Principalele avantaje și dezavantaje ale protecției solare chimice și fizice

Știi că trebuie să aplici protecție solară, sigur. S-ar putea să știți chiar cât de mult trebuie să aplicați (în valoare de un pahar) și cât de des ar trebui să o faceți (aproximativ la fiecare două ore). Dar știți ce tip de SPF ar trebui să utilizați - sau că există chiar și două categorii foarte distincte de SPF? Ei bine, dacă acest ultim punct te-a lovit, ai ajuns la locul potrivit. Să explicăm lumea protecțiilor solare fizice și chimice, cum funcționează acestea și diferitele argumente pro și contra.

• 1 Ce este protecția solară fizică? 2 Avantaje și dezavantaje ale protecției solare fizice.
• 3 Ce ​​este protecția solară chimică? 4 avantaje și dezavantaje pentru protecția solară chimică.
• 5 Verdict.

Ce este protecția solară fizică?

Protecțiile solare fizice sunt SPF-uri care blochează manual soarele și razele UV de pe piele. Gândiți-vă la ele ca la un plan reflectorizant de sticlă: razele lovesc SPF și ricoșează, protejând pielea de dedesubt de daune. Cele două ingrediente utilizate pentru a crea o protecție solară fizică sunt oxid de zinc și dioxid de titan.

'Oxidul de zinc este un mineral care reflectă lumina, inclusiv UVA cu lungime de undă mai mare, de pe suprafața pielii', spune dermatologul certificat de bord Loretta Ciraldo, MD, FAAD . „Este unul dintre cele două ingrediente active de protecție solară minerale (denumite și„ non-chimice ”sau„ anorganice ”), dar este singurul care este eficient în blocarea UVA, deoarece dioxidul de titan nu blochează în mod eficient UVA.”

Pro: cel mai sigur pentru piele și mediu.

În acest moment, oxidul de zinc și dioxidul de titan sunt singurele două ingrediente pe care Grupul de lucru pentru mediu le-a considerat sigur pentru utilizare și eficient în protejarea pielii de deteriorarea UV. Și atâta timp cât mineralele sunt non-nano (citiți: nu sunt defalcate în biți mai mici), acestea sunt considerate sigure pentru oceane, așa cum cercetările arată că nu cauza albirea coralilor sau afectează viața marină.

zodia 8 decembrie

Con: Mulți lasă o distribuție albă.

„Face o culoare albă pe piele și face ca SPF să aibă o consistență groasă”, spune Ciraldo. Aceasta este o problemă notabilă pentru multe, în special pentru tonurile de piele mai întunecate. Având în vedere că ar trebui să purtăm SPF zilnic, o peliculă groasă și ceață pe piele în fiecare zi este un nonstarter pentru mulți (pe bună dreptate). Multe branduri, ar trebui să observăm, devin mai bune la mascare a piesei albe și la ușurarea amestecului. Așadar, poate dura câteva teste, dar este posibil să găsiți opțiunea potrivită pentru dvs. (Am făcut și noi lucrarea și am găsit opțiuni pentru orice ton de piele pe care le puteți consulta aici .)

Pro: Ajută la acnee.

„Oxidul de zinc este, fără îndoială, cel mai calmant al pielii dintre toate ingredientele active de protecție solară”, spune Ciraldo, care poate ajuta la sensibil și piele predispusă la acnee. Este de asemenea noncomedogen , deci nu va bloca porii și nu va provoca acnee.

Ce este protecția solară chimică?

Protecțiile solare chimice - cum ar fi cele cu ingrediente active precum oxibenzonă, octinoxat, octisalat și avobenzonă - acționează prin absorbția razelor UV, declanșând o reacție chimică, care apoi transformă UV în căldură.

sept 7 zodiac

Contra: Unele s-au dovedit a provoca albirea coralilor.

Există un motiv pentru unele țări și chiar Statele americane au interzis oxibenzonă și octinoxat: s-a demonstrat că provoacă albirea coralilor (sau iluminarea culorilor vii obișnuite ale coralului), precum și prezintă un pericol semnificativ pentru viața marină.

Pro: mai ușor de formulat cu și mai atrăgător senzorial.

Aceste ingrediente sunt de obicei mai subțiri, se răspândesc mai ușor și se formulează mai bine cu alte ingrediente de îngrijire a pielii. Din acest motiv, acestea sunt foarte populare din punct de vedere comercial în produsele de protecție solară tradiționale.

Con: Absoarbe mai adânc în piele și pot fi alergeni.

Studiile continuă să arate că multe dintre aceste ingrediente - în special oxibenzonă și avobenzonă - se absorb în fluxul sanguin , chiar și după o singură utilizare. În general, cercetătorii nu au ajuns la un consens cu privire la ceea ce fac după ce sunt absorbiți, dar poate cel mai bine este să renunțe până când nu știm.

3 mai semn zodiacal

Experții sunt de acord: „Încercați să evitați ingredientele de protecție solară oxibenzonă și octinoxat. Sunt alergeni semnificativi ai pielii și s-a dovedit că au unii efecte de imitare a estrogenilor asupra organismului , scrie despre medicul Sarah Villafranco, M.D. ingrediente de evitat .

Verdict.

Având în vedere preocupările de absorbție și de mediu legate de produsele de protecție solară chimică, vă sugerăm să le săriți complet. Căutați în schimb o opțiune minerală - cu siguranță, sunt mai greu de frecat, iar unele opțiuni sunt destul de groase, dar formulele devin tot mai sofisticate cu timpul.

Vrei ca pasiunea ta pentru wellness să schimbe lumea? Deveniți un antrenor funcțional pentru nutriție! Înscrieți-vă astăzi pentru a vă alătura programului nostru de birouri live.

Imparte Cu Prietenii Tai: