Pielea ta este o galaxie de oportunități: bun venit în viitorul microbiomului

Există un univers care trăiește pe tine. O galaxie de organisme pe care nu le puteți vedea sau simți, dar care sunt fundamentale pentru supraviețuirea voastră. Această lume microscopică – un microbiom al pielii complex, inteligent și divers – a evoluat odată cu oamenii de la începuturile noastre. De fapt, aceste organisme ne preced cu miliarde de ani. Suntem ceea ce suntem astăzi datorită lor. Deci, poate că o reîncadrare mentală este necesară: acest ecosistem străvechi nu trăiește pe tine – nu, tu trăiești în el.

Și abia am început să descoperim complexitatea microbiomul pielii . Gândiți-vă la cât de puțin știm despre spațiu în relație cu vastitatea universului - aceasta este, în principiu, înțelegerea noastră despre galaxia organismelor care trăiesc pe piele.

„Trebuie să creștem un sentiment de uimire și umilință cu privire la ceea ce am descoperit. Am apărut și am evoluat în această lume complet microbiană, care odată era complet invizibilă pentru noi”, spune expertul și cercetătorul în biotehnologie și microbiom, Larry Weiss, MD. era invizibil înainte, dar în viitor nu o vom putea ignora.”

Într-adevăr, câteva descoperiri foarte interesante au apărut recent. Condus de instituții de cercetare de top și companii de biotehnologie de top, microbiomul pielii a devenit cel mai inovator spațiu în sănătate. Da, cercetarea este încă la început, dar corpul de lucru este în continuă creștere. Explorarea galaxiilor necesită timp până la urmă.

Iată câteva dintre cele mai impresionante descoperiri.

Am pierdut diversitatea tulpinilor și creăm un plan pentru refacerea funcției microbiomului.

Uneori, cele mai influente descoperiri nu se referă la ceea ce este nou sau nou, ci mai degrabă o realizare a ceea ce nu există. Poate chiar ceva despre care nu știai niciodată că îți lipsește.

„Ceea ce studiem este ceva pe care niciunul dintre noi nu îl are – un biofilm. Cel mai greu lucru de găsit este ceva ce nu știai că ai pierdut”, spune Weiss, care a fondat Simbiomul . Mii și mii de microorganisme care formau biofilmul pielii noastre (care este un fel de stratul protector superior al microbiomului nostru) au fost epuizate din pielea noastră. Se estimează că am pierdut aproximativ 80% din noi diversitatea microbiană din cauza asta. Nu mai trăim în interiorul acestui biofilm și suferim consecințele - în primul rând inflamația.

Dacă asta sună deprimant, înțeleg. Când am auzit prima dată această informație, și eu m-am gândit, Ei bine, adăugați-l pe lista lungă de lucruri pe care oamenii le-au distrus și la care nu se pot întoarce niciodată pe deplin. De fapt, i-am spus la fel de mult lui Weiss – și l-am întrebat dacă ar trebui să mă deranjez să sper.

„Da, am pierdut o mulțime de tulpini de când trăiam în natură cu normă întreagă. Dar acum trăim într-un mediu construit și microbiomele noastre se resetează aproape imediat la mediul în care trăim. Deci nu vom ajunge același machiaj înapoi, dacă nu ne întoarcem la a trăi așa - și cred că cei mai mulți dintre noi am face vânători și culegători îngrozitori, așa că asta nu este chiar o opțiune', spune el. „Nu avem nevoie și nici nu le vom putea recupera vreodată de acele organisme pe care le-am pierdut. Pentru că ele erau o funcție a modului în care trăiam înainte. Nu avem nevoie de organisme; avem nevoie de ceea ce au făcut ei”.

Din câte înțelegem în acest moment, principalele funcții ale acestui biofilm au fost următoarele: Organismele ne-au armonizat cu lumea din jurul nostru și ne-au protejat de stresul oxidativ (sau oxidarea sau inflamarea sau deteriorarea pielii induse de UV - cum doriți să o numiți).

Organismele care au alcătuit acest biofilm nu au împiedicat acest lucru, ci l-au absorbit, l-au transformat în energie și apoi au condus căi metabolice care susțin și mai mult pielea.

„Deci, ceea ce suntem capabili să facem este să folosim fermentația cu microbi care au acele căi metabolice pentru a face produse care nu restabilesc tot ceea ce făceau ei – poate că vom ajunge acolo la timp – dar restabilim o mare parte din ceea ce au fost. fac', spune Weiss.

Dar s-a grăbit să clarifice că, în timp ce suprafața microbiomului nostru (biofilmul) este fluidă și maleabilă, partea „grefată” nu a fost. În tinerețea noastră, devenim grefați cu un microbiom care trăiește în țesuturile noastre pe care le dobândim de la lumea și oamenii din jurul nostru. Acest microbiomul altoit este responsabil pentru a dicta ce tulpini sunt capabile să populeze pielea noastră și ce nu sunt (sau ceea ce se numește rezistență la colonizare). „Acești microbi ne însoțesc pentru tot restul vieții noastre”, spune el.

Dar, studiind o gamă variată de microbiom altoi – chiar și comparând cel al indigenilor din Amazon cu oamenii care și-au petrecut întreaga viață în peisaje urbane – au descoperit că microbiomii noștri altoiți erau de fapt destul de similari. În ciuda faptului că trăiesc în medii foarte diferite, corpurile noastre caută organisme similare.

„Ceea ce spune asta este că acestea sunt programate biologic. Acestea sunt relații străvechi”, spune el. „Ei ne leagă pe toți – la fel ca umanitatea noastră”.

Trebuie să ne regândim despre cum vorbim C. Acnee .

Unul dintre cei mai faimoși rezidenți ai microbiomului este Cutibacterium acnes, sau C. Acnes , care este tulpină bacteriană legată de erupții . Dar nu este ticălosul care s-a făcut să fie. Deseori caracterizat drept „patogen”, rolul real al bacteriilor în microbiomul pielii este destul de complex. Și pentru a înțelege mai bine cum să ne îngrijim pielea pe termen lung, este timpul să ne regândim radical modul în care privim C. Acnee în industria frumuseții.

Da, C. Acnee primește un rebrand.

'Cand spui C. Acnee, este o singură specie bacteriană, dar sub aceasta, aveți multe, multe, multe tulpini. Este ca și cum ai spune că ai o mașină - ei bine, ar putea fi orice fel de mașină. Când vorbim despre C. Acnee ca specie, fără a intra în nivelul de tulpină, doar zgârieți suprafața', spune Pascal Yvon, Pharm.D. , te rog, asta S-Biomedic .

El continuă să explice că, da, C. Acnee sunt implicate în acnee în sine, dar nu proliferarea speciilor este cea care este problema (de fapt este tulpina predominantă de bacterii pe piele în ansamblu), ci pierderea diversității tulpinilor care provoacă erupții. „Când ai un echilibru al diferitelor tulpini de C. Acnee , vei avea o piele mai sănătoasă. Când există disbioză, atunci vei dezvolta acnee”, spune el.

Dar retrezirea noastră a C. Acnee nu se opreste aici. Nu doar reputația sa „patogenă” trebuie să o reevaluăm. Cercetătorii au descoperit că este incredibil de influent în modul în care pielea noastră îmbătrânește.

Ceea ce au descoperit cercetătorii care face C. Acnee atât de benefic pentru piele este ea rol în producerea proteinei RoxP , o proteină care are proprietăți antioxidante incredibile. „Proteina funcționează sinergic cu antioxidanții pe care celulele pielii tale îi produc în mod natural pentru a-ți proteja pielea de daune oxidative”, spune el.

Și această proteină extrem de benefică - care ne ajută să ne protejăm de daune oxidative, care ne menține pielea să pară sănătoasă pe măsură ce îmbătrânim - este produsă numai de C. Acnee .

Prin această descoperire, ei au descoperit că, dacă puteți selecta tulpinile specifice care produc RoxP, puteți fie să le replantați pe piele ( prin utilizarea de probiotice ) sau ocoliți acest pas și pur și simplu înlocuiți produsul secundar, RoxP, însuși ( prin utilizarea postbioticelor ).

În esență: Da, un dezechilibrat C. Acnee comunitatea poate duce la acnee, dar o comunitate înfloritoare, diversă și robustă vă poate ajuta pielea să îmbătrânească mai bine. Se pare că echilibrul este într-adevăr cheia longevității.

HPV este legat de cancerul de piele, dar nu în modul în care ați putea crede.

HPV (virusul papiloma uman) este considerat cel mai frecvent o ITS și în contextul legăturii sale cu cancerul de col uterin. Sau sunt considerați ca fiind virușii care pot declanșa veruci. Și, deși acestea sunt adevărate, sunt multe de înțeles despre HPV și despre modul în care ne poate afecta sănătatea.

Să începem cu acest fapt: există mulți tulpini de HPV, iar acestea contribuie la formarea unei parte a viromului nostru de piele sau a numeroșilor viruși care se găsesc în mod natural pe pielea noastră zi de zi. Unii dintre acești viruși sunt comensali, ceea ce înseamnă practic doar că nu provoacă niciun rău.

„Toți suntem colonizați cu HPV comensal în pielea noastră încă din copilărie”, spune Shawn Demehri, M.D., Ph.D ., profesor asociat de dermatologie la Massachusetts General Hospital Cancer Center Harvard Medical School și director al Clinicii de cancer de piele cu risc ridicat.

Iar descoperirile recente ale lui Demehri arată că prezența acestor viruși comensali joacă un rol critic în cancerul de piele. Nu, nu o provoacă virusul comensal îl poate preveni de fapt .

„Această cercetare este atât de fascinantă, deoarece arată pentru prima dată că viromul uman poate avea un rol benefic în prevenirea cancerului. HPV-urile comensale funcționează ca etichete imunitare pentru a alerta sistemul imunitar împotriva cancerelor care sunt induse de leziunile solare”, spune el.

Demehri a fost destul de amabil să-mi explice descoperirile lor: în esență, tulpinile comensale de HPV vă alertează sistemul imunitar cu privire la celulele canceroase induse de UV din piele - sunt acolo ridicând semnalele roșii, astfel încât celulele dvs. T să poată intra în acțiune. Dacă cineva are un sistem imunitar compromis, este posibil să nu poată opri acest lucru, ceea ce duce la creșterea cancerului de piele. Pentru persoanele cu un sistem imunitar competent, acest risc este redus, dar nu eliminat în totalitate. În aceste cazuri, când s-au uitat la celulele canceroase, au descoperit că celulele au pierdut de fapt HPV-ul comensal, permițând cancerului să scape de detectarea celulelor T. Acesta este ceea ce a dus la creșterea cancerului de piele la oameni altfel sănătoși.

A fost o știință foarte densă. Probabil că te întrebi ce înseamnă asta pentru tine – fără îndoială, mă gândeam la același lucru când i-am trimis un e-mail lui Demehri acum câteva săptămâni.

Se dovedește că ceea ce înseamnă este cu adevărat incitant: într-un viitor nu atât de îndepărtat, ar putea exista ceea ce este în esență un „vaccin împotriva cancerului de piele”. Având în vedere ratele de cancerul de piele continuă să crească , aceasta este o descoperire care poate salva vieți: „Echipa noastră lucrează pentru a dezvolta noi vaccinuri pentru HPV-urile comensale din piele – care stimulează răspunsul imun al celulelor T la HPV care trăiește deja în pielea noastră – astfel încât să putem îmbunătăți prevenirea cancerului de piele”, Demehri. spune.

Scufundare în lumea editării microbiomului.

Știați că există viruși mici care atacă doar bacteriile? Ei bine, există — și trăiesc pe pielea ta, pe sol, pe apă și pe fiecare suprafață pe care ai atins-o vreodată. Ele sunt literalmente cea mai abundentă formă de viață de pe planetă.

Aceștia se numesc bacteriofagi (literal „mâncător de bacterii”) sau fagi și sunt „viruși inofensivi care nu afectează celulele umane, dar sunt ucigași foarte specifici și de succes de bacterii: sunt cea mai bună apărare a naturii împotriva bacteriilor”, spune. Yug Varma, Ph.D. , CEO-ul Phi Therapeutics, Inc.

Și poți folosi marea putere a acestor organisme minuscule pentru totdeauna - este conceptul de editare a microbiomului .

29 februarie semn zodiacal

„Pe măsură ce aflăm mai multe despre microbiom, vom dori să-l schimbăm adăugându-l sau scăzând din el. Funcția de aditiv este destul de simplă, dar nu există nicio funcție de scădere pentru microbiom – sau de a reduce sau elimina o anumită tulpină bacteriană. dintr-o comunitate complexă”, explică Varma. „Singurul instrument pe care îl avem sunt antibioticele, care șterg totul – ceea ce eu numesc funcția Ctrl-Alt-Delete. [Această nouă tehnologie] poate edita cu precizie microbiomul, adică ucide doar bacteriile pe care nu le dorim, fără a dăuna bacterii bune și recalibrați microbiomul la o stare sănătoasă.”

De exemplu, una dintre cele mai inovatoare utilizări ale editării microbiomului prin fagi este în tratare acnee . The C. acnee fagul poate viza tulpinile de C. acnee care joacă un rol în acnee - nu șterge întreaga diversitate a microbiomului. „De fapt, ajută la construirea unui microbiom mult mai divers și mai rezistent”, spune el. „Pentru a salva o pădure de o specie invazivă, nu ardeți pădurea. Pur și simplu doriți să tăiați plantele invazive.”

Și nu este doar acnee; cazurile lor de utilizare ar putea fi nesfârșite: „Fagii au fost folosiți în sănătatea umană de peste 100 de ani”, asigură el. „Mai recent, pe măsură ce criza antibioticelor planează asupra noastră, fagii au făcut-o fost chemat să facă minuni '

Devenind inteligent cu privire la formulările topice.

Eficacitatea produse axate pe microbiom a parcurs un drum lung – cu o traiectorie care indică o inovație incredibilă pe măsură ce descoperim mai multe. În trecut, modul nostru de a aborda organismele care trăiau pe pielea noastră era prin eliminarea acestora prin utilizarea agenților de curățare, antibiotice și dezinfectanți. În timp ce acestea pot fi instrumente utile în unele setări, acum înțelegem că nu ar trebui să fie suprautilizate.

Odată ce am început să apreciem potențialul microbiom al pielii, formulările topice au început să identifice ingrediente biotice despre care știam că sunt bune pentru intestin - cu intenția de a le folosi și pe piele. În cea mai mare parte, aceasta s-a dovedit a nu fi cea mai benefică cale – mai ales că probioticele s-au dovedit a nu fi stabile în emulsiile topice.

Dar acum, începem să devenim mai sofisticați într-o mare varietate de moduri. Fie că este vorba de identificarea și activarea unor tulpini specifice prin prebiotice inteligente, editarea microbiomului prin fagi, descoperirea de noi modalități de a infuza probiotice în formule topice fără a le sacrifica eficacitatea sau utilizarea avansată, direcționată. postbiotice pentru a ajuta la refacerea pielii - aceasta este o nouă eră a îngrijirii pielii biome. Și abia am început.

Modul în care vorbim despre sănătatea pielii și sănătatea generală se va schimba pentru totdeauna.

Suntem în pragul unei schimbări de paradigmă care va schimba fundamental modul în care ne privim în oglindă. Găzduim trilioane de organisme vii care lucrează secundă după secundă pentru a ne menține în homeostazie și sănătoși. Și atunci când facem schimbări în pielea noastră - mediul lor, casa lor, planeta lor - putem modifica modul în care funcționează, în bine și în rău.

„Ne-am comportat ca și cum am fi apogeul evoluției și nu suntem. Suntem noii veniți care sunt beneficiarii acestui fond fiduciar biologic vechi de patru miliarde de ani de care nu suntem complet conștienți, dar de care depindem în întregime pentru supraviețuire – și, în cea mai mare parte, părem intenționați să o risipim”, spune Weiss. „Dar pe măsură ce aflăm mai multe despre microbiom, încet încet vom începe să ne schimbăm perspectiva despre modul în care ne vedem pe noi înșine și cum vedem lumea în care trăim.”

Aprecierea tendinței.

Sunt atât de multe ce putem învăța despre noi înșine atunci când studiem microbiomul pielii. Paralelele cu adevărurile noastre sunt nesfârșite. Punctele forte care vin cu o comunitate diversă. Ideea că ceea ce afectează pe cineva îi va afecta pe toți. Că lucrurile nu sunt întotdeauna așa cum apar la început. Conștientizarea că atunci când îți pasă de planeta ta gazdă, toți trăim puțin mai bine. Că în adâncul sufletului toți suntem mult mai asemănători decât diferiți. Că există într-adevăr frumusețe în echilibru.

Citiți lista noastră completă de tendințe pentru 2023 aici .