8 pași pentru un tratament facial care induce strălucire acasă + Cele mai bune produse și instrumente de încercat

Editorii de frumusețe răspund în mod constant întrebări precum: Care sunt cele mai bune produse de îngrijire a pielii demne de splurge? și Ce tratamente și servicii merită de fapt investiția?

Răspunsul meu: Nu poți greși niciodată cu un tratament facial profesional. Puteți găsi formule de farmacie și înșelătorie din abundență, dar există puține lucruri care pot reproduce acele mâini experte care vă cunosc pielea.

Acestea fiind spuse, tratamentele faciale profesionale costă adesea un ban. Cred ferm în acordarea de prioritate îngrijirii profesionale dacă se încadrează în bugetul și stilul tău de viață, dar asta nu înseamnă că nu poți reproduce un moment de îngrijire personală în confortul propriei case. Dimpotrivă! Esteticienii încurajează de fapt să creeze un tratament facial acasă din când în când, iar mai jos, ei oferă secretele lor cele mai de încredere pentru o piele proaspătă și luminoasă.

Înainte de a trece mai departe, ar trebui să notez: puteți găsi multe tipuri de tratamente faciale în funcție de preocupările și obiectivele specifice ale pielii, indiferent dacă aveți de-a face cu acnee, linii fine, hiperpigmentare etc. Acest ghid facial de mai jos oferă o curățare profundă, o îngrijire generală de sine și o strălucire generală. Dacă sunteți în căutarea unor tratamente mai țintite, cel mai bine este să-i oferi un inel medicului estetician.

Curățare dublă.

O pânză curată este necesară pentru tot ce urmează, așa că vă recomandăm să începeți cu un ulei de curățare sau un balsam de curățare pentru a dizolva machiajul și resturile persistente. Introduceți produsul în piele prin masaj în cercuri, asigurându-vă că aveți grijă deosebită în jurul ochilor.

„Acesta este un moment excelent pentru a face niște sculpturi faciale cu mâinile sau gua sha”, spune esteticianul holistic. Lesley Thornton , fondatorul a CLOR , deoarece formula uleioasă oferă suficientă alunecare. Simțiți-vă liber să urmați tutorialul nostru de masaj facial în nouă pași Aici , și apucă unul din aceste gua shas daca ai dori.

Apoi, continuați cu un demachiant delicat pe bază de apă. „Recomand întotdeauna curățarea dublă a pielii cu un gel de curățare blând, care nu se îndepărtează, pentru a vă asigura că pielea este curățată complet”, adaugă Thornton.

Aburi.

Într-un tratament facial profesional, un estetician va folosi un post-curățare cu abur pentru a deschide porii și a le facilita efectuarea extracțiilor. Nu veți face nicio auto-operație aici (extracția la domiciliu este o interdicție), dar aburirea facială vine cu o o serie de alte beneficii . De exemplu, căldura de la abur deschide porii și slăbește murdăria, bacteriile și sebumul prinse, ceea ce poate face ca produsele tale de exfoliere și hidratare să funcționeze și mai bine.

„Aburirea facială dilată, de asemenea, vasele de sânge ale pielii, ceea ce promovează circulația sănătoasă a pielii”, a spus medicul dermatolog certificat de bord. Kim Nichols, M.D., fondatorul a NicholsMD din Greenwich anterior a spus mbg . Doar asigurați-vă că aburiți corect - puteți găsi ghidul nostru complet Aici .

Simțiți-vă liber să utilizați un adecvat abur facial dacă ai unul sau poți folosi metoda castronului DIY: „Folosește un castron umplut cu apă fierbinte și pune un prosop deasupra capului pentru a prinde abur”, spune Thornton. De asemenea, puteți pur și simplu să vă înfășurați fața cu un prosop fierbinte și abur. Ai optiuni!

Exfoliați.

Cât de des te exfoliezi va depinde în cele din urmă de tipul tău de piele, dar îndepărtarea pielii moarte poate ajuta produsele tale ulterioare să se absoarbă mai bine mai târziu și să ofere o strălucire imediată. „Fie că preferința ta este fizică sau chimică, asigură-te că este potrivită pentru tipul tău de piele și șterge ușor celulele moarte ale pielii”, sfătuiește Thornton.

S-ar putea să fie cel mai ușor să folosești o mască aici, fie ea masca de enzime , peeling chimic sau formulă de argilă care absoarbe uleiul. Păstrează-ți produsele fără îndoială (cum ar fi serurile și tonerele) pentru regimul tău obișnuit de exfoliere, atunci când probabil că nu aplicați atât de multe substanțe active.

Dacă doriți să mergeți pe calea chimică, esteticianul Rachael Gallo, director operator la Silver Mirror Facial Bar , preferă un număr infuzat cu acid glicolic: „[Acţionează] pe stratul de suprafaţă al pielii prin slăbirea pielii moarte şi îndepărtând celulele pigmentate, terne, moarte care cauzează acnee şi pete întunecate”, spune ea. „Adăugarea acestui lucru la rutina facială de acasă va permite pielii mai uniform pigmentate să iasă la suprafață.”

5 noiembrie zodie

Masca.

Urmați pasul de exfoliere cu o mască hidratantă - doriți întotdeauna să vă hrăniți pielea după exfoliere sau exfoliere. Este absolut necesar un pas suplimentar de mascare? Nu chiar, dar „Nu poți greși cu hidratarea suplimentară”, spune Thornton. Acestea fiind spuse, caută formule cu ingrediente strict hrănitoare, calmante și antioxidanți strălucitori. Cu siguranță nu vrei să te exfoliezi în exces.

Unii oameni preferă să folosească un ser înmuiat masca de cearceaf în loc de o formulă pe bază de cremă. Dacă mergeți pe acel traseu, nu ezitați să luați un rola facială (dacă aveți unul) și treceți-l peste mască - acest lucru poate ajuta produsul să pătrundă și mai mult în piele și să sculpteze structura osoasă.

Ton.

„Echilibrează-ți pH-ul pielii și pregătește-l pentru hidratare cu un toner hrănitor”, spune Thornton. Tonerii vin într-un câteva forme diferite — unele purificatoare, altele mai hidratante și echilibrante. Veți dori să-l căutați pe acesta din urmă, deoarece v-ați exfoliat deja la pasul nr. 3.

Thornton recomandă să prindeți o ceață ușoară și răcoritoare cu ingrediente liniștitoare (gândiți-vă la mușețel sau centella asiatica), dar puteți, de asemenea, să agitați câteva picături în palme și să le apăsați în piele. Din nou, asigurați-vă că ingredientele sunt blânde și hidratante.

Hidratează.

Urmează: hidratează. Dacă doriți să utilizați un ser hidratant, ca unul cu acid hialuronic, CoQ10 , sau peptide - înainte de crema de față, puteți merge chiar înainte. Doar nu puneți strat toate dintre elixirurile tale hidratante aici: „Pielea ta poate absorbi doar atât de mult, așa că ține-te de un singur ser cu ingrediente reparatoare, cum ar fi peptide și antioxidanți, apoi completați totul cu o cremă hidratantă pentru a sigila totul', estetician celebru. Renée Rouleau o singura data a spus mbg .

121 numărul îngerului

Pentru crema hidratantă, prindeți o cremă cu ingrediente care susțin bariera, cum ar fi ceramide, squalan și unt de shea, pentru a vă reface și proteja pielea.

„Pentru un tratament facial la domiciliu efectuat noaptea, terminați cu o cremă de noapte activă care va continua să funcționeze mult după ce veți adormi”, spune Gallo. Doar asigurați-vă că evitați exfolianții sau retinolul, pentru a nu vă copleși pielea.

Sigiliu.

„Încheiați cu un ulei facial cu lipide pentru a umple grăsimile înapoi la piele și a sigila bariera cu substanțe nutritive care iubesc pielea”, spune Thornton. Mai ales dacă îți faci un tratament facial acasă înainte de culcare, prinderea totul într-un ulei peste noapte este o modalitate sigură de a te trezi cu o piele strălucitoare și suplă. Pur și simplu încălziți câteva picături de ulei în palme, apoi apăsați-l în piele ca ultim pas.

Proteja.

Sau, dacă vă faceți facialul acasă dimineața, asigurați-vă că aplicați o cremă de protecție solară ca pas final. Pielea ta proaspăt exfoliată este deosebit de vulnerabilă la razele UV, așa că vrei să petreci mai mult timp aplicând suficient SPF.

Când să adăugați instrumente.

Nu aveți nevoie de instrumente și gadget-uri de lux pentru a efectua un tratament facial de calitate acasă, dar dacă aveți un dispozitiv sau două, s-ar putea să vă întrebați când să le includeți în rutină. Aici, găsiți câteva instrumente comune de îngrijire a pielii și când să le utilizați:

• Guasha: După cum a sugerat Thornton, utilizați un gua sha în timpul etapei de dublă curățare. Uleiul de curățare oferă suficientă alunecare pentru a aluneca instrumentul pe linia maxilarului, pomeților, etc. Nu doriți să trageți sau să trageți niciodată de pielea delicată.
• Rolă facială: niste aparate de masaj Vin cu margini texturate pentru a frământa tensiunea, impulsuri vibrante pentru a elimina umflarea și așa mai departe. Simțiți-vă liber să le pliați în timp ce așteptați ca tonerul sau serul să se usuce. Dacă utilizați o mască cu folie, puteți, de asemenea, să vă masați pielea peste material pentru a ajuta la absorbția produsului.
• masca cu LED: Terapie cu lumină LED trebuie făcut pe pielea proaspăt curățată, așa că utilizați-l înainte de a aplica orice ser sau cremă hidratantă. Unii profesioniști vor folosi un dispozitiv după curățarea și exfolierea pielii, astfel încât LED-ul să poată pătrunde mai adânc în derm. Acestea fiind spuse, îl puteți folosi după ce vă clătiți masca de exfoliere și înainte de a aplica toner. Nu doriți ca niciun produs să rămână pe piele (în special SPF fizic), deoarece poate împrăștia sau obstrucționa undele luminoase și îi poate reduce eficacitatea.
• Dispozitiv cu microcurent: Dispozitivele cu microcurent, de asemenea, au nevoie de piele proaspătă și curată pentru a-și face treaba corect. După curățare, aburire și exfoliere, poți să aplici gelul conductiv și să te apuci de treabă. Găsiți opțiunile noastre preferate Aici .
• Globuri de gheață: Globuri de gheață sunt menite pur și simplu să răcorească pielea, să relaxeze mușchii feței și să elimine fața. Așa că le poți scoate oricând! Personal, îmi place să le folosesc peste o mască de hârtie sau după ce crema hidratantă s-a uscat. Este o modalitate minunată de a-ți pune capăt tratamentului facial acasă.

Sfaturi suplimentare.

Vreo depășitor acolo? Aceste sfaturi vă vor ajuta să faceți totul:

• Stabiliți starea de spirit: „Ca bonus, adaugă un parfum la un difuzor pentru a promova relaxarea profundă și a întări mintea”, spune Thornton. Simțiți-vă liber să aprindeți și lumânări, stabiliți intenții , spritz a spray de cameră … orice vă plutește barca.
• Pregătește-ți spațiul: Estetica poate ridica experiența de calitate spa. Luați în considerare să așezați prosoape curate și pufoase pentru față, o folie de păr sau o eșarfă și o clemă sau două pentru a vă ține părul departe. Asigurați-vă că toate uneltele dvs. sunt curățate și gata de funcționare - săpătura prin dulapul din baie poate elimina experiența zen. În această notă: „Nu reutilizați cârpele de spălat după fiecare pas”, adaugă Gallo.
• Prioritizează îngrijirea internă: Îngrijirea adevărată a pielii implică mult mai mult decât soluții topice! După terminarea tratamentului facial, intensificați auto-îngrijirea sorbind ceai de plante bogat în antioxidanți sau o substanță care susține pielea. latte de colagen — și nu uitați să vă hidratați pe tot parcursul zilei. O strălucire aprinsă din interior ar trebui să înceapă din interior, nu?

Am fi neglijenți să nu menționăm aici că unele tratamente nu ar trebui (repetăm: nu ) să se facă acasă. Lăsați întotdeauna experților terapiile grele, cum ar fi peelingurile chimice de calitate profesională, derma rolling, microdermabraziunea și extracțiile. „Aveți încredere în noi când spunem că este întotdeauna cel mai bine să consultați un profesionist despre aceste proceduri”, notează Thornton.

Cât de des ar trebui să faci un tratament facial acasă?

Experții recomandă rezervarea unui tratament facial profesional cel mult o dată pe lună; este o curățare destul de profundă, așa că nu vrei să-ți copleșești pielea. Cu toate acestea, tratamentele faciale la domiciliu tind să fie puțin mai puțin intense, așa că le puteți adăuga la rotația dvs. săptămânală dacă doriți. „Dacă poți, să faci un tratament facial acasă o dată pe săptămână este o modalitate excelentă de a-ți oferi tenului un pic de dragoste în plus și de a-l menține fericit”, spune Rouleau.

Dacă simțiți că este o cadență prea rapidă pentru a fi menținută, nu ezitați să vă oferiți un facial profund de două ori pe lună. Desigur, nu trebuie să renunți întotdeauna la toate: „Rutinele de autoîngrijire pot fi mai frecvente și nu trebuie să includă întotdeauna o rutină facială elaborată”, spune Thornton. Cu îngrijirea pielii, amintiți-vă întotdeauna că consistența este cheia.

La pachet.

Vrei un tratament facial acasă? Făcut corect, tratamentul DIY vă poate lăsa cu o strălucire hidratată, peste tot. Totuși, dacă doriți să vizați probleme specifice ale pielii (pete întunecate, linii fine și altele asemenea), vă recomandăm să rezervați și o întâlnire profesională: nu ezitați să aruncați o privire la ghid complet pentru tratamente faciale pentru a vă ajuta să navigați în meniul spa.