Singur acum? 8 moduri de a face ca întâlnirile virtuale să funcționeze efectiv

Întâlnirile sunt destul de dificile, deoarece nu există o întreagă pandemie. Dar nu există niciun motiv pentru a întrerupe căutarea dvs. pentru conexiune, distracție sau parteneriat chiar acum. Dimpotrivă, întâlnirile sunt o modalitate prin care puteți avea un anumit control asupra vieții voastre și puteți continua să căutați plăcere chiar și în vremuri tumultuoase. În plus, multe aplicații de întâlniri raportează creșteri semnificative ale traficului și activității de când au intrat în vigoare măsurile de distanțare socială. Deci, în anumite privințe, nu există un moment mai bun pentru a fi pe piață.

În timp ce întâlnirile 100% sunt practic o provocare, este cu siguranță posibil să faci niște conexiuni reale în acest fel. (Întreabă-i pe toți cuplurile de lungă distanță care au făcut asta tot timpul!) Iată câteva modalități de a profita la maximum de întâlnirile în aceste vremuri ciudate:

1.Profitați de evenimente și aplicații speciale de întâlniri.

Un punct culminant al acestor vremuri dificile este că atât de mulți oameni și companii se întrunesc cu adevărat pentru a oferi suport și resurse pentru a face față tuturor provocărilor unice cu care ne confruntăm brusc - inclusiv pierderea întâlnirilor cu IRL. Terapeuții, antrenorii, educatorii, aplicațiile de întâlniri și organizațiile conexe au găzduit în mod regulat evenimente legate de întâlniri pentru a ajuta oamenii să își navigheze în viața de întâlniri și să continue să se conecteze. Intrați pe Eventbrite, Instagram sau pe platforma socială la alegere și începeți să urmăriți oameni care lucrează în legătură cu sexul, întâlnirile sau relațiile și veți începe rapid să găsiți aceste evenimente. Întâlnirea cu viteză de zoom este cu siguranță un lucru care s-a întâmplat. Profită!

În plus, multe aplicații de întâlniri au inovat rapid pentru a satisface nevoile datatorilor în timpul COVID. Tinder și-a făcut temporar funcția de pașaport gratuită, ceea ce înseamnă că puteți glisa pe oameni oriunde în lume chiar acum. O aplicație lansată recent, numită Swivel, vă permite să adăugați videoclipuri de un minut la profilul dvs. de întâlniri, astfel încât oamenii să poată avea imediat impresia despre cum vor fi întâlnirile lor Zoom cu dvs. Bumble și Grindr au ambele apeluri video în aplicație ca o caracteristică, ceea ce înseamnă că puteți să participați la o întâlnire video cu un meci fără a fi nevoie să o scoateți din aplicație. Plenty of Fish are chiar și o funcție de transmisie în direct care vă permite să vă arătați personalitatea în acțiune la orice potențial meciuri care doresc să se acorde.

Două.Fii ultra prezent.

Când sunteți într-un apel Zoom, este foarte ușor să vă deconectați - și nu vorbesc despre probleme tehnologice.

Deoarece nu sunteți împreună în persoană, împrejurimile fizice vă pot fura atenția de la persoana de pe ecran care vă vorbește. De asemenea, poate fi foarte ușor să vă distrageți atenția de alte ferestre și aplicații deschise de pe ecran. Este posibil ca creierul dvs. să fie foarte obișnuit cu multitasking-ul sau să vă verifice instinctiv e-mailul sau fluxurile sociale atunci când vă uitați la acest lucru; ecranele de start și desktop-urile noastre aglomerate încurajează practic o perioadă scurtă de atenție.

De aceea, atunci când sunteți la o întâlnire virtuală cu cineva, este foarte important să într-adevăr depune eforturi pentru a te concentra. Închideți celelalte file, puneți niște căști în așa fel încât să nu vă lăsați atrași de alte sunete din jurul vostru și reglați-vă cu adevărat întâlnirea.

Uneori ne prezentăm la un webinar gratuit sau la o întâlnire Zoom și ne gândim că îl putem juca în fundal pentru a-l asculta în timp ce facem altceva. Dacă vă conectați la datele dvs. în acest fel, vă veți regăsi în mod constant îndepărtându-vă spunând: „Ei bine, nu a existat doar scânteie”.

semn 24 august

Veți profita la maximum de datele dvs. atunci când vă angajați cu adevărat să fiți prezenți. Nu faceți mai multe sarcini. Angajați-vă pe deplin în conversații, acordând o atenție deplină la ceea ce spune întâlnirea dvs., punând întrebări ulterioare și vorbind foarte mult singur. Discutați cu fiecare întâlnire de parcă ar fi cea mai fascinantă persoană pe care o veți întâlni vreodată. Veți avea mult mai multe șanse să vă îndepărtați de fiecare întâlnire, simțindu-vă că v-ați distrat și ați fost cu adevărat conectați.

3.Diversificați-vă datele.

La fel ca în viața reală, este atât de important să amesteci ceea ce faci la întâlnirile tale! Cina și un film în fiecare seară nu îl vor reduce IRL, și doar să beți vin împreună timp de o oră la Zoom din nou și din nou va deveni plictisitor foarte repede.

Aveți cu siguranță câteva întâlniri la cină - datele video se pretează într-adevăr la conversații lungi, interesante și profunde, așa că vă bazați cu siguranță în asta - dar asigurați-vă că adăugați și alte tipuri de întâlniri. Pentru a compensa toate vorbirile, încercați să aveți câteva întâlniri cu mișcare. De exemplu, gătind o masă împreună în același timp, jucând un joc care se poate face pe distanțe lungi, vizionând un film împreună sincronizat sau luându-le într-un tur virtual al sufrageriei sau al traseului de mers pe jos. Fii creativ și jucăuș. (Iată câteva idei de întâlniri virtuale și idei de întâlnire la domiciliu pentru inspirație.)

Odată ce ați început să cunoașteți cu adevărat pe cineva, s-ar putea să vă bucurați de ceea ce îmi place să numesc „doar întâlnirea”. Facem acest lucru tot timpul în viața reală - petrecând o zi întreagă doar stând pe canapea separat citind sau lucrând sau pe telefoanele noastre, dar totuși ne bucurăm de acele activități solo împreună . Chemați-vă reciproc și rămâneți la telefon câteva ore pe măsură ce vă petreceți ziua. Uneori vor fi tăceri, ceea ce este complet bine. Timpul de calitate pe termen lung este modul în care vă legați cu adevărat de cineva.

Patru.Aplecați-vă în părțile de întâlnire care sunt accentuate de distanță.

Când sunteți separat de distanța fizică, unele părți ale întâlnirilor sunt inaccesibile - cum ar fi sexul, evident, dar și lucruri precum acele nopți spontane distractive în oraș și zilele leneșe pe canapea împreună.

Dar există și alte părți ale întâlnirilor care prosperă într-adevăr în acest tip de situație, cum ar fi intrarea cu adevărat în adâncime și cunoașterea la nivel sufletesc. Când nu există multe altele de făcut în afară de a vorbi, poți chiar vorbi . Chiar dacă sunteți obișnuiți ca viața dvs. de întâlniri IRL să fie mai casuală și mai concentrată pe distracție, luați în considerare utilizarea acestui timp pentru a explora dezvoltarea mai multor conexiune emoțională cu cineva. Cunoașteți istoria, copilăria, visele și secretele cuiva și lăsați pe altcineva să vă pătrundă. Fii intim, vulnerabil și curios cu o altă ființă umană.

Iată o grămadă de întrebări pentru a vă cunoaște cu adevărat data , plus câteva modalități de a aprofundați conexiunea cu cineva.

5.Înclină-te în dorință.

O altă parte a întâlnirilor care se accentuează chiar acum? Dorință. În calitate de terapeut de cupluri Alicia Muñoz, LPC, evidențiază , jumătate din distracția sexuală reprezintă obstacolele care ne intră în cale - cum ar fi distanța fizică. Inclinați-vă în experiența voastră de poftă, dor și dorință cu noile voastre flăcări - jucați-vă cu ea, vorbiți despre ea și găsiți modalități creative de a acționa împreună asupra ei.

„Faceți câteva comentarii riscate, ținându-vă reciproc privirea pe ecran. Vedeți cum se simte asta, recomandă Muñoz. „Atunci poate merge mai departe (orice ar însemna asta pentru tine). Poți dansa la un cântec la alegerea partenerului tău, iniția un scurt joc de adevăr erotic sau îndrăzneală sau poți juca poker pe ecran. '

De asemenea, îmi place foarte mult sexul pe telefon. Există ceva în mod unic palpitant în masturbarea cu obiectul dorinței tale șoptindu-ți și gemând în ureche. Acestea sunt experiențe și forme de exprimare sexuală pe care nu le explorează adesea în timpuri „normale”. Distrează-te experimentând cu ei.

6.Fi responsabil.

În vremurile anterioare, mulți oameni aveau tendința de a se întâlni cu abandon imprudent - discutați cu cât mai mulți oameni dintr-o dată, mergeți la multe întâlniri cu o mulțime de oameni diferiți, se estompează și ieșesc din relațiile în devenire fără grijă, fantomă.

Dar chiar acum, acest tip de întâlnire nu funcționează cu adevărat. Formarea unei conexiuni semnificative cu un străin total este suficient de dificilă, deoarece se datorează tot timpul, efortului, răbdării și creativității necesare pentru a crea o scânteie virtual. Încercarea de a face acest lucru cu o grămadă de străini simultan va face probabil imposibilă ca o relație să prospere cu adevărat și să treacă la nivelul următor.

Asta nu înseamnă că ar trebui să te întâlnești cu o singură persoană la un moment dat, dacă nu este stilul tău. Dar s-ar putea să beneficiați de încetinirea puțin și de a-i da o încercare serioasă cu fiecare conexiune potențială. Mergând în căldură și neîngrădită aproape garantează că nu se va manifesta în nimic semnificativ din cauza tuturor provocărilor inerente la întâlnirile virtuale. Îți pierzi timpul făcând o plasă prea largă pentru a prinde orice pește.

Mai mult, toată lumea trece prin momente grele chiar acum. Este mai important ca oricând să exersezi bunătatea și să fii comunicativ cu oamenii. Suntem cu toții aici înfometați de conexiune, așa că putem beneficia cu toții de faptul că suntem puțin mai atenți și mai responsabili unul față de celălalt. Nu intra în viața cuiva dacă nu încerci cu adevărat să fii acolo. Nu este momentul potrivit.

7.Invită oamenii în viața ta.

În aceste zile, toți căutăm doar o mică camaraderie. Una dintre cele mai simple modalități de a începe să creați o legătură reală cu cineva este să începeți să vă sprijiniți unul pe celălalt. Cum poți arăta grijă de persoana pe care o cunoști acum? Care sunt domeniile vieții lor cu care se luptă cel mai mult, în timpul acestei pandemii și altfel? Și tipuri de sprijin puteți începe să le cereți?

O altă modalitate simplă de a începe să vă invitați reciproc în viața celuilalt este prin crearea de ritualuri mici împreună. Ce se întâmplă dacă ai împărtăși o cafea în fiecare luni dimineață pentru a începe săptămâna ta? Sau dacă ai face un apel FaceTime împreună de fiecare dată când te plimbi cu câinele? Aceste rutine simple ajută la integrarea unei persoane noi în viața ta și simt cu adevărat că construiești ceva împreună, chiar și atunci când este separat de distanță.

8.Amintiți-vă, acest lucru nu va dura pentru totdeauna!

În cele din urmă, cu toții ne vom putea vedea din nou în persoană. Persoana pe care o petreci în următoarele trei luni să o cunoști practic? Tu voi într-o bună zi, să putem concentra în oraș împreună, să ne lăsăm sub acoperire și toate celelalte lucruri minunate de relație. Aceasta este încă viața voastră reală și acestea sunt lucruri care vă vor fi accesibile în timp util.

În ciuda tuturor provocărilor, întâlnirile într-adevăr nu trebuie să suge chiar acum. Există atât de multe de explorat și de câștigat din întâlniri chiar acum dacă sunteți dispus să investiți și să fiți creativi cu aceasta.

Vrei ca pasiunea ta pentru wellness să schimbe lumea? Deveniți un antrenor funcțional pentru nutriție! Înscrieți-vă astăzi pentru a vă alătura programului nostru de birouri live.

Imparte Cu Prietenii Tai: