Acest supliment a ajutat la ridicarea stării de spirit și a bunăstării mentale*

Acum, mai mult decât oricând, cred cu adevărat că sănătatea mintală și sănătatea fizică sunt împletite. Când am început să văd un psihiatru funcțional, mi -a oferit o listă de vitamine și minerale cu care ar trebui să mă suplimentez pentru a -mi susține starea de spirit.

22 sept semn

Acest lucru mi -a schimbat perspectiva asupra suplimentelor, deoarece le -am văzut întotdeauna ca o modalitate de a umple lacunele nutriționale în dieta mea - nu ca ceva care ar putea produce un beneficiu complet unic. 

Conceptul de Nootropice —A.K.A. Suplimente de susținere a creierului-mi-au ascuns interesul. În timp ce am încorporat imediat recomandările ei în rutina mea zilnică, am luat -o și pe mine pentru a săpa mai adânc în alte ingrediente nutritive care ar putea oferi beneficii suplimentare. Și atunci am găsit MindbodyGreen's.

Ce m -a atras la paza creierului+ 

De obicei, sunt rapid să ajung la orice cu cofeină , dar mi -am dorit un supliment care să -mi afecteze creierul diferit decât graba de energie temporară pe care o primesc de la cafea.

Mai exact, mi -am dorit ceva care să -mi ajute concentrarea și memoria - din moment ce mă lupt cu acestea. 

Când am întâlnit, pretențiile sale de memorie îmbunătățită, flexibilitate cognitivă și viteză îmbunătățită de procesare mentală m -au atras.* De asemenea, a furnizat trei ingrediente cu care în prezent nu mă suplimentez, inclusiv inclusiv Citicolină , aceleaşi , și Resveratrol . 

Nu mai auzisem niciodată de Citicoline și, deși nu sunt un om de știință, am găsit mai multe Studii arătând asta Neuronutrientul funcționează de fapt 1 .

În plus, faptul că a furnizat o cantitate semnificativă din punct de vedere clinic de citicolină este ceea ce m -a împins spre acest produs.

Am observat imediat o schimbare

Am observat o schimbare chiar în prima zi când am început să iau.*

Lucrez într -un birou de avocatură și am simțit că sarcinile mele tipice au luat doar mai puțină energie mentală pentru a finaliza. Nu a fost ca un sentiment de pilot automat, deoarece mental, am fost foarte prezent în acest moment. Mai degrabă, a fost mai asemănător cu sentimentul de a urma un GPS - aveam conștientizarea locului în care mergeam și un traseu clar și eficient până la sfârșitul unei sarcini. M -a ajutat să reglez distragerile.*

semn 13 septembrie

După câteva săptămâni de când am luat -o, am început să văd schimbări în modul în care am gestionat stresul. Am încetat să mă simt la fel de încurcat de situații pe care le -am găsit odată stresant și am putut reglează emoțional și treceți repede din aceste situații.* 

Acum este o parte integrantă a rutinei mele suplimentare

De când a început acum aproape două luni, încă nu am ratat o zi. Îl iau pe primul loc dimineața - să mă pregătesc pentru o zi productivă. 

Sunt plăcut surprins și impresionat de Cum Simt multă claritate mentală din a lua acest supliment - sincer nu știam prea bine la ce să mă aștept când am început -o pentru prima dată.*

În prezent, prioritizez acest supliment în rutina mea pentru echilibrul stării de spirit și pentru a crea o stare de spirit clară.* Dar, de asemenea, mă simt bine știind că toate ingredientele din formulă susțin și sănătatea creierului pe termen lung.* 

Preluarea

Nutriția are impact mult mai mult decât sănătatea fizică - de asemenea, îți hrănește creierul și îți poate ajuta să ofere un avantaj în optimizarea stării de spirit și a sănătății mintale.

14 decembrie zodii

Cu siguranță voi continua să iau suplimentul pentru că simt că îmi oferă mai mult control asupra propriului creier.* Cu MindbodyGreen (sunt și un mare fan al Metabolism+ și) știu că primesc un produs de înaltă calitate și pot simți o diferență în bunăstarea mea zilnică.*