Da, puteți face alegeri durabile în timpul carantinei: aici sunt 3 moduri

Când am aflat de prima dată Lauren Singer în 2014, tocmai își începea călătoria cu zero deșeuri. „Nu fac gunoi”, ne-a spus atunci. 'Adevărat. Fără coș de gunoi, fără gunoi. Ceea ce a început ca o promisiune personală s-a transformat rapid într-o mișcare: avansează rapid la începutul anului 2020 și este purtătorul de cuvânt neoficial al mișcării zero-deșeuri cu propria ei companie de vânzare cu amănuntul online, fără plastic, numită Pachet Magazin gratuit , să boot-eze.

Dar acum, în mijlocul unei pandemii globale, Singer a decis să cumpere bunuri ambalate pentru prima dată în opt ani. „În urmă cu două săptămâni, când s-a instalat realitatea COVID-19, am făcut câteva alegeri care mergeau împotriva modului în care mi-am trăit viața de aproape un deceniu”, îi scrie ea celor care îi urmăresc pe Instagram pe 382K. În timp ce decizia a fost compromisă, în cele din urmă ea și-a dat prioritate sănătatea și siguranța. „Am făcut alegerea de a-mi schimba valorile și de a cumpăra plastic”, împărtășește cu mine pe podcast-ul lifeinflux. 'Mi-a fost greu, dar nu regret. Voiam doar să fiu pregătit.

dec 11 zodiac

În ciuda acestei dileme, Singer nu este descurajat de noul nostru normal. Departe de asta: găsește modalități noi și creative de a-și exersa valorile în timpul carantinei, descoperind cum putem trăi un stil de viață cu impact redus, fără a ne compromite sănătatea. Aici, Singer oferă trei moduri simple de a face alegeri durabile în timp ce ne autoizolăm. Cu aceste sfaturi, veți vedea că atingerea unui stil de viață durabil nu este atât de dificil, chiar dacă v-ați aprovizionat deja cu bunuri ambalate și dacă putem face acest lucru în carantină, cine va spune că nu putem continua odată ce lumea se reia?

1.Începeți compostarea.

Potrivit lui Singer, compostare este cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru a reduce amprenta de carbon. „Compostarea are un impact uimitor, important, pozitiv”, îmi spune ea. Aruncarea alimentelor în depozitele de deșeuri contribuie la producerea de metan, care este incredibil de dăunătoare mediului și crește semnificativ încălzirea globală.

Dacă aveți o curte, ușurează compostarea. Îl puteți îngropa în sol, creând un teren fertil pentru o viață microbiană diversă și plante sănătoase. Dacă nu aveți o curte sau locuiți într-o clădire de apartamente, vă puteți menține în continuare jocul de compostare puternic: la fel ca Singer, vă puteți îngheța tot compostul până când instalațiile vor fi din nou în funcțiune. Nu trebuie să renunțați la tot congelatorul (Deși, Singer's este în primul rând ambalat cu compost, precum și cu unele fructe pentru smoothie-uri), chiar și cu o secțiune mică veți avea un impact uriaș.

Două.Învață să faci lucrurile singur.

„Acum este momentul să înveți cum să faci lucrurile singur. Lamele , pasta de dinti, detergent pentru rufe, spray de curățare , condimente. Uită-te la lucrurile pe care le cumperi ambalate în plastic, care sunt destul de simple de realizat ”, spune Singer.

Dacă sunteți în căutarea unui alt proiect de acasă sau a unei activități de weekend cu copiii dvs., de ce să nu creați simultan un impact asupra mediului? Când îți faci propriile articole cu materiale durabile, s-ar putea să nu îți dorești nici originalele tradiționale încărcate cu plastic când se termină carantina. La urma urmei, Singer spune: „Când acordați prioritate eficacității și durabilității, forma este întotdeauna frumoasă”. Adică, s-ar putea să te uiți la periuța de dinți din bambus, simțindu-te mândru de munca ta și să începi să o preferi în locul unei perii tipice pe care ai găsi-o la farmacie.

Învățând cum să faci singuri obiecte este, de asemenea, o modalitate excelentă de a menține întreaga familie angajată, spune Singer. Și nu trebuie să vă lăsați să vă creați propriile unelte de uz casnic: „A face copii să desfășoare paste sau să facă tortilla de casă vă poate ajuta să vă mențineți ocupat”, spune ea. „Acestea sunt abilități tangibile pe care le poți lua cu tine după ce se termină carantina.” Și cine știe, s-ar putea să vă abțineți de la achiziționarea unui recipient din plastic cu paste sau tortilla în viitor.

3.Reevaluați alegerile dvs. vestimentare (și spălați mai puțin).

Poate cel mai ușor sfat al grupului, deoarece s-ar putea să vă îmbrăcați mai multe haine decât de obicei. Singer este cu siguranță: „Cu siguranță fac mult mai puține rufe, pentru că nu port o ținută completă în timpul zilei și mă schimb în ceva confortabil noaptea”. Mai puține încărcături de rufe înseamnă mai puțină risipă de apă și mai puține microfibre care se scurge în oceanele noastre. Deci, dacă rotiți prin aceleași trei perechi de pantaloni de trening săptămânal, s-ar putea să trăiți mai durabil fără să vă gândiți la asta!

De asemenea, acum că purtați haine confortabile în mod obișnuit, puteți reflecta la ceea ce țesăturile se simt cel mai bine pentru corpul și stilul dvs. de viață. „Acum mai mult ca niciodată, mă gândesc la ceea ce am pe corp, pentru că stau toată ziua în aceleași haine și mă gândesc la ce sunt făcute hanoracele și pantalonii și cum îmi afectează corpul și sănătatea”, Singer note.

Acestea fiind spuse, observă ce țesături se simt cel mai bine pentru tine - atât pe pielea ta, cât și cu valorile tale. De aceea Singer este parțial pentru țesăturile din lână, in, bumbac și fibre de bambus, deoarece aceste materiale sunt regenerate cu ușurință și nu necesită o cantitate mare de apă în timpul fabricației.

În timp ce ne confruntăm cu o pandemie globală (iar sănătatea și siguranța dvs. ar trebui să fie prioritatea dvs. nr. 1), este posibil să faceți alegeri durabile care să îmbunătățească planeta. Chiar și acțiunea de a rămâne acasă poate avea un impact, cu mai puțină poluare cauzată de mașini pe drum, ceea ce duce la o amprentă de carbon redusă. Dacă există o singură căptușeală argintie la o carantină la domiciliu, poate că așa putem oferi Pământului această pauză atât de necesară.

Și vrei ca pasiunea ta pentru wellness să schimbe lumea? Deveniți un antrenor funcțional pentru nutriție! Înscrieți-vă astăzi pentru a vă alătura orelor viitoare de birou live.

Imparte Cu Prietenii Tai: