Încercați să preveniți și să neteziți ridurile? Luați în considerare acești 3 eroi subestimați

Cereți oricărui derm să scoată cele mai bune ingrediente pentru îmbătrânirea pielii și sunt șanse ca ei să dea felicitări vitaminei C, retinolului și acidului glicolic - Sfânta Treime a longevitatea pielii , dacă vrei.

Cu toate acestea, spațiul de îngrijire a pielii nu este cu siguranță limitat de opțiuni; în funcţie de obiectivele dumneavoastră specifice şi tipul de piele , poți găsi o gamă de ingrediente care funcționează perfect pentru tenul tău.

Dacă doriți să adăugați alte opțiuni (mai blânde) la tabel, cu siguranță ați ajuns la locul potrivit: mai jos, găsiți trei eroi de ingrediente subestimate care vă vor ajuta la refacerea colagenului și la creșterea barierei pielii:

Ulei de argan

Când vine vorba de îngrijirea pielii mature, uleiurile sunt totul. Datorită naturii lor ocluzive, uleiurile pot etanșa toate etapele anterioare de îngrijire a pielii și pot împiedica umiditatea prețioasă să se scurgă din bariera pielii, iar o barieră hidratată și puternică este cheia pentru o piele cu aspect tânăr. Puncte bonus dacă vă oferiți un lux masaj facial , care poate îmbunătăți circulația și poate stimula producția de colagen.

Dar, din păcate, există o mulțime de uleiuri din care să alegeți. Este o pedeapsă crudă și neobișnuită să ne facem să jucăm favoriți, dar uleiul de argan este iubit de mulți experți pentru promovarea pielii strălucitoare și tinere. Are destule proprietăți antiinflamatorii 1 , iar cercetările arată că are un efect „anti-îmbătrânire” asupra pielii 2 prin îmbunătățirea elasticității. Luați o sticlă din acest aur lichid (doar asigurați-vă că este 100% pur și presat la rece) sau căutați-o în diferitele tale creme și tonice.

Suplimente de colagen

Dacă îți pasă îmbătrânire sănătoasă și îngrijirea pielii, există șanse mari să aveți colagen pe radar. Este cea mai abundentă proteină structurală din corp și piele, dar pe măsură ce nivelurile tale naturale scad în timp, liniile fine, lasarea, slăbirea și piele crepoasă nu sunt prea în urmă.

Pentru a restabili aceste niveluri, ați putea dori să apelați la suplimente, așa cum s-a demonstrat imbunatateste productia de colagen a corpului tau 3 prin stimularea fibroblastelor, aceleași celule care produc colagen și elastina pentru început. Drept urmare, cercetările au descoperit că colagenul poate susține elasticitatea pielii 4 și pot face ca liniile fine să pară mai mici.

leo femeie bărbat scorpion

Doar un avertisment: nu toate suplimentele de colagen au pus efectiv în lucru, mai ales după ce categoria de produse a primit o mulțime de populare în ultimii câțiva ani. Se pare că toată lumea vrea să urce în trenul de colagen, așa că am creat un ghid util pentru a vă ajuta căutarea. Aici, găsiți cele mai bune suplimente de colagen de înaltă calitate pe piata.

Acidul mandelic

Acidul mandelic este un membru al Familia AHA , ceea ce înseamnă că ajută la exfolierea, luminozitatea și stimularea revoluției celulare – iar exfolierea regulată a pielii, pentru cât valorează, poate crește producția de colagen . Un studiu din 2013 a constatat chiar că peelingurile chimice care conțin acid mandelic au putut ajuta la stimularea productiei de colagen si la reducerea semnelor de imbatranire 5 .

Cu toate acestea, este foarte ușor să exagerezi cu exfolianții, mai ales dacă ai o piele mai matură, care este sensibilă. Vești bune pentru toți: acidul mandelic este considerat cel mai bun AHA pentru pielea ușor iritată. „Este AHA-ul meu favorit – mult subestimat în opinia mea – deoarece este cel mai blând”, dermatolog certificat de consiliu. Roberta Del Campo, M.D. , o dată partajat cu mbg . „Adică, oricine îl poate folosi, dar este la fel de eficient ca și alte AHA, cum ar fi acidul lactic și acidul glicolic”. Găsiți produsele noastre preferate infuzate cu acid mandelic Aici .

La pachet

Îngrijirea pielii îmbătrânite va fi întotdeauna o aventură personală — numai tu știi ce este mai bine pentru tenul și stilul tău de viață! — dar aceste trei ingrediente sunt adesea promovate de dermatologi, editori și experți din industrie deopotrivă. Mai ales dacă pielea ta este puțin sensibilă, vei dori acești eroi blânzi, dar eficienți în gama ta.