Da, purjarea cu retinol este reală — Iată cum să remediați, de la experți

Din păcate, uneori lucrurile trebuie să se înrăutățească înainte să se îmbunătățească. Acest lucru este valabil cu o mulțime de lucruri în viață și, uneori, chiar și în îngrijirea pielii. Celebra „purjare cu retinol” este un exemplu perfect - dacă erupți timp de câteva săptămâni după ce începeți să utilizați retinol , asta ar putea fi de fapt un lucru bun pe termen lung.

Există adevăr în spatele acestui termen agitat, dar este mai nuanțat decât ați putea crede. În plus, există câteva modalități de a-ți modifica rutina pentru a minimiza cât mai mult posibil reacția inițială. Iată tot ce trebuie să știi, de la experți.

Ce este o purjare cu retinol?

„Deoarece retinolul accelerează schimbarea celulară a pielii, la început este posibil să experimentați o agravare temporară a acneei”, dermatolog certificat de consiliu și creator YouTube. Andrea Suarez M.D., FAAD spune mbg. „În principiu, acneea se află sub suprafața pielii și iese la suprafață dintr-o dată”, explică ea.

Prin urmare, retinolul nu provoacă pur și simplu pielea să iasă în evidență, ci mai degrabă accelerează procesul. Gândiți-vă la asta astfel: aveți câteva erupții la coadă când începeți să utilizați serul cu retinol. Poate că ar ieși la suprafață într-o săptămână, două săptămâni, o lună etc. Acum, pur și simplu apar într-un ritm mai rapid.

Aceasta este o experiență comună, în special pentru cei care au acnee, dar apare chiar și dacă nu sunteți predispus de obicei la erupții. „Trede să apară într-o măsură mai mare dacă aveți acnee, deoarece poate exista mai mult ulei și mai multe blocaje în pori, pentru început”, un dermatolog certificat de consiliu. Joshua Zeichner, M.D. a spus odată mbg. „Dacă nu aveți acnee la momentul inițial, pot exista totuși blocaje microscopice în pori care permit acumularea de niveluri ușoare de ulei”, continuă el.

Cum să-ți dai seama dacă este o purjare cu retinol sau o simplă erupție.

Poate fi greu să faci diferența între epurarea pielii și o erupție de zi cu zi. Cu toate acestea, dacă tocmai ați încorporat recent retinolul în rutina dvs., probabil că acesta este cauza noilor voastre erupții.

Acestea fiind spuse, este important de reținut că acest lucru este obișnuit și de așteptat pentru retinol, dar nu atât pentru alte produse. Dacă tocmai ați început să utilizați un nou ser hidratant sau o cremă hidratantă, pielea dvs. nu ar trebui să apară excesiv. În acest caz, produsul îți poate irita pur și simplu pielea sau îți înfunda porii.

gemeni masculi balanță feminini

În plus, sincronizarea vă poate ajuta să descifrați dacă este o evaziune sau o epurare. Dacă s-a întâmplat în primele câteva săptămâni de la începerea noului tău retinol, acesta este un indiciu că pielea ta se purifică. Dar dacă ai folosit același retinol de mai mult de 8 săptămâni, erupția ta este probabil cauzată de altceva. „Odată ce curățarea este făcută, pielea ar trebui să rămână clară”, a spus anterior Zeichner.

În cele din urmă, zona vă poate ajuta să vă informați: orice erupții de pe suprafața pielii nu atins de retinol (gândiți-vă la linia părului , scalp, spate etc.) nu se va datora utilizării retinolului. Pe de altă parte, zonele uleioase (cum ar fi zona T) vor fi mai predispuse la purjare, deoarece este mai probabil să existe pori tăiați.

Vrei o recapitulare? 3 lucruri de căutat:

• Produse: Dacă tocmai ați început un retinol (sau orice activ care accelerează schimbarea celulară, cum ar fi AHA sau BHA), probabil că vă epurați. Dar pentru toate celelalte formule și ingrediente, acea erupție este probabil iritație.
• Timp: dacă erupțiile au loc la scurt timp după ce ați început subiectul, vă epurați. Acest lucru va dura aproximativ 8 săptămâni, iar apoi pielea ar trebui să se limpezească. Orice după aceea este doar o erupție bună.
• Zona: zonele uleioase se vor epura probabil mai mult. Și orice zonă în care nu utilizați ingredientul activ nu va experimenta acest efect secundar.

6 sfaturi pentru a gestiona o purjare cu retinol.

Nu renunţa! Retinolul are multe beneficii pentru piele, așa că iată cum vă puteți descurca cu epurarea.

horoscop 19 martie

nu alege.

Dacă te-ai confruntat cu mai mult de câteva erupții în timpul tău, probabil că știi deja că a-ți culege cosurile este un nu-nu imens. Dacă alegeți la erupțiile de purjare, este mai probabil să aveți cicatrici și pete întunecate. Dacă rezistați nevoii de a alege, veți avea o suprafață netedă și clară după purjare.

Parcurgeți cu ciclul de îngrijire a pielii.

Folosirea excesivă a retinolului va cauza doar mai multă iritație. Dacă încorporezi încet retinolul în rutina de îngrijire a pielii pe timp de noapte (repetăm: nu-l folosi în fiecare noapte), pielea ta se va adapta mai bine la el decât dacă te scufunzi în forță.

„În general, este o idee grozavă să treceți la toate produsele pentru piele sensibilă blândă în timp ce ajustați un nou retinol”, esteticianul celebru. Joshua Ross spune mbg. Daca vrei sa exfoliezi pielea, opteaza pentru un delicat CE? și nu-l utilizați niciodată în aceeași noapte cu retinolul.

Veți dori să vă programați în unele seri fără exfolianți sau retinol pentru a vă asigura că pielea dvs. are timp să se refacă complet. Acest proces de lucru prin diferite produse în seri diferite este adesea denumit „ ciclismul pielii ,” și suntem cu toții pentru asta, în special pentru adaptarea la produse noi.

Păstrați restul rutinei simple.

balsam de buze

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

(Patru cinci)

Dacă abia începeți să utilizați retinol, nu este cel mai bun moment pentru a încorpora și alte noi active. Cel mai bine este să păstrați restul rutinei simple și hidratante pentru a evita iritația și interacțiunile dintre ingrediente.

„De exemplu, puteți trece de la un demachiant cu spumă la un demachiant cremos. Dintr-un exfoliant toner la unul hidratant. Sari peste serul cu vitamina C si treci la a ser cu acid hialuronic ”, spune Ross.

După purjare, pielea ta va fi pregătită pentru introducerea de noi produse, dar cel mai bine este să o faci simplu și să oferi retinolului tău un moment pentru a trăi ca vedeta principală în rutina ta.

Sandwich cu retinolul.

Metoda sandwich necesită un strat de umiditate dedesubt și peste retinol. Acest lucru va împiedica retinolul să pătrundă la fel de adânc în piele, ceea ce va ajuta la minimizarea iritației. Desigur, după purjare puteți aplica retinol direct pe pielea curată și uscată, dar acest pas suplimentar vă poate ajuta să vă ușurați în proces.

semnul zodiacal 29 noiembrie

Este important să vă asigurați că nici crema hidratantă finală nu este ocluzivă. Aceasta înseamnă că nu slugging –produse pe baza de petrolat si uleiuri botanice incluse. Produsele de ocluzie le măresc eficacitatea și nu doriți să vă supraîncărcați retinolul așa cum ați face un ser sau o cremă hidratantă cu acid hialuronic.

Evita extractiile.

„Tratarile faciale de bază pot fi de ajutor în timpul purjării cu retinol pentru a ajuta la încurajarea delicată a procesului de purjare. Cu toate acestea, evitați exfolierea puternică și extracțiile care ar putea duce la pete”, explică Ross.

Dacă doriți să obțineți un facial în timpul adaptării tale la retinol, grozav. Doar asigurați-vă că îi spuneți medicului facial că încercați un nou produs cu retinol pentru a vă asigura că are cunoștințele necesare pentru a elabora un plan sigur și benefic pentru tratamentul dumneavoastră.

Purtați SPF pentru a evita cicatricile + protejați pielea.

Produsele cu retinol vă pot face pielea mai fotosensibilă, așa că țineți pasul cu regulat SPF zilnic . Acest lucru va ajuta la protejarea pielii și la minimizarea riscului de agravare hiperpigmentare postinflamatoare de la orice erupții pe care le obțineți în timpul epurării.

FAQ:

La pachet.

Deși toată lumea ar adora rezultatele instantanee de la noile lor produse de îngrijire a pielii, acesta nu va fi întotdeauna cazul. Cu retinol nou, pielea s-ar putea chiar să se înrăutățească înainte să se îmbunătățească. Deși purjarea cu retinol nu poate fi evitată în mod intenționat, aceste sfaturi vă vor ajuta să vă îngrijiți pielea în timpul tranziției. Dacă doriți să aflați mai multe despre cum funcționează exact retinolul și despre unele dintre beneficiile impresionante pe care le oferă acest ingredient, verificați această defalcare .