HigherDose PEMF Mat Review: Cum îl folosesc zilnic pentru a îmbunătăți somnul

În calitate de atlet și fanatic al autoîngrijirii, când voi găsi un produs acasă care să-mi liniștească corpul și mintea, voi vorbi despre el pentru totdeauna. Editorul de cumpărături din mine, totuși, ezită să declare prea mult despre un instrument care nu iese niciodată la vânzare, mai ales atunci când este scump. Deci, când mindbodygreen a reușit să obțină o reducere exclusivă la asta HigherDose PEMF mat , aproape am sărit de bucurie.

În ultimele șase luni, acest produs a devenit o parte râvnită a rutinei mele zilnice (chiar dacă nu aveam idee ce este PEMF cu doar câteva luni în urmă). Modalitatea a fost recomandată și promovată de sportivi, biohackeri și experți în sănătate deopotrivă ca o modalitate de a vă îmbunătăți sănătatea și rutina de bunăstare. Dar dacă vă întrebați ce anume face un covoraș PEMF pentru rutina dvs., sunt aici pentru a vă oferi întregul domeniu de aplicare și a dezvălui de ce nu ar trebui să ratați șansa de a economisi cu codul promoțional. MINDBODYGREEN .

HigherDose PEMF Mat

Economisiți 120 USD cu codul MINDBODYGREEN

îngerul numărul 929

Ce face covorașul PEMF?

Este posibil să recunoașteți HigherDose din cauza virală Pătură de saună cu infraroșu , caz în care știți că marca are chestia cu infraroșu jos pat. „Ne-am construit afacerea pe credința în terapia cu infraroșu ca modalitate supremă de detoxifiere, îmbunătățire a somnului, reducere a inflamației și sprijinire a refacerii musculare”, spune Katie Kaps, co-fondatoare și co-CEO la HigherDose.

În timp ce pătura de saună este articolul cel mai discutat al mărcii, nu este singura ofertă. Covorașul PEMF este o altă alegere populară printre oameni ca New York Times autor de bestselleruri Gabby Bernstein , parte din lifestyle blogger Practica de meditație a lui Lauren Bosstik și, desigur, rutina mea zilnică.

The PEMF mat utilizează tehnologia Câmp Electromagnetic Pulsat (PEMF) pentru a vă „reîncărca” celulele trimițând unde electromagnetice prin corpul dumneavoastră. Aceste valuri sunt livrate în rafale mici, mimând frecvențele naturale de vindecare ale Pământului. De asemenea, canalizează beneficiile tehnologiei infraroșu cu un strat cu EMF scăzut de lumini infraroșii, care ajută organismul să se recupereze și să atenueze durerea.

Prin îmbinarea tehnologiilor menționate mai sus, acest covoraș devine un adevărat instrument de relaxare și recuperare all-in-one. Este excelent pentru a vă stimula starea de spirit, pentru a reduce nivelul de stres, pentru a calma mușchii dureri și pentru a vă crește energia. Personal, am observat niște rezultate destul de uimitoare după doar câteva săptămâni de utilizare - rezultate care au continuat să se dezvolte de-a lungul lunilor de utilizare regulată.

Cum o utilizați?

Covorașul are patru setări, fiecare reprezentând frecvențe naturale diferite – și chiar nu poți greși cu niciuna dintre ele. Nivelurile inferioare sunt puțin mai relaxante, în timp ce nivelurile superioare contribuie la un plus de energie. Mai jos, găsiți o scurtă descriere a fiecăruia. Frecvența, notată în herți (hz), măsoară de câte ori se ciclează undele electromagnetice pe secundă.

înger numărul 202

Nivelul 1: 3hz - Delta Brain Wave este recomandat pentru atunci când vă simțiți anxios și doriți să restabiliți echilibrul sau să vă pregătiți pentru un somn odihnitor.

Nivelul 2: 7,8 Hz - Theta Brain Wave + Rezonanță Schumann este excelent pentru relaxare după ce ați fost suprastimulat de utilizarea tehnologiei sau dacă ați rămas blocat în interior toată ziua.

Nivelul 3: 10 Hz - Alpha Brain Wave ajută la promovarea conștientizării și a relaxării în stare de veghe și este benefic în special atunci când este utilizat în timpul meditației.

Nivelul 4: 23hz - Unda cerebrală beta ajută la promovarea funcției mentale, la creșterea concentrării și la îmbunătățirea memoriei. Nu este destinat să fie folosit înainte de culcare sau dacă vă simțiți anxios, această setare este ca o alternativă mai sănătoasă la o cafea de după-amiază.

Ce este grozav este că poți folosi covorașul de câte ori vrei. Pur și simplu conectați-l, lăsați-l aproximativ 15 minute să se încălzească și selectați setarea dorită. Brandul are chiar și un versiune mai mica , care folosește exact aceeași tehnologie și poate fi ușor așezat pe scaun pe parcursul zilei. Covorașul mai mare are aproximativ dimensiunea unui covoraș de yoga - și multor oameni le place de fapt să-și facă fluxurile de yoga pe el pentru rezultate sporite și împământare. Doar să știi că este covorașul nu ușoară. Cântărește 43 de lire sterline și are aproximativ 20 de lire sterline de cristale de ametist și turmalină cusute în țesătură.

În timp ce brand-ul pătură de saună vă ajută să faceți o transpirație destul de intensă, căldura opțională din acest covoraș PEMF este mult mai blândă. Și, desigur, nu ești învăluit de el. Acestea fiind spuse, dacă o porniți până la 7 (cea mai mare setare de căldură a covorașului), probabil vă veți găsi puțin prăjită.

Deci, care au fost rezultatele mele?

În timp ce la început căutam în principal o recuperare musculară mai rapidă în timpul antrenamentului intens de maraton, nu pot ignora senzația imediată de calm pe care am simțit-o când m-am culcat inițial. PEMF mat . Și până în prezent, nivelurile 1 și 2 m-au pus în ceea ce unii recenzenți au descris ca fiind o „stare asemănătoare transă”, iar covorașul mă relaxează cu adevărat, indiferent cât de mult mi-a bătut mintea. Nu am idee cum același instrument face acest lucru și, de asemenea, mă reenergizează cumva cu doar câteva clicuri diferite ale unui buton. Dar am experimentat toate cele de mai sus.

În ceea ce privește ușurarea mușchilor, acest covoraș sa dovedit a fi o parte utilă a regimului meu de antrenament de maraton. În lunile de kilometraj intens, petreceam 20 de minute pe saltea în fiecare dimineață și seara și mă simțeam mult mai puțin dureroasă decât în ​​timpul ciclurilor anterioare de antrenament. Cercetările susțin și aceste rezultate, studiile arătând a ameliorarea semnificativă a durerii sau a rigidității în timpul utilizării terapiei PEMF.

De asemenea, demn de remarcat: în nopțile în care sar peste sesiunea mea de covoraș PEMF, observ o scădere a scorurilor de somn în Aplicația noastră de inel , cu mult mai puțin timp petrecut în somn profund.

balanta femeie taur barbat

HigherDose PEMF Mat

Economisiți 120 USD cu codul MINDBODYGREEN

La pachet.

O mulțime de mărci pretind produse care vă îmbunătățesc sănătatea fizică și mentală, iar cheltuirea banilor pe ceva care nu merită prețul sau timpul nu este pur și simplu ceașca mea de ceai. The HigherDose PEMF Mat este un instrument care mi-a depășit pe deplin așteptările și l-aș recomanda tuturor celor care caută o modalitate de impact de a-și spori bunăstarea mentală și fizică. Singurul dezavantaj este costul, dar avem o modalitate de a o evita cu codul promoțional MINDBODYGREEN (peste 150 USD în economii). Bonus: Reducerea funcționează la brand-ul cel mai bine vândut pătură de saună , de asemenea.