Exact cum să deveniți un antrenor de sănătate: un ghid pas cu pas

Devenind antrenor de sănătate continuă să fie în creștere, având în vedere creșterea colectivă a oamenilor care acordă prioritate și se îngrijesc de bunăstarea lor. Acum, mai mult ca oricând, antrenorii de sănătate sunt în fruntea unui viitor mai sănătos și mai integrat, acționând ca avocați calificați ai schimbării și transformării pozitive pe fondul evoluției sănătății de astăzi. peisaj de îngrijire.

Stabilind stilul de viață și practicile dietetice care susțin funcțiile interne ale corpului și optimizează starea generală de sănătate, antrenori de sănătate ajuta oamenii să găsească instrumentele de care au nevoie pentru a face alegeri mai bune și pentru a-și atinge obiectivele de sănătate în mod eficient. În plus, abordarea 360 de grade a sănătății antrenorilor de sănătate le permite să lucreze cu clienții în mod cuprinzător, pe măsură ce își dezvoltă abilități de auto-îngrijire, obiceiuri și comportamente sănătoase care îi ajută să prospere.

Indiferent dacă sunteți atras de slujirea altora prin educație și facilitarea comportamentului sau căutați să vă extindeți starea de sănătate sau practica clinică existentă, continuați să citiți pentru a afla ce este nevoie pentru a deveni un antrenor de sănătate.

Cum să devii un antrenor de sănătate?

Conform Consiliul Național pentru Coaching pentru Sănătate și Wellness (NBHWC), o mulțime de instituții oferă oportunități de certificare în domeniul sănătății, de la organizații din sectorul privat la programe academice. Deși conținutul, orele de contact, programa și cerințele generale pot varia, aceste programe de instruire sunt adesea înrădăcinate în științe bazate pe comportament, nutriție și stil de viață - toate cu scopul de a facilita schimbarea durabilă și de a afecta pozitiv sănătatea și bunăstarea altora. .

zodiacul 13 decembrie

Coaching funcțional pentru nutriție

Lansați sau extindeți propria afacere ca antrenor de nutriție funcțională.

În urma unui program de instruire, care poate dura între trei și 24 de luni, antrenorii de sănătate trebuie să treacă un test final pentru a deveni certificate și, în unele cazuri, să solicite examenul de certificare al comisiei naționale.

- Super, dar am nevoie de o diplomă? s-ar putea să întrebi. Răspunsul variază. Unele școli pot necesita o diplomă de asociat sau mai mare, dar nu este întotdeauna cazul. Cu toate acestea, asigurați-vă că vă faceți cercetările în prealabil și că identificați un program care să răspundă așteptărilor dvs. și să se alinieze intereselor cursurilor, flexibilității carierei, disponibilității timpului etc.

- Dacă intenționați să faceți coaching pentru sănătate afacerea ta ', spune Jess Cording, MS, R.D., CDN, „clarificați care sunt obiectivele dvs. specifice.”

Ce face un antrenor de sănătate?

Antrenorii din domeniul sănătății sunt profesioniști esențiali și de susținere care îi ajută pe clienți să își îmbunătățească bunăstarea și sănătatea generală prin adaptări la stilul de viață și strategii tangibile, pas cu pas. Antrenați în comportament uman, comunicare și abilități de ascultare activă, antrenorii promovează un mediu sigur și inspirat pentru a avea loc schimbări pozitive, încurajând clienții să-și direcționeze propria cale spre sănătate.

Cu un apel sporit și cererea de antrenori de sănătate în S.U.A. , nu este rar să găsești antrenori de sănătate în afara scenariilor tipice de practică privată individuală. Datorită acestei creșteri, antrenorii de sănătate pot fi găsiți acum alături de medici, clinici alternative de sănătate, spitale, magazine de produse alimentare de sănătate, asigurători de sănătate, instituții de învățământ, bloguri personale sau orice alt tip de organizații de sănătate.

Antrenor holistic de sănătate vs. antrenor de sănătate certificat: Există vreo diferență?

Antrenorii de sănătate și antrenorii de sănătate împărtășesc un scop comun: ajutarea clienților și a pacienților să ducă o viață mai bună și mai sănătoasă. Cu toate acestea, deși termenii sunt adesea folosiți în mod interschimbabil, acești doi diferă prin programul lor de formare și abordarea generală. (Deși, este demn de remarcat, nu există o definiție fixă ​​pentru aceste două și este comună găsirea suprapunerii.)

Ca termen holistică implică, un antrenor de sănătate holistic are o privire macro, integrativă asupra vieții unei persoane dincolo de hrană și nutriție. Sexualitatea, spiritualitatea, relațiile, gestionarea stresului, igiena somnului, satisfacția în carieră și sănătatea emoțională se numără printre multiplii piloni pe care ar putea să îi acopere un antrenor de sănătate holistic.

Pe de altă parte, un antrenor de sănătate ar putea sublinia diferite probleme legate de sănătate care afectează viața de zi cu zi, cum ar fi dieta, nutriția, bolile cronice, exercițiile fizice sau recuperarea după un eveniment care schimbă viața, cum ar fi un atac de cord. Prin experiențele lor de coaching pentru sănătate, clienții sunt adesea introduși în alte practici minte-corp, cum ar fi meditația, sănătate mintală , sau yoga asana .

Patru pași pentru a deveni un antrenor de sănătate:

1. Faceți câteva cercetări pentru a găsi cea mai bună opțiune pentru dvs.: Găsirea unei certificări de coaching pentru sănătate care se potrivește cel mai bine nevoilor dvs. este negociabilă. Cu alte cuvinte, cunoaște-ți opțiunile! Familiarizați-vă cu acreditările unui program, standardele de evaluare, cursurile, resursele experților, specializările și bursa generală. Acest lucru vă va ajuta să vă asigurați că veți obține abilitățile de educație și metodologie de coaching pe care le așteptați.
2. Fa un curs: Acum că v-ați redus perspectivele, este timpul să vă înscrieți și să vă angajați în călătoria educațională din fața dvs., ceea ce înseamnă nu doar îndeplinirea cerințelor și a termenelor limită ale programului, ci și adaptarea abilităților și pasiunii pe parcurs. Ca orice altă oportunitate de învățare, folosiți acest timp pentru a fi curioși despre dvs. și despre cadourile frumoase pe care le aduceți în această lume.
3. Practică: Cuvântul magic! Multe programe vă vor oferi șansa de a vă lustrui abilitățile de antrenor de sănătate alături de alți colegi de clasă, prieteni, familie și potențiali clienți pe tot parcursul programului. Practicarea în timpul și după ce ați finalizat și ați obținut certificarea vă va oferi încredere, instruire și expertiză pentru a vă susține activitățile bine meritate.
4. Începeți să vă construiți planul de afaceri: Fie că sunteți atras să lucrați într-un cadru privat sau corporativ, este important să puneți împreună un plan de afaceri pentru a vă ajuta să vă clarificați următorii pași antreprenoriale: plan de marketing, strategie de comunicare, site web, servicii, rețele, social media, public destinat, printre altele . „Vă recomand cu tărie să urmăriți cu atenție finanțele, să creați social media și calendare de bloguri pentru afacerea dvs. și să analizați în mod regulat valori care vă ajută să evaluați ce conținut și materiale de marketing au cea mai mare implicare, astfel încât să știți unde să vă cheltuiți energia”, sugerează Cording.

A deveni un antrenor de sănătate este începutul unui călătorie care luminează viața de a-i ajuta pe ceilalți să-și construiască obiceiuri de viață sănătoase și durabile.

45 semnificația numărului de înger

Imparte Cu Prietenii Tai: