5 semne ale unei relații nesănătoase cu marijuana

Marijuana este din ce în ce mai utilizată ca medicament terapeutic și poate fi utilă în gestionarea unei mari varietăți de afecțiuni insomnie la dureri cronice . De asemenea, a devenit legalizată pentru uz recreativ în unele state. O atitudine progresivă față de marijuana medicală și recreativă are cu siguranță unele beneficii pozitive (inclusiv deschiderea drumului pentru canabinoizi nonpsiactivi, cum ar fi ulei de cânepă și CBD , pentru a deveni mai obișnuit), dar nu ar trebui să stimuleze satisfacția în ceea ce privește utilizarea acestei substanțe controlate. Iată câteva semne că marijuana începe să vă afecteze sănătatea și este timpul să vă reevaluați relația cu buruienile:

1. Aveți o toleranță crescută dramatic.

Când utilizați orice substanță cu regularitate, corpul dumneavoastră se va obișnui cu efectele. Când toleranța crește până la punctul în care trebuie să consumați mult mai mult pentru a realiza același efect dorit, poate fi timpul să reduceți utilizarea sau să vă abțineți de la substanță pentru o perioadă de timp.

17 noiembrie semn

2. Este primul (sau singurul) lucru la care apelezi atunci când ești stresat.

Dacă utilizați marijuana ca mecanism pentru a face față când vă confruntați cu o problemă sau o situație dificilă, ar putea fi un semn că este timpul să găsiți alte modalități de a face față stresului . Marijuana poate fi prescrisă pentru anxietate în unele cazuri, dar chiar și atunci ar trebui să fie luată în tandem cu alte medicamente pentru eliminarea stresului, cum ar fi exercițiile fizice, o dietă sănătoasă și somn abundent. Nu trebuie utilizat niciodată ca tratament independent pentru anxietate.

3. Retragerea este incomodă și dificilă.

Ați încercat vreodată să reduceți consumul de marijuana și ați suferit efecte secundare, cum ar fi supărarea stomacului, anxietatea, insomnia, iritabilitatea și paranoia? Acestea sunt semne frecvente de retragere, deoarece corpul dumneavoastră se adaptează la scăderea bruscă a canabinoizilor care intră în sistemul dumneavoastră. Pentru a vă susține corpul în această perioadă de sevraj, ar trebui să beți multă apă, să mâncați alimente sănătoase și să luați în considerare activități conștiente, cum ar fi meditația.

înger numărul 150

4. Continuați să cumpărați buruieni în ciuda poverilor sociale, financiare și personale.

Dacă marijuana vă afectează performanța la locul de muncă sau vă determină să vă retrageți din situațiile sociale în care buruienile nu sunt prezente, este un semn că ar trebui să vă reconsiderați obiceiurile. Același lucru este valabil dacă vă continuați să vă încălcați bugetul pentru a cumpăra mai multă marijuana.

5. Te simți scăpat de control în jurul buruienilor.

Dacă descoperiți că utilizați mai multă marijuana decât ați prezis sau se pare că timpul zboară atunci când sunteți sub influență, utilizarea a trecut probabil dincolo de controlul dvs. Dacă sunteți un utilizator obișnuit, încercați să țineți evidența sumei pe care o utilizați în timp, astfel încât să puteți observa dacă apare vreodată o problemă.

Imparte Cu Prietenii Tai: