Ce spun oricui vrea să fie antrenor de viață
Îmi amintesc momentul exact în care am vrut să devin terapeut. Stăteam în fața propriului meu terapeut, contemplând ce voiam să fac cu viața mea, deoarece încercarea de a vinde scenarii la Hollywood începea să se simtă neautentică. Era aproape ca și cum aș fi urmărit ceva din plastic. Linia de jos? Munca mea nu mă mai bucura.
De fapt, știu acum că a încetat să mă facă fericit cu ani înainte de acel moment în fața terapeutului meu, dar pur și simplu nu știam că am alte opțiuni. Mergusem la școala de film, în sfârșit aveam reprezentare și chiar vindusem câteva proiecte. Dar la sfârșitul zilei, ceea ce făceam mă lăsa să mă simt neputincioasă.
Îmi amintesc că terapeutul meu mă ascultă exprimându-mi îndoielile și apoi mi-a pus o întrebare înșelătoare de simplă: „Deci, dacă nu mai vrei să faci filme, ce vrei să faci?”
La vremea aceea, mi s-a părut o întrebare imposibilă: habar n-aveam! Așa că m-am trezit uitându-mă la șosetele sale viu colorate și apoi am ridicat ochii spre el. Câteva clipe mai târziu, aceste cuvinte mi-au ieșit din gură: „Vreau să fac ceea ce faci”.
Terapeutul meu s-a uitat la mine de parcă aș fi fost pe punctul de a-l jefui. Am reacționat rapid: „Ei bine, dacă nu pot mișca oamenii de masă, aș vrea să fac asta o singură persoană la rând. Și am fost mereu interesat de psihologie. Era clasa mea preferată la școală.
Dar nu am primit răspunsul reconfortant pe care mi-l doream. - Atunci fă-o, spuse el dezinvolt. I-am explicat că sunt student la C și pur și simplu nu mă puteam întoarce la școală, că m-aș simți ca un copil care a rămas în urmă. El s-a concentrat pe aspectul logistic al meu anxietate , și mi-a explicat că ai nevoie doar de un master pentru a fi terapeut, pe care îl poți obține în mai puțin de doi ani. Totuși, eram nervos.
În plus, ce el nu Spune-mi că, după ce am absolvit, aș avea nevoie de 3.000 de ore de instruire (sesiuni individuale, cupluri, familie și copii), pentru a deveni autorizat. Am aflat acest lucru pe calea cea mai grea: m-a costat 60.000 de dolari și șase ani să devin un terapeut familial cu căsătorie autorizat în statul California.
Și acele 3.000 de ore de instruire? Ei bine, am lucrat la școli non-profit și charter ca consilier. Într-adevăr, am făcut orice am putut să fac pentru a obține acele ore și a fost o urcare lungă, obositoare, ca să spun cel puțin. Și când am terminat, m-am simțit ca Will Smith într-un film de război post-apocalipsă în care eram ultimul om de pe pământ. Nu pentru că eram un erou. M-am simțit singur în călătorie și nu știam ce să fac în continuare.
Așa că am început să lucrez la diverse centre de tratament din toată Los Angeles. Am aflat repede că nu există loc pentru poezie în practica mea. Ai fost instruit să tratezi clienții după cărți. Îmi amintesc că am fost dat drumul odată pentru că aduceam filme pentru a face „terapie cinematografică” pentru un grup pe care îl conduceam. Așa că am rămas într-o zonă sigură: m-am trezit în fiecare dimineață, mi-am pus cămașa și cravata și m-am dus la lucru cu un latte și o privire goală. Plata era sigură, aveam beneficii pentru sănătate, dar am devenit rapid un zombie.
Între timp, am început documentând călătoria în scris pe un mic blog am sunat The Angry Therapist. Acesta era micul spațiu secret în care puteam colora în afara liniilor. Aici aș putea vorbi despre „sentimentele mele fantastice” și poate chiar să ajut unii oameni pe parcurs. A devenit micul extraterestru pe care îl ascunsesem în dulapul meu și abia așteptam să vin acasă și să mă joc cu el.
1 aprilie zodie
Spre surprinderea mea, blogul - locul meu pentru poezie - a rezonat cu alții și s-a dovedit a fi o investiție pentru afacerea mea. Pe măsură ce a început să crească, oamenii au început să-și dorească sesiuni. Am ajutat oameni online din întreaga lume. Devin fascinat și obsedat de internet și îl folosesc ca o conductă pentru a ajunge la vieți. La locul de muncă de zi cu zi, m-am simțit ca Clark Kent. Internetul mi-a dat o pelerină. Pe măsură ce antrenam tot mai mulți oameni online, am învățat multe lucruri, pe care le voi enumera mai jos. (Notă: spun „antrenor de viață”, deoarece în lumea antrenamentului de viață nu există un consiliu.)
1. Majoritatea oamenilor nu au nevoie de un diagnostic clinic.
Vor doar să plece de la funcționarea de bază până la înflorire . Nu vor să vorbească despre copilăria lor. Vor să vorbească despre relațiile și carierele lor și despre cum să manevreze viața la cel mai mare potențial.
2. Potența ta trăiește în crearea propriilor idei, concepte și căi diferite către obiectivele tale.
Aceasta înseamnă că poți fi creativ. Life coaching-ul poate fi o artă. Puteți face sesiuni în cafenele, la plimbări, drumeții și, bineînțeles, online
3. Puteți utiliza social media ca instrument terapeutic.
Pe scurt, rețelele sociale vă pot ajuta să formați comunități și triburi și să ajungeți la un public mai mare.
4. Nu aveți nevoie de un birou.
Am o practică de șase ani și nu am avut niciodată un birou. Încă nu o fac.
5. Auto-ajutorarea se schimbă.
Generația de motoare de căutare vrea să știe cine este antrenorul lor. Și din moment ce terapeuții au fost instruiți pentru a practica transparența, ei gravitează spre antrenorul de viață.
înger numărul 858
6. Un antrenor de viață poate fi, de asemenea, instructor de yoga, nutriționist, antrenor CrossFit și tip web.
Deși aveți nevoie de o anumită pregătire, nu trebuie să mergeți la școala de terapie pentru a-i ajuta pe ceilalți în călătoria lor. Există multe cursuri online de coaching pe viață pe care le puteți urma. Găsește-le pe Google și află cel mai bun lucru care funcționează pentru tine.
Ceea ce ai nevoie este povestea ta, o pasiune pentru a-i ajuta pe ceilalți, abilitatea de a oferi un spațiu sigur și curajul de a fi tu autentic și unic.
Nu regret călătoria mea de a deveni terapeut de familie cu căsătorie autorizat. Dacă n-ar fi fost această călătorie, nu aș fi pe calea mea actuală - învățându-i pe alții să devină mai puțin frică să nu devină catalizatori pentru schimbarea vieții celorlalți într-un mod onest pentru ei. Și hei, acum am chiar propria mea academie de coaching de viață numită The Catalyst Course.
John Kim va transmite în streaming un WEBINAR LIVE GRATUIT despre cum să fii un coach de viață și să îți creezi propria afacere online de coaching de viață. Tot ce ai vrut vreodată să știi despre coaching-ul de viață.
Publicitate
