suntem doar oameni!). Ce se întâmplă dacă cedezi doar la o noapte de epuizare?

Aici, dermii explică ce se întâmplă sub suprafață.

Ce se întâmplă cu pielea ta când dormi machiat.

În primul rând, dormitul machiat poate duce la pori înfundați. Fondurile de ten și substanțele de ascuns nu se infiltrează în pielea ta, ci se așează deasupra ei (ceea ce este un lucru bun; nu vrei ca machiajul să pătrundă în epidermă), iar acest lucru creează un mediu pentru ca acneea să prospere, mai ales în timpul nopții. „Pe măsură ce dormi, celulele pielii se răstoarnă și poți produce ulei și transpira în somn”, spune dermatologul certificat de consiliu. Jeanine Downie, M.D. „Acest lucru face să dormi în machiaj de 10 ori mai rău.”

Spuneți-l așa: machiajul creează o peliculă peste porii dvs., astfel încât sebumul și transpirația să nu aibă încotro, ceea ce vă afectează producția naturală de ulei - o rețetă pentru pori înfundați și erupții.

În afară de acnee, dormitul în machiaj poate provoca și îmbătrânirea prematură a pielii. Poluanții și murdăria zilnică se acumulează pe piele pe măsură ce ziua trece ( chiar dacă nu purtați deloc machiaj ), care poate contribui la stres oxidativ , plictisitor, piele crepată , și linii fine dacă nu faceți curățenie înainte de culcare. „Poluarea poate supune pielea radicalilor liberi, care pot contribui la descompunerea colagenului și elastinei și pot duce la îmbătrânirea pielii, deci este important să curățați pielea pentru a evita aceste efecte”, adaugă dermatologul certificat de bord. Hadley King, M.D.

Și machiajul ochilor merită în mod special propriul moment: ochii tăi sunt una dintre cele mai sensibile zone de contact cu dermatita și iritarea - deci, dacă, să zicem, îți pătrunzi o umbră în ochi în timp ce dormi, formula îți poate irita corpurile delicate. King spune: „Dormitul cu machiajul ochilor poate fi deosebit de periculos, ducând la iritații, reacții alergice sau afecțiuni mai severe, cum ar fi infecții sau o cornee zgâriată”.

În plus, chiar și cea mai cremoasă, cea mai hidratantă masca poate usca genele peste noapte, notează Downie, ceea ce poate duce la ruperea genelor și fluturi rare. Mai ales dacă vă bateți fața în pernă în timp ce dormi, deoarece rimelul rigid poate „crunch” genele tale împotriva țesăturii, spune King. „Se pot rupe din cauza stării lor deja fragile”.

horoscop 20 octombrie

Ce se întâmplă după doar o noapte?

Lucrul este că este nevoie de ceva timp - cum ar fi, o cadență nocturnă - pentru ca efectele menționate mai sus să înceapă să apară. Dacă alunecați după o noapte uitată, probabil că nu veți vedea consecințe dramatice, cu excepția cazului în care, desigur, aveți o reacție alergică la machiajul ochilor. Dar poate contribui la creșterea porilor înfundați, a tenului plictisitor descompunerea colagenului și elastina - iar acest efect va crește odată cu nopțile repetate ”, avertizează King. Traducere: Nu este sfârșitul lumii dacă te îndepărtezi fără o curățare adecvată; pur și simplu nu-l faceți un obicei.

Dacă te trezești și îți găsești genele crocante cu rimel uscat, nu te panica: Complet demachiați-vă dimineața, Downie sugerează, poate ușor exfoliere , de asemenea, pentru a crește rotația celulară și a dezvălui pielea proaspătă nevătămată. În afară de crema hidratantă și de protecție solară, este posibil să doriți să vă mențineți produsele ușoare sau să săriți complet machiajul - lăsați-vă pielea au o pauză de la machiajul greu pentru ziua.

În afară de asta? „Încercați tot posibilul să vă țineți de regimul de îngrijire a pielii”, recomandă Downie. Nu vă pedepsiți și nu stați prea mult pe gafă - viața continuă.

De luat masa.

În afară de a-ți oferi doar o față de pernă dezordonată, dormitul în machiaj face ravagii pe piele - și anume, poate provoca porii înfundați, îmbătrânirea prematură a pielii și chiar iritarea. Bineînțeles, doar o noapte cu ritm complet nu va face prea mult rău, dar încercați să nu vă faceți un obicei, dacă puteți. Dar dacă te simți somnolent în mod constant înainte de rutina de îngrijire a pielii, iată un mic sfat de la un derm pentru a ajuta la simplificarea faptei.

Vrei ca pasiunea ta pentru wellness să schimbe lumea? Deveniți un antrenor funcțional pentru nutriție! Înscrieți-vă astăzi pentru a vă alătura programului nostru de birouri live.

Imparte Cu Prietenii Tai: