Un estetician japonez împărtășește cei 3 piloni ai lui J-beauty

Frumusețe coreeană sau K-beauty Pe scurt, a fost popular în SUA de ceva timp. Filosofia este cea mai cunoscută pentru procesul său multistep, incluzând adesea 10 pași individuali în fiecare seară. Coreea este, de asemenea, cunoscută pentru a fi înaintea curbei când vine vorba de inovații de frumusețe și este acasă pentru multe dintre tendințele pe care le cunoaștem și le iubim astăzi (privindu -vă, sticlă , găluşcă , și Pielea de miere !)

Frumusețea japoneză (sau J-Beauty), pe de altă parte, urmează mai mult o abordare minimalistă. Conține diferite elemente de bază decât frumusețea coreeană, dar se concentrează în mod similar pe hidratare și ingrediente care se bazează natural.

Luați în considerare ghidul de mai jos de câmp pentru J-Beauty, direct de la Master Esthetician pentru curator J-Beauty Shikō Beauty Collective Kyoko Getz:

Suportul pentru barieră este totul 

„Îngrijirea pielii japoneze se concentrează pe funcția de barieră a pielii și tewl ( Pierderea de apă transepidermică 1 ), 'Getz afirmă.' Acestea sunt aspectele vitale ale sănătății și bunăstării generale a pielii. '

semn 11 martie

Când ai bariera pielii este compromisă , poate duce la simptome precum uscăciunea, iritația, eczema, acnee , explică liniile fine accentuate și multe altele, explică Getz. Așadar, J-Bauty subliniază produse blânde și hidratante asupra celor care pot usca pielea în efortul de a aborda simultan o multitudine de preocupări. 

„Curățarea blândă, hrănirea (atât în ​​interior, cât și în exterior), hidratare, umiditate și protecție sunt pașii cruciali pentru a obține o barieră sănătoasă a pielii”, notează ea. 

Câteva produse exemplare J-beauty pe care le recomandă în acest scop sunt Nemohamo ser Barieră completă şi  Seiso J-Beauty Pure Ceramide Concentrat - Din ele includ ingrediente concepute pentru a calma bariera pielii, cum ar fi ceramidele, squalane, glicerină și multe altele. 

Nutriție echilibrată

Pe măsură ce Getz a arătat anterior, filozofia J-beauty începe cu o abordare în interior. Grăirea corpului din interior va contribui la pielea sănătoasă, cu aspect radiant. 

Unele capse dietetice includ alimente fermentate precum Miso, Natto, Koji și Tsukemono (aka legume murate). 

„Sunt plini de Probiotice , vitamine și enzime ”, spune ea, care poate stimula sistemul imunitar și poate promova sănătatea intestinului (de atunci Sănătatea intestinului este foarte importantă pentru sănătatea pielii , de asemenea). 

Înrudite: Cele mai bune 13 suplimente de frumusețe + Cum să o alegeți pe cea potrivită pentru dvs.

oct 1 semn zodiacal

De asemenea, Getz subliniază importanța mâncării sezoniere în cultura japoneză și nu doar pentru fructe și legume. Ea explică că peștele popular și disponibil vin și merg cu schimbări sezoniere, ceea ce contribuie la prioritizarea alimentelor proaspete de tot felul.

Ceai verde este un alt must-have Getz „nu pot uita să menționez”, în ceea ce privește propriile rădăcini din Uji, Japonia-locul de naștere al ceremoniei japoneze de ceai. Ceaiul verde se mândrește cu tone de Beneficii pentru sănătate , dar s -a dovedit a fi benefic pentru sănătatea pielii în studiile clinice 2 De asemenea. Acest lucru nu este surprinzător, având în vedere proprietățile antiinflamatorii ale ceaiului și conținutul ridicat de vitamina C.

Tehnologie avansată

În cele din urmă, avem instrumente de înaltă tehnologie. „Când vine vorba de îngrijirea pielii japoneze, tehnologiile avansate și inovațiile sunt o parte uriașă din toate acestea”, declară Getz. 

Există o mulțime de dispozitive de îngrijire a pielii la domiciliu populare în Japonia, cum ar fi cea de la brandul propriu al lui Getz, Olura. Cumpărător eno -Un dispozitiv de mână vibrator care ajută la eliminarea celulelor moarte ale pielii și la îmbunătățirea penetrării serurilor și tratamentelor topice, este un exemplu perfect pentru ceea ce înseamnă tehnologia J-Beauty: proiecte minimaliste cu beneficii multiple și eficacitate clinică.

Dar nu este vorba doar de dispozitive-formulele de îngrijire a pielii inovative dețin și un reflector în J-beauty. Un exemplu de acțiuni Getz este menționat anterior Nemohamo -Un brand japonez de îngrijire a pielii care utilizează o extracție de vid la temperatură scăzută pentru a folosi plante întregi în formulările lor de îngrijire a pielii, explică ea.

Planta Hero pentru acest brand este în mod special Panax Ginseng. Atunci când sunt utilizate cu această metodă de extracție avansată, enzimele, vitaminele și mineralele din ginseng sunt păstrate și sunt foarte disponibile. 

Asta nu înseamnă că alte mărci de elaborare naturală nu acordă o atenție deosebită procesului de fabricație, dar acesta este un element instrumental al frumuseții japoneze.

Preluarea

Pe scurt, frumusețea japoneză se referă la un suport pentru barieră a pielii, prioritizând o dietă echilibrată cu produse proaspete și fructe de mare și utilizând tehnologie avansată prin fabricație și dispozitive. Nu sunteți sigur de unde să începeți? Nu poți greși să -ți cunoști bariera pielii ... Iată elementele de bază .