Niveluri încăpățânate de vitamina D? Oamenii jură pe acest supliment să ajungă la suficiență

Majoritatea adulților din SUA nu reușesc să consume nici măcar cantități mici de vitamina D în fiecare zi - 93% 1 la 100% după unele estimări. Deloc surprinzător, având în vedere aceste statistici uluitoare, mulți americani trăiesc cu niveluri suboptime de vitamina D: 41% dintre adulții din SUA 2 sunt insuficiente și uimitoare 29% 2 sunt de-a dreptul deficitare.
Soarele și alimentele singure oferă rareori vitamina D adecvată. Dar chiar și multe suplimente de vitamina D sunt ineficiente în creșterea nivelului de vitamina D. Acești trei factori principali sunt de obicei de vină:
- Conțin vitamine D2 în loc de D3 (forma superioară).
- Ei furnizează doze sub-eficace (adică, mai puțin de 5.000 UI ).
- Ele nu includ o grăsime dietetică și nu încurajează oamenii să-și ia vitamina D cu o masă sau o gustare care include grăsimi sănătoase (pentru a sporește absorbția și optimizarea biodisponibilității).
Drept urmare, mulți oameni suplimentează cu vitamina D de ani de zile fără a mișca acul asupra nivelului lor de vitamina D. Dacă vă străduiți să obțineți și/sau să mențineți un statut sănătos de vitamina D [ceea ce experții de top în medicină funcțională sunt de acord că este un rezultat al testului 25(OH)D de 50 ng/ml sau mai mare ], mindbodygreen s-ar putea să te ajute.
Cu 5.000 UI de organic, algă durabilă D3 și un trio încorporat de uleiuri organice (avocado, semințe de in și măsline) pentru a optimiza absorbția într-un singur gelcap zilnic, vitamina D3 potency+ oferă tot ce aveți nevoie pentru crește nivelul de vitamina D încăpățânat .*
Rezultatul? Un cu adevărat supliment zilnic eficient care îi ajută pe oameni să atingă și să mențină suficiența de vitamina D, astfel încât să fie capabili să susțină organismul multe funcții D-critice —inclusiv imunitar sănătos și răspunsuri inflamatorii , plăcerea sexuală , sănătatea orală , susținerea stării de spirit , și functia musculara , a numi câteva.*
Iată ce au de spus recenzenții despre starea lor de vitamina D după ce au luat .
înger numărul 448
În sfârșit văd rezultate în reglarea nivelului meu de vitamina D.
„Ușor de înghițit, fără gust rău și, cel mai important, văd în sfârșit rezultate în reglarea nivelului meu de vitamina D. Nu am fost cu vitamina D fără prescripție medicală. Produs de calitate pe care sunt recunoscător că l-am găsit.”*
-Christina S.
Mi-am crescut nivelul de vitamina D cu 10 puncte după 30 de zile.
„Până acum, foarte bine. Mi-am crescut nivelul de sânge [vitamina D] cu 10 puncte după ce am luat D3 timp de 30 de zile. Voi face din nou analize de sânge, dar de data aceasta mi-am luat 90 de zile... abia aștept să văd !'*
-Traci J.
horoscop bani vărsător
Nivelurile mele de vitamina D sunt mult mai bune acum
„Am avut niveluri foarte scăzute de vitamina D3. Acum sunt mult mai bune; din anumite motive, corpul meu nu o absorbea.”*
-Roberta C.
A funcționat prea bine
„Recent mi-am făcut câteva laboratoare și doctorul meu a spus că nivelul meu de vitamina D a fost cel mai mare pe care l-a văzut vreodată! Nu este momentul potrivit să iau acest supliment, deoarece în prezent iau și vitamine postnatale, dar în mod clar funcționează. ! Vom revedea pe drum :)'*
înger numărul 115
-Lauren R.
La pachet
Ei bine, iată-l. Datorită dozei sale eficiente de D3 de înaltă calitate și grăsimi încorporate, vitamina D3 potency+ de la mindbodygreen ajută oamenii să atingă și să mențină suficientă vitamina D după ce se luptă cu niveluri încăpățânat de scăzute ale vitaminei D .*
Dacă și tu te confrunți cu un statut scăzut de vitamina D, .
Dacă sunteți însărcinată, alăptați sau luați medicamente, consultați-vă medicul înainte de a începe o rutină de suplimente. Este întotdeauna optim să consultați un furnizor de servicii medicale atunci când vă gândiți ce suplimente sunt potrivite pentru dvs.Mai multe despre acest subiect

Nu vă mai fixați anxietatea cu aceste practici (acestea durează mai puțin de 5 minute)
Kirren Schnack, PsychD
mai multa SanatatePovești populare
15 moduri de a menține un nivel sănătos de zahăr din sânge în mod natural Nicotinamidă ribozidă: un ghid complet pentru suplimentele NR Glicinat de magneziu: beneficii, efecte secundare și multe altele Ce întrerupe un post conform celor 5 experți IF Probiotice pentru balonare și digestie: experții împărtășesc ce trebuie să știți Beneficiile extractului de ulei de cânepă pentru imunitatea la stres și multe alteleImparte Cu Prietenii Tai: