Da, intimitatea estetică este un lucru: iată de ce este important în relații

Când vine vorba de intimitate, cuvântul în sine evocă sentimente de apropiere și vulnerabilitate - cel mai adesea în raport cu emoțiile sau sexul. În timp ce acestea sunt două dintre cele mai puternice tipuri de intimitate, nu sunt singurele. Potrivit sexologului clinic și psihoterapeutului Dr. Kristie Overstreet, LPCC, LMHC, CST, intimitatea estetică este o altă formă importantă de intimitate în relații.

Ce este intimitatea estetică?

În ciuda modului în care sună, intimitatea estetică nu se referă la găsirea unui partener de care sunteți foarte atras (sau invers). „Atunci când împărtășești ceva frumos împreună ca un cuplu”, spune Overstreet mbg. „De exemplu, a privi apusul soarelui, a face o drumeție sau a merge la o expoziție de artă sunt toate modalități ușoare de a construi intimitate estetică.”

Aceste experiențe nu numai că ajută la cultivarea timpului de calitate; de asemenea, duc la amintiri iubite și împărtășite.

zodiacul 14 august

„Acest tip de intimitate este important, deoarece este experiențial”, spune Overstreet. Deoarece intimitatea estetică apare în anumite momente comune, permite cuplurilor să fie mai intenționate în timpul petrecut împreună, spune ea. De asemenea, ajută cuplurile să creeze amintiri vizuale puternice, pe care să le poată privi cu drag în viitor.

Acest lucru nu înseamnă că tu și partenerul tău trebuie să fii de acord cu ceea ce ți se pare frumos. Dacă apreciați exteriorul și partenerul dvs. nu, acest lucru nu vă va face automat incompatibil. Să presupunem că partenerul tău decide să facă drumeții cu tine pur și simplu pentru a-ți susține pasiunile și a cheltui timp de calitate cu tine. Încă crești în intimitate estetică, explică Overstreet.

Cum să cultivați intimitatea estetică în relații.

Intimitatea estetică este legată de legătura cu experiențe frumoase, cum ar fi arta, natura, muzica sau teatrul. Dacă această formă de intimitate pare să lipsească în relația voastră, ea poate fi cultivată cu ușurință.

balanta barbat leo femeie

În primul rând, faceți o listă cu tipul de activități pe care vi le place și partenerului dvs. pentru calitățile lor estetice. Apoi, în loc de dvs. întâlnirea obișnuită a cinei , programează în momente de frumusețe. Gândiți-vă: urmărind răsăritul (sau apusul soarelui, dacă nu sunteți un persoana matinala ) și experimentarea frumuseții momentului, plus timpul de calitate pe care îl petreceți unul cu celălalt.

Desigur, în timp ce intimitatea estetică poate fi importantă în relații, nu este totul pentru romantism. Dacă vă simțiți greu să vă conectați estetic cu partenerul dvs., dar vă simțiți aproape de ei în alte moduri, este perfect.

„Nu fiecare cuplu are nevoie de acest tip de intimitate”, spune Overstreet. 'Sunt 12 tipuri de intimitate , iar cuplurilor nu li se cere să aibă toate tipurile pentru a fi fericiți și sănătoși. '

înger numărul 535

Vrei ca pasiunea ta pentru wellness să schimbe lumea? Deveniți un antrenor funcțional pentru nutriție! Înscrieți-vă astăzi pentru a vă alătura orelor viitoare de birou live.

Imparte Cu Prietenii Tai: