Cele mai bune 6 umidificatoare pentru problemele sinusurilor + alegerile noastre de top pentru vaporizatoare, după sfatul experților

Indiferent dacă aveți o răceală comună sau alergii sezoniere, problemele sinusurilor vă pot interfera cu întreaga zi, ca să nu mai vorbim de somnul nocturn. Dacă te-au trimis congestia, curgerea nasului sau durerea în gât cautand solutii , este posibil să fi dat peste afirmații că un umidificator poate ajuta cu problemele sinusurilor.

Umidificatoarele eliberează umiditate în aer, ceea ce poate fi benefic pentru pielea noastră, plantele noastre de apartament , și—conform alergolog Anjuli Mehrotra, M.D. , chiar și sinusurile noastre. Citiți mai departe pentru a afla despre diferența dintre umidificatoare și vaporizatoare și despre modul în care acestea pot beneficia fiecare sinusurilor noastre. În plus, găsiți alegerile noastre pentru cele mai bune umidificatoare pentru problemele sinusurilor, cu câteva opțiuni de vaporizator.

Cele mai bune umidificatoare pentru problemele sinusurilor:

Cele mai bune umidificatoare pentru problemele sinusurilor:

Umidificatoarele ajută la problemele sinusurilor?

Problemele sinusurilor pot proveni dintr-o varietate de cauze fundamentale, cum ar fi răceală , alergii sau sinuzita , care este atunci când una sau mai multe dintre cavitățile noastre sinusurilor devin inflamate din cauza acumulării de mucus și a blocajelor. Potrivit lui Mehrotra, dacă vă simțiți obosit din cauza unei răceli sau a unei sinuzite, un umidificator vă poate ajuta să vă restabiliți sinusurile.

„Cred că umidificatoarele pot fi utile pentru simptomele sinusurilor care nu au legătură cu alergii (cum ar fi sinuzita, răceala etc.), în special pentru persoanele care nu au alergii coexistente la acarieni sau mucegai”, spune ea. „Umidificatoarele pot oferi o anumită ameliorare a simptomelor prin deblocarea nasului și ajutând la slăbirea mucusului”.

Cu toate acestea, Mehrotra notează că problemele sinusurilor legate de alergie se poate agrava de fapt cu utilizarea unui umidificator deoarece aerul umed este un mediu primitor pentru alergeni precum mucegaiul și acarienii de praf . „De obicei, alergologii recomandă dezumidificatoare pentru persoanele care suferă de alergii la acarieni sau la mucegai, deoarece acestea pot scădea umiditatea relativă', explică ea. 'În general, recomandăm menținerea nivelului de umiditate sub 50% pentru a reduce creșterea acarienilor.'

Care este diferența dintre vaporizatoare și umidificatoare?

În timp ce atât vaporizatoarele, cât și umidificatoarele eliberează umiditate în aer, există câteva diferențe cheie între cele două:

• Vaporizatoare fierbe apa si elibereaza-o in aer sub forma de abur. Aburul va fi fierbinte, ceea ce poate fi benefic pentru descompunerea mucusului. Doar rețineți că aburul vă poate arde pielea dacă nu este folosit cu grijă.
• Umidificatoare folosiți un difuzor pentru a transforma apa în ceață. Ei au adesea opțiunea de a încălzi sau răci ceața înainte de a o elibera în aer – și este puțin probabil să vă ardă pielea.

Mehrotra spune că un vaporizator individual cu abur ar putea fi mai util decât un umidificator, datorită faptului că poate fi direcționat mai ușor către pasajele sinusurilor. „Vaporizatoarele individuale cu abur pot fi utile pentru problemele sinusurilor, chiar și pentru alergii, deoarece nu au tendința de a crește umiditatea dintr-o încăpere.

Nu uitați să-l păstrați curat.

Indiferent dacă aterizați pe un vaporizator sau un umidificator pentru problemele cu sinusurile, este imperativ să curățați aparatul în mod regulat. O cameră umedă lăsată nesupravegheată poate deveni rapid un teren propice pentru mucegai și mucegai. Asigurați-vă că consultați ghidul nostru cum să vă curățați umidificatorul deci vei fi gata.

Cum am ales:

Deoarece Mehrotra vede valoare atât în ​​vaporizatoare, cât și în umidificatoare pentru ameliorarea problemelor sinusurilor, am inclus câteva din fiecare pe lista noastră. Am luat, de asemenea, recomandarea ei pentru umidificatoare cu aer cald, despre care spune că poate ajuta la încurajarea eliberării acumulării de mucus.

Am căutat recenzii pentru fiecare dintre aceste produse și am inclus doar alegeri foarte apreciate care primesc laude deosebit de mari pentru beneficiile lor de ameliorare a sinusurilor.

Bugetul fiecăruia este diferit, așa că ne-am asigurat că includem produse care sunt disponibile la o varietate de puncte de preț (fără a compromite calitatea, desigur).

Aceste dispozitive se pot încinge! De aceea, ne-am asigurat că toate alegerile de pe lista noastră au o funcție de oprire automată care oprește dispozitivul atunci când se epuizează apa.

Alegerile noastre pentru cele mai bune umidificatoare pentru problemele sinusurilor:

Cel mai bun vaporizator personal: Vicks VIH200 Personal Sinus Inhaler

Pro:

• Excelent pentru ameliorarea rapidă a congestiei
• Control reglabil al aburului
• Are un slot pentru tampoanele parfumate Vicks

Contra:

• Masca poate fi incomodă
• Trebuie folosit pe o masă sau ținut vertical

Dacă sunteți plin, acest vaporizator personal de la Vicks este o modalitate rapidă și ușoară de a direcționa aburul cald direct la sursă. Pentru a utiliza acest vaporizator, umpleți camera inferioară cu 2,5 linguri de apă de la robinet și puneți-vă fața în mască. Odată ce v-ați simțit confortabil într-o poziție verticală, puteți regla puterea de abur pentru a se potrivi nivelului dvs. de confort și vă puteți bucura de o sesiune de abur de 5 până la 15 minute. Marca vinde, de asemenea, tampoane mici pe care le puteți glisa în cameră pentru a adăuga mirosuri liniștitoare precum mentol sau eucalipt la abur. Brandul vă sfătuiește să nu adăugați propriile uleiuri esențiale direct în camera de apă.

Cu peste 13.000 de evaluări și 4,3 din 5 stele pe Amazon, acest dispozitiv primește recenzii excelente pentru că este ușor de utilizat și eficient. O persoană scrie , „Îmi place acest mic vapor. Ajută cu problemele mele constante ale sinusurilor și durerile de cap. Este nevoie de puțin pentru a începe să se aburească, dar odată ce începe, este minunat.” Unii oameni menționează că masca poate fi oarecum rigidă și incomodă, iar alții spun că acest inhalator trebuie să stea pe o masă sau să fie ținut vertical pentru a evita scurgerile și nu este conceput pentru a fi utilizat în timp ce este înclinat.

Cel mai bun umidificator pentru călătorii: Pure Enrichment PureSpa XL 3-în-1

Pro:

• Amprentă mică pentru călătorii sau utilizare pe desktop
• Preț prietenos cu bugetul

Contra:

• Curățarea poate fi dificilă
• Nu foarte personalizabil

Acest umidificator mic, dar puternic, este o opțiune excelentă pentru depozitarea în valiză sau pentru utilizare în spații mai mici. De fapt, am inclus această alegere în rezumatul nostru cele mai bune umidificatoare de birou personale . Dispozitivul multifuncțional este un umidificator, un difuzor de uleiuri esențiale și o lumină de spirit într-o singură mașină compactă.

În ciuda faptului că are câteva clopote și fluiere, este destul de simplu. Există două butoane care vă permit să comutați între culori și să alegeți între două viteze de ceață (mică și mare). Marca spune că această mașină poate funcționa 20 de ore la maxim și 50 de ore la scăzut, deși recenziile sunt amestecate cu privire la cât de des trebuie reumplut cu apă.

Recenzii în general iubesc acest umidificator, cu peste 4.000 de evaluări și 4,3 din cinci stele pentru a o arăta. Oamenii apreciază designul său simplu, deși unii spun că ar dori ca setările să fie mai personalizabile și că este puțin dificil de curățat. Cu toate acestea, majoritatea recenzenților comentează cu privire la ușurința de a călători cu acest mic umidificator și mulți menționează impactul pozitiv pe care îl are asupra sinusurilor lor. Unul spune: „Mod ușor de a menține sinusurile fericite! Acest lucru este perfect pentru mine să-mi asum călătoriile pentru a păstra camera de hotel confortabilă și proaspătă.”

Cel mai bun vaporizator pentru călătorii: MyPurMist Free Ultrapure Steam Inhaler

Pro:

• Design fără cabluri
• Filtru HEPA și păstăi de apă sterilă
• Nicio cameră de apă de curățat

Contra:

• Nu poate fi folosit fără păstăile de apă ale mărcii

Când sunteți în mișcare, un dispozitiv fără cablu poate fi de mare ajutor, mai ales dacă călătoriți în străinătate. În timp ce acest vaporizator cu baterii este o opțiune mai scumpă, are câteva caracteristici remarcabile: o curea pentru mâini libere, un filtru HEPA pentru a capta alergenii, un buton de control al temperaturii și capsulele de apă sterile ale mărcii.

Designul capsulei de apă înseamnă că nu există o cameră de apă de curățat continuu și nu va trebui să vă faceți griji că poluanții își găsesc drumul în vaporii dvs. Pe de altă parte, nu puteți folosi acest dispozitiv fără poduri, așa că le veți re-achiziționa atâta timp cât intenționați să utilizați dispozitivul.

Brandul produce de ani de zile capse pentru ameliorarea sinusurilor pentru vocaliști. În general, primește recenzii excelente pe site-uri precum Amazon și Target, în special de la oameni cu probleme cu sinusurile. O persoană scrie , „Unitate grozavă și puteți călători cu ea cu ușurință. O necesitate pentru persoanele cu sinusuri și congestie nazală – recomand acest lucru cu căldură.” Unele recenzii negative menționează scurgeri sau probleme cu mecanica dispozitivului lor, dar majoritatea spun că serviciul pentru clienți al mărcii a putut ajuta cu înlocuiri și reparații.

Cel mai bun umidificator general: umidificator inteligent cu ultrasunete Levoit Classic 300S

Pro:

• Senzorul vă monitorizează nivelul de umiditate interioară
• Poate fi controlat cu o aplicație însoțitoare sau cu un ecran tactil
• Compatibil cu Asistentul Google și Alexa

Contra:

• Unii oameni spun că aplicația nu este grozavă
• Câteva crăpături mici sunt greu de curățat

Caracteristicile suplimentare includ un „Mod de repaus”, care reduce luminile afișajului și reduce nivelul de ceață, o cameră de aromoterapie pentru adăugarea de uleiuri esențiale și un design de umplere superioară care face umplerea acestui umidificator o briză. În timp ce curățarea rezervorului este simplă și simplă, există câteva crăpături mai mici care pot fi puțin mai dificil de curățat.

Cu puțin sub 20.000 de evaluări și 4,5 din 5 stele, cumpărătorii Amazon dragoste acest umidificator. Unul scrie , „Am înțeles asta deoarece fiica mea suferă de aerul uscat de iarnă încălzit, cu un nas foarte lipicios și înfundat. S-au înlocuit 3 umidificatoare de dormitor de top - toate doar cu acesta! Îmi place că îl poți configura pe un cronometru, astfel încât camera ei să fie deja umedă înainte de a ajunge în dormitorul ei și că, dacă temperaturile se schimbă peste noapte, putem menține umiditatea la procentul potrivit.” Unii observă că ei consideră că aplicația este inutilă – dacă funcția aplicației nu este atrăgătoare pentru tine, s-ar putea să fii mulțumit de mai multă versiune analogică a acestui umidificator, care vă va economisi 10 USD și nu are capabilități de asociere cu aplicații.

zodia 31 mai

Cel mai bun umidificator prietenos cu bugetul: umidificator cu ceață rece cu ultrasunete Pure Enrichment MistAire (mare)

Pro:

• Design simplu
• Acoperă până la 250 de metri pătrați
• Funcționează până la 25 de ore

Contra:

• Fără opțiune de ceață caldă
• Recenziile sunt amestecate despre cât de ușor este de curățat

O altă alegere de la Pure Enrichment, acest umidificator ușor de utilizat vine în trei dimensiuni. MistAire mare este opțiunea de dimensiuni medii, despre care marca spune că este potrivită pentru până la 250 de metri pătrați. Nu are multe clopote și fluiere, cu doar două setări de ceață (înaltă sau scăzută), dar primește evaluări excelente pentru pomparea multă ceață timp de până la 25 de ore. Pentru o investiție puțin mai mare, puteți face upgrade la MistAire XL , care este menit să acopere 500 de metri pătrați și are un buton pentru a personaliza și mai mult ieșirea de ceață.

Cu peste 100.000 de evaluări pe Amazon și 4,4 din cinci stele, oamenii iubesc cel mai mult acest umidificator. Este foarte apreciat pentru că este foarte silențios și ușor de utilizat, deși există feedback mixt despre cât de ușor (sau nu) este curățarea. Asigurați-vă că citiți cu atenție instrucțiunile pentru mai multe detalii despre procesul de curățare. Nu sunteți sigur cât de des să vă curățați umidificatorul? Vă avem acoperit .

Cel mai bun umidificator pentru o curățare ușoară: Miro NR08M

Pro:

• Usor de curatat
• Design elegant cu lumini opționale care schimbă culoarea

Contra:

• Funcțiile inteligente necesită achiziții suplimentare

Nu există un umidificator fără întreținere, dar acest dispozitiv elegant și modular face ca acesta să fie un lot Mai uşor. Mașina se dezactivează în câteva secunde, astfel încât să puteți spăla manual fiecare suprafață care atinge apa, fără a fi nevoie să vă îndreptați spre crăpăturile minuscule. După ce ați curățat fiecare parte, se fixează cu ușurință la loc folosind magneți.

Acest umidificator are, de asemenea, un design de umplere superioară, care vă permite să umpleți continuu compartimentul de apă de un galon în timp ce dispozitivul este încă în uz. Partea de jos are un panou tactil pentru a controla culoarea luminii, viteza ceață și temporizatorul.

Majoritatea utilizatorilor comentează cât de silențios este acest umidificator și cât de ușor este de curățat. Unul scrie , „Toate suprafețele sunt netede și accesibile, fără ascunzișuri pentru mucegaiurile roz și negre care infestează întotdeauna celelalte gadgeturi ale noastre, în ciuda curățării frecvente. Dezasamblarea și reasamblarea pentru a curăța durează câteva minute.” Unele feedback negative menționează că lumina de alimentare este strălucitoare, iar unii oameni se plâng că cipul de conectivitate Bluetooth necesită o achiziție suplimentară.

Cum să alegi un umidificator pentru problemele sinusurilor.

Luați în considerare cauza problemelor tale sinusurilor.

Dacă alergiile sunt cauza problemelor sinusurilor, un vaporizator poate fi o alegere mai inteligentă decât un umidificator. În timp ce umidificatoarele poate sa ameliorează simptomele alergiilor legate de sinusuri, acestea pot, de asemenea, să încurajeze creșterea mucegaiului și a acarienilor de praf în casa ta, ceea ce ar putea exacerba alergiile.

Ceață caldă vs. rece.

Un studiu din 2017 care a implicat pacienți sub ventilație mecanică a constatat că aerul cald și umed a fost benefic pentru slăbirea mucusului 1 . Cu toate acestea, dacă nu inhalați direct aerul din dispozitiv (cum ar fi cu un vaporizator), este posibil ca temperatura particulelor să nu facă o diferență enormă în modul în care experimentați beneficiile.

Siguranța pe primul loc.

Fiecare produs de pe lista noastră are o funcție de oprire automată, care nu ar trebui să fie negociabilă atunci când cumpără dispozitive de acasă ca acesta. Și, dacă aveți copii și animale de companie în spațiul dvs., merită să luați în considerare un umidificator de masă, despre care știți că va fi în siguranță la îndemâna lor.

Curățenie-friendly.

Din nou, umidificatorul dvs. trebuie curățat în mod regulat. Unele produse de pe lista noastră sunt mai apreciate decât altele pentru curățarea ușoară, așa că, dacă sunteți o persoană care geme de spălat vase, veți dori să alegeți un produs care are cât mai puțină întreținere.

FAQ:

La pachet.

Indiferent dacă alegi să adaugi un umidificator în casă sau optezi pentru un vaporizator personal, o doză de umiditate ar putea oferi ușurarea de care pofta sinusurilor tale. Dacă nu sunteți pregătit să investiți într-una dintre mașinile de pe lista noastră, există și o mulțime de metode susținute de experți pentru creșterea umidității în casa dvs fara umidificator. Dacă îți dai sinusurile TLC ei merită, s-ar putea să ajungi înfloritor prin sezonul de răceală și gripă!