Dacă vorbirea despre bani îți dă anxietate — Acest specialist are un sfat pentru tine

Când vine vorba de sănătate, majoritatea oamenilor se gândesc la lucruri precum dieta, exercițiile fizice, somnul și îngrijirea de sine. Dar există o piesă (majoră) a puzzle-ului care este adesea trecută cu vederea: bunăstarea financiară. Banii sunt principala cauză a stresului printre mileniali din SUA Și conform unui 2022 studiu de către Guardian, sănătatea financiară are un impact și mai mare asupra bunăstării decât sănătatea emoțională sau fizică. Dar nu trebuie să...

Educați-vă, asumând un rol activ în gestionarea banilor și căutați îndrumări profesionale de la specialiști financiari, cum ar fi cei de la paznic toate pot ajuta la crearea viitorului financiar calm și încrezător la care visezi.

Cu toții avem o relație cu banii și, pentru a te ajuta să o faci una sănătoasă, am discutat cu fondatorii FinPowered, Victoria McGruder, CPA și CPWA, cunoscute și pe Instagram ca @finpoweredfemale .

Curba de învățare a bunăstării financiare

Potrivit Victoria, bunăstarea financiară nu este despre cum mult banii pe care îi ai, ci mai degrabă cât de sigur, încrezător și împuternicit te simți în situația ta financiară. „Bunăstarea financiară înseamnă să vă puneți într-o poziție suficient de solidă din punct de vedere financiar, astfel încât să vă puteți îmbunătăți calitatea vieții și să vă simțiți în pace în ceea ce privește situația financiară în care vă aflați astăzi și unde mergeți”, a explicat ea. O modalitate de a începe cu dvs bunăstare financiară călătoria este să urmăriți aceste greșeli frecvent făcute:

Greșeala #1: Încercarea de a susține un stil de viață pe care nu-l poți permite.

Lecţie: Trăiește în limitele posibilităților tale. Victoria a subliniat cât de important este să evitați suprasolicitarea stilului de viață și a cheltuielilor. Prioritizează găsirea unui echilibru între a trăi bine astăzi și a te pregăti financiar pentru viitor. Și dacă aveți un partener , asigurați-vă că mapați acest lucru împreună, exersând deschiderea financiară și comunicarea.

Greșeala #2: Păstrarea prea mulți bani în numerar.

Lecţie: Investește-ți banii. După cum a spus Victoria, nu vă puteți salva drumul către bogăție. „Mulți oameni sunt intimidați de lumea investițiilor – sau pur și simplu nu știu suficient despre ea – și ajung să piardă oportunități financiare și de creștere. Investiția este una dintre cele mai simple, mai puțin consumatoare de timp și cele mai eficiente moduri de a construi bogăție. ; este doar o chestiune de a te educa sau de a discuta cu un profesionist financiar pentru îndrumare.”

Greșeala #3: Crearea unei copleșiri financiare.

Lecţie: Exercitați minimalismul financiar. „Când oamenii sunt copleșiți, aleargă în direcția opusă și încearcă să-și evite viața financiară”, a explicat Victoria. În schimb, mențineți lucrurile raționalizate, automatizați acolo unde puteți și consolidați conturile și investițiile pentru a fi cât mai slabe și eficiente. „Organizarea este un hack de bogăție subestimat și extrem de important.”

horoscop 22 mai

Sfaturile de top ale unui specialist

Victoria vă recomandă să lucrați cu un specialist financiar pentru a vă ajuta pe parcursul călătoriei. Nu numai că vă pot oferi strategii care sunt adaptate în mod specific situației dvs., dar vă pot economisi mult timp, împărtășind ceea ce a funcționat bine pentru alții. „[Ei sunt] acolo pentru a-ți asculta obiectivele, temerile tale, traumele tale de bani din trecut, dorințele tale pentru viitor etc., și împreună lucrezi peste toate pentru a crea un plan de joc care se potrivește nevoilor tale.” Este ca și cum ai avea un „terapeut” financiar – înscrie-te!

Între timp, i-am cerut Victoria să se limiteze la câțiva pași pe care comunitatea noastră îi poate lua astăzi pentru a se simți mai calmă din punct de vedere financiar și încrezător .

Sfatul #1: Cultivați o mentalitate pozitivă asupra banilor.

Asta înseamnă să observi cum vorbești singur despre bani. Încearcă să-ți prinzi gândurile negative automate sau convingerile limitative și, în schimb, îmbrățișează ideea că există o mulțime de oportunități pentru tine. „Exersează ființa recunoscător pentru lucrurile pe care le ai, mai degrabă decât să te concentrezi pe lucrurile pe care nu le ai.”

Sfatul #2: acordați prioritate conștientizării financiare.

Înainte de a face un plan pentru viitor, trebuie să înțelegi unde este totul acum și să înveți cum să-l optimizezi. Victoria a explicat că optimizarea înseamnă să luați în considerare lucruri precum dacă plătiți cea mai mică rată a dobânzii posibilă pentru datoria dvs., ce domenii puteți reducere dacă cheltuielile dvs. sunt prea mari, cum puteți câștiga mai multă dobândă din contul dvs. de economii și ce facturi pot avea prețuri pe care le puteți încerca să le negociați.

Sfatul #3: Căutați educație financiară.

„Există atât de multe resurse puse la dispoziție persoanelor fizice pentru a naviga în lumea banilor și vă încurajez cu tărie să profitați de ele”, a îndemnat Victoria. Indiferent dacă apelați la cărți, urmăriți profesioniști financiari de renume sau lucrați cu un antrenor financiar de încredere, construindu-vă cunoștințele financiare și împuternicindu-vă să luați decizii financiare informate, viața voastră se va schimba în bine.

O viață bună

Nu este de mirare că banii provoacă atât de multe anxietate . Pur și simplu nu luăm aceiași pași pentru a susține bunăstarea financiară ca și cu alte comportamente care promovează sănătatea. Dar niciodată nu este prea târziu — și paznic este un loc minunat pentru a începe să înveți. Toată lumea ar putea folosi puțin ajutor în acest domeniu și vă putem promite că vă veți simți mai bine imediat ce veți face primul pas. Amintiți-vă, sănătatea este bogăție!