Aflați Numărul Dvs. De Înger

Există cel puțin 8 tipuri de narcisiști ​​- care sunt periculoase?

Oamenii par a fi fascinați de conceptul de narcisism. Poate pentru că suntem cu toții un pic narcisici sau cunoaștem pe altcineva care este. Dar, înainte de a trece la a eticheta pe cineva drept narcisist, consideră că există de fapt diferite tipuri de narcisism. În timp ce toți păstrează caracteristicile de bază ale narcisismului (dreptul, lipsa de empatie și nevoia de control), acestea sunt afișate prin comportamente diferite și variază în ceea ce privește gradul de severitate și pericol.





Câte tipuri de narcisism există?

În timp ce o persoană poate fi diagnosticată cu tulburare de personalitate narcisistă (NPD), nu există un diagnostic clinic pentru niciun subtip de narcisism. Unele tipuri de narcisism au fost identificate și validate prin cercetări revizuite de colegi, în timp ce alte tipuri au fost numite și popularizate informal de diverși profesioniști din domeniul sănătății mintale. Astfel, nu există un număr concret de subtipuri narcisiste.

Psiholog clinic și lector la Harvard Dr. Craig Malkin, se gândește la narcisism ca la o trăsătură sau tendință omniprezentă, care există pe un spectru.



Deși subtipurile nu pot fi diagnosticate clinic, psiholog Perpetual Neo, DClinPsy , spune că clinicienii din domeniul sănătății mintale „pot vedea în general modele”. Mai jos sunt opt ​​tipuri de narcisism recunoscute de experți:



Publicitate

1.Narcisism sănătos

Da, narcisism sănătos există. În primul rând, doar pentru că cineva are trăsături narcisiste nu înseamnă că au tulburări de personalitate narcisiste . In conformitate cu Manual de diagnosticare și statistică (DSM-5), pentru a fi diagnosticată clinic cu NPD, o persoană trebuie să prezinte cel puțin 55% dintre cele mai frecvente semne de narcisism. Mulți oameni pot avea trăsături de narcisism fără a îndeplini criteriile pentru tulburare. Narcisismul sănătos este o categorie proprie și este de fapt pozitiv.

'Fiecare persoană are un pic de narcisism sănătos în interiorul lor', terapeutul cognitiv Alyssa Mancao, LCSW, scrie la mbg . „O persoană cu narcisism sănătos se va simți mândră de realizările sale și va dori să le împărtășească celorlalți pentru că îi face să se simtă bine. Narcisismul sănătos este, de asemenea, capacitatea de a simți un sentiment de drept și de a ști că aparțineți în anumite spații și meritați lucruri bune. Totuși, aceste sentimente sunt de obicei conforme cu realitatea. '



Două.Narcisism grandios

Narcisismul grandios seamănă foarte mult cu înțelegerea mai largă a ceea ce face un narcisist. În psihologie, grandiozitatea se referă la a avea un sentiment nerealist de superioritate. Narcisismul grandios implică, prin urmare, supraestimarea abilităților cuiva, afirmarea dominanței cu privire la ceilalți și un sentiment în general umflat al stimei de sine.



Acest tip de narcisism a fost testat și validat prin intermediul cercetare evaluată de colegi , adesea în opoziție cu narcisismul vulnerabil (cunoscut și sub numele de narcisism sub acoperire).

„Narcisismul grandios este atunci când calitățile narcisiste ale cuiva - dreptul, fanfaronarea și obsesia de sine - sunt afișate în mod deschis, adesea în detrimentul altora', spune Neo. Narcisiștii grandioși pot fi fermecători, dar deseori lipsesc de empatie. În conversații, ele nu se leagă de oameni, explică Neo, ci mai degrabă de ei. Acest lucru se poate datora faptului că doresc atenție, se bucură să-i vadă pe alții răniți și confuzi sau ambele.



dec 3 zodiac

Când aveți de-a face cu un narcisist grandios sau cu orice alt tip de narcisist, este important să stabiliți limite. „Știi că poți fi grațios și asertiv în același timp”, spune Neo. „Îți vor depăși limitele, erodându-le, astfel încât un nivel inferior de tratament devine noul normal. Fii pregătit să-ți impui limitele - și mai bine, pleacă. '



3.Narcisism vulnerabil, cunoscut și sub numele de narcisism sub acoperire

Narcisismul ascuns este numit și narcisism vulnerabil. În opoziție cu narcisiștii grandioși, acești oameni tind să fie timizi și autosuflanți. In conformitate cu Jurnalul American de Psihiatrie (AJP), „ subtipul ascuns este inhibat , manifestat de suferință, hipersensibil la evaluările altora, în timp ce invidios cronic. ' Ei doresc recunoașterea oamenilor și devin foarte defensivi în fața criticilor.

Potrivit lui Malkin, narcisiștii ascunși sunt adesea extrem de mizerabili și cred că suferința lor este mai rea decât a oricui altcineva. „Da, este posibil să fi fost răniți înainte”, spune Neo, „dar nu este datoria ta să-i salvezi sau să-i salvezi. Și asta sunt granițe.

Patru.Narcisismul malign

Narcisiști ​​maligni , așa cum sugerează și numele, sunt manipulatoare și rău intenționate. Ele prezintă semne de sadism și agresivitate și, conform AJP, sunt cel mai sever subtip al tulburării de personalitate narcisiste.



„Le este plăcere să vadă cum oamenii se zgâlțâie în durere și disconfort”, a spus psihologul autorizat Dr. Daniel Fox , spune. Dacă cunoașteți un narcisist malign, Neo vă recomandă să le evitați complet și să întrerupeți toate legăturile. Orice încercare de a-i înșela va fi nereușită și epuizantă, explică ea: „Și-au petrecut viața perfecționând meșteșugul de a deveni narcisiști ​​mai buni”.

zodiacul 10 decembrie

5.Narcisism sexual

Narcisiști ​​sexuali „au o admirație exagerat de pozitivă, egoistă, pentru propria lor pricepere sexuală”, terapeutul „cuplurilor” Dr. Brandon Santan , spune lifeinflux. „Pot deveni consumați de obsesia lor pentru performanța sexuală și de nevoia de admirație sexuală a celorlalți.”

Narcisii sexuali sunt adesea înșelători în serie, folosesc sexul pentru a manipula oamenii și se pot comporta violent în timpul sexului. Pentru a vă proteja de acest tip de narcisist, cea mai sigură opțiune este să ieșiți din relație și să căutați o terapie care să vă ajute trece prin despărțirea cu un narcisist .

Narcisismul sexual face parte dintr-un sistem de tipare a narcisismului în trei părți, care include narcisismul sexual, narcisismul somatic și narcisismul cerebral. Niciunul dintre ele nu este validat de cercetare, dar sistemul a câștigat o oarecare popularitate, deoarece unii practicieni în sănătate mintală le folosesc pentru a clasifica în continuare diferite tipuri de narcisism.

6.Narcisism somatic

Narcisiști ​​somatici derivă valoarea lor de sine din corpurile lor. Psihoterapeut Christine Scott-Hudson, LMFT , scrie: „Acest lucru se poate manifesta ca cineva care se simte mai frumos, mai puternic sau mai apt decât alții.”

Narcisii somatici se obsedează adesea de greutatea și aspectul lor fizic și îi critică pe ceilalți pe baza aspectului lor. De obicei, ignoră nevoile altora și le acordă prioritate propriilor lor. Dacă aveți de-a face cu unul, Scott-Hudson spune: „Evitați să afișați răspunsuri emoționale la comportamentul lor, deoarece narcisiștii se hrănesc cu drama”.

7.Narcisist cerebral

Narcisii cerebrali sau intelectuali își obțin importanța de sine din mințile lor, în comparație cu narcisistul somatic care obține valoare din corpurile lor. „Narcisii cerebrali își aprovizionează sentimentul mai inteligent, mai inteligent și mai inteligent decât alții”, spune Scott-Hudson pentru lifeinflux.

Narcisii cerebrali cred că sunt mai inteligenți decât alții. În încercarea de a-și hrăni ego-ul, vor încerca să-i facă pe ceilalți să se simtă neinteligenți. Dacă ai de-a face cu un narcisist cerebral, izolează-te de cuvintele lor. „Nu vei câștiga niciodată o ceartă sau nu vei ajunge la un punct în care ei recunosc că ai dreptate”, spune Fox, „așa că învață să o lași”.

8.Narcisist spiritual

Narcisiști ​​spirituali adesea își folosesc spiritualitatea pentru a justifica comportamentele dăunătoare și folosesc jargonul spiritual pentru a-i intimida pe ceilalți, explică Neo. „Vedeți, narcisistul trebuie să proiecteze o versiune idealizată a lui însuși pentru a scăpa de sinele său rupt și nesigur”, spune ea, iar narcisiștii spirituali folosesc acțiuni aparent sensibile și spirituale ca o modalitate de a se ridica deasupra celorlalți.

Neo spune că tinerii sau persoanele care au experimentat o revoltă semnificativă, cum ar fi o mutare sau un divorț, sunt mai vulnerabili la „influența captivantă și dinamică” a narcisiștilor spirituali. Dacă cineva pe care îl cunoașteți își folosește spiritualitatea ca instrument pentru a vă manipula sau micșora, separați-vă de ei.

Linia de jos.

Narcisismul există într-un spectru și există multe tipuri diferite de narcisism, unele mai îngrijorătoare decât altele. Dacă aveți de-a face cu cineva despre care bănuiți că ar putea avea tulburări de personalitate narcisiste, cel mai bun lucru de făcut pentru a vă proteja este să stabiliți limite puternice și, în mod ideal, să vă îndepărtați complet de relație.

Vrei ca pasiunea ta pentru wellness să schimbe lumea? Deveniți un antrenor funcțional pentru nutriție! Înscrieți-vă astăzi pentru a vă alătura programului nostru de birouri live.

Imparte Cu Prietenii Tai: