Cum să creați un program echilibrat de curățare a locuințelor + un spray de oțet DIY

O casă este o retragere din lumea exterioară. Este locul în care căutăm confort, creăm amintiri și ne hrănim familia. O casa trebuie îngrijit și el , cu toate acestea, de multe ori ne lipsește timpul sau energia pentru a face acest lucru.

Crearea unui ritm de curățare vă poate ajuta să mențineți echilibrul în casa dvs. Lucrul la acel ritm vă permite să țineți pasul cu lucrurile și să vă eliberați timpul în altă parte.

Dacă aveți o mulțime de camere de abordat sau dacă locuiți într-un studio, ritmul dvs. va arăta probabil foarte diferit de al meu. Vă puteți reevalua ritmul dacă nu funcționează bine pentru dvs. sau circumstanțele dvs. se schimbă. Este perfect OK - obiectivul nu este perfecțiunea, ci găsirea unui echilibru care să funcționeze pentru dvs., numărul de persoane din casa dvs. și stilul dvs. de viață.

balanta femela scorpion mascul

Iată cum să începeți:

1. Faceți o listă cu toate sarcinile pe care trebuie să le îndepliniți în casa dvs.
2. Decideți cât de des trebuie îndeplinite aceste sarcini.
3. Faceți-o mai ușor pentru dvs. - există un moment al zilei sau o anumită zi care să funcționeze mai bine pentru dvs.? Pot fi 15 minute seara sau înainte de a merge la serviciu.
4. După ce ați aflat ce trebuie făcut, împărțiți sarcinile în zilele săptămânii care funcționează cel mai bine pentru dvs. Așez o copie a ritmului nostru, astfel încât toată lumea din casa noastră să o poată vedea.

Iată ritmul meu săptămânal, ca referință:

64 numărul îngerului

Lucruri pe care le fac zilnic:

• Bucătărie: ștergeți chiuveta, blaturile și blatul. Spala vasele. Măturați podeaua după mesele principale.
• Baie: Ștergeți chiuveta cu o cârpă de bumbac organic.
• Dormitoare: Faceți paturile (lăsați paturile să se aerisească timp de o oră cu capacele întoarse înainte de a le face, deoarece acest lucru permite uscarea umezelii și descurajează acarienii).
• Spălătorie: Încercați să faceți o încărcătură de rufe pe zi. Îmi place să încarc mașina cu o seară înainte, să o pornesc la prima oră dimineața și să o atârn afară pentru a se usca la aer înainte de a-mi începe ziua de lucru.

Lucruri pe care le fac săptămânal:

• Bucătărie: Ștergeți aparatele. Curățați aragazul și plita (aragaz). Mătură și șterge podeaua.
• Camera de zi: Praful și ștergeți aparatele. Praful și lustruirea mobilierului. Plantele de apartament cu apă. Vid.
• Baie: Curățați și dezinfectați toaleta. Frecați cada și chiuveta. Curățați dușul, oglinzile și accesoriile. Spala podeaua. Schimbați și spălați prosoapele și covorașul de baie.
• Dormitoare: Schimbați și spălați lenjeria de pat. Praful și ordonat. Vid.

Gata de curatat? Faceți acest spray de oțet multifuncțional DIY.

Cea mai comună plângere despre curățarea cu oțet este mirosul său. Este înțepător, dar există modalități de a combate acest lucru. De la adăugarea de felii de citrice și ierburi din grădină până la parfumarea cu uleiuri esențiale, secretul este să faci o infuzie.

Am dat câteva sugestii pentru a vă inspira. Indiferent de fructe, ierburi sau uleiuri pe care le alegeți, cu cât le lăsați să le infuzeze mai mult, cu atât diminuează parfumul oțetului. După acest timp, pur și simplu strecurați oțetul într-un borcan curat cu un capac și compostați citricele sau ierburile care au rămas în urmă.

De ce veți avea nevoie:

• Recipient de sticlă cu capac (borcan Kilner, borcan Mason, borcan reciclat gem, borcan cafea etc.)
• Sticla cu pulverizator

Ingrediente:

• 1 sticlă de oțet alb distilat
• Apă sau apă distilată
• Uleiuri esențiale (opțional)
• Ierburi (opțional)
• Felii de citrice: portocale, lămâi, tei, grapefruit etc. (opțional)

Metodă:

1. Folosiți un amestec - să încercăm lămâie, lavandă și mentă. Se spală și se usucă o lămâie.
2. Tăiați felii subțiri și adăugați în borcanul de sticlă. Adăugați câteva picături de uleiuri esențiale de lavandă și mentă.
3. Completați cu oțetul. Sigilați și lăsați la infuzat.
4. Pentru a face spray-ul, utilizați raportul dintre o parte de oțet și două părți de apă pentru dimensiunea sticlei.
5. Se toarnă oțetul strecurat, infuzat într-o sticlă de sticlă cu spray, folosind raportul de mai sus pentru un ghid. Se acoperă cu apă de la robinet (apă) sau apă distilată. Etichetați sticla de pulverizare cu ingredientele dvs.
6. Pentru utilizare, pulverizați pe vasul de toaletă, janta, scaun și rezervor. Ștergeți cu o cârpă umedă. Acesta este un spray multifuncțional care poate fi folosit pentru a curăța blaturile, blaturile etc., dar nu trebuie utilizat pe suprafețe poroase.

Și vrei ca pasiunea ta pentru wellness să schimbe lumea? Deveniți un antrenor funcțional pentru nutriție! Înscrieți-vă astăzi pentru a vă alătura orelor viitoare de birou live.

Imparte Cu Prietenii Tai:

semnul zodiacal 28 august