Cele mai bune 5 sfaturi de îngrijire a pielii Miranda Kerr sunt atât de realizabile și inducătoare de strălucire (Duh)

Există mai multe motive pentru care s-ar putea să te simți uimit de Miranda Kerr. Acreditările sale includ, dar nu se limitează la, model, mama a trei copii și antreprenor de frumusețe. Marca ei, KORA Organics , al cărei fondator și CEO este unul dintre cei mai iubiți din spațiul natural - cunoscut pentru eficacitatea sa, estetica proaspătă și faptul că ingredientele sunt extrem de impresionante Certificat organic COSMOS .

De asemenea, s-ar putea să vă regăsiți uimiți de Kerr din cauza, bine, cât de bine arată pielea ei. Ca editor de frumusețe, m-am obișnuit să fiu impresionat de tenurile strălucitoare ale fondatorilor de frumusețe: un efect secundar nu atât de întâmplător al conducerii unei companii de îngrijire a pielii este acela că aduni o fântână profundă de cunoștințe despre sănătatea pielii. Dar al lui Kerr? Este chiar ceva .

Aici, am vorbit cu ea despre ceea ce face pentru a părea vibrantă, simțindu-se împământată și mergând înainte - chiar și în cele mai incerte momente.

Pe pasul de îngrijire a pielii, ea se așteaptă cel mai mult cu nerăbdare.

Când lucrezi în industria frumuseții, te simți adesea înconjurat de tonice, produse și vorbești despre rutine. Ca să nu mai vorbim, încercați în mod regulat noi ingrediente, mostre și tratamente (toate fac parte din concert!). Așa că această întrebare îmi stârnește întotdeauna curiozitatea: pentru cei care sunt inundați de frumusețea vorbesc, ce fac de fapt te entuziasmezi? Ei bine, pentru Kerr, este unul dintre clasici - unul vechi de secole, de fapt - gua sha .

„Una dintre părțile mele preferate din rutina mea de frumusețe este masarea mea Ulei de față Noni Glow în pielea mea dimineața și noaptea, făcând un masaj gua sha cu mine Sculptor facial cu cuarț trandafir ,' ea spune. „Ajută la stimularea circulației și la reducerea umflăturilor în timp ce vă ridicați, tonificați și vă sculptați fața. De asemenea, îmi place să folosesc capătul ascuțit al gua sha pe punctele de presopunctură de pe piept, gât și umeri pentru a ameliora stresul sau durerile.

De ce îngrijirea pielii este întotdeauna primul, machiajul al doilea.

Anul trecut a schimbat cu siguranță prioritățile pentru majoritatea dintre noi, probabil în toate domeniile vieții. Deci, bineînțeles, cu toții ne vedem obiceiurile de frumusețe un pic diferit - Kerr a inclus: „Am observat că sunt mai concentrat pe îngrijirea pielii anul acesta decât machiajul”, spune ea. „A avea o piele sănătoasă și strălucitoare este esențială pentru mine și mă face să mă simt mai încrezător. Este esențial să mă asigur că mă încadrez în micile mele ritualuri de îngrijire a pielii.

Dar concentrarea ei pe îngrijirea pielii înainte de machiaj se întoarce cu mult înainte de 2020. De fapt, cea mai bună lecție pe care spune că a primit-o vreodată a fost de la mama ei: chiar înainte de a vă pune un glisor sau cusătură de machiaj, trebuie să vă asigurați că ați avut tendința la ceea ce se află sub: „Mama mea m-a învățat să mă asigur că pielea ta este bine exfoliată și hidratată înainte de a se machia ', spune ea. „Machiajul stă mult mai bine atunci când pielea ta este hidratată și plină.”

6 februarie semn

Pe multitasking, rutina ei de frumusețe.

Nu-ți place să lovești două sarcini într-una? Și pentru o mamă și un proprietar de afaceri, pare a fi extrem de importantă. Deci, pentru Kerr, multitasking-ul se extinde la ritualurile ei de dimineață: se dublează prin mascare la duș.

- În fiecare dimineață îl folosesc pe al meu Turmeric 2-în-1 Mască de strălucire și exfoliere la duș, notează ea. „Menta este atât de revigorantă și mă ajută să mă trezesc. Este cea mai bună experiență de exfoliere pe care am avut-o vreodată și observați rezultate imediat - pielea dvs. este super netedă, strălucitoare și proaspătă! '

Și ea se ocupă de ceva: masca conține enzime papaya . Enzimele sunt de fapt activate de căldură și, deși temperatura corpului le oferă suficientă căldură pentru a începe să funcționeze, aburul de la un duș poate ajuta produsul să dea un impuls .

Cum se potrivește să lucreze în viața de zi cu zi.

Kerr ar putea avea cursurile și instructorii ei la care s-a dedicat („Antrenamentele mele preferate în acest moment sunt Melissa Wood Health, Ballet Beautiful with Mary Helen Bowers și The Sculpt Society cu Megan Roup”, spune ea), uneori cel mai bun mod de a te potrivi în exercițiu este cu familia ei. „Încerc să-mi mișc corpul în fiecare zi, chiar dacă sunt doar 20 de minute alergând și jucându-mă cu copiii”, spune ea. „Ne place, de asemenea, să facem plimbări în familie.”

De ce natura se bazează.

Un alt lucru care s-a concentrat anul acesta pentru noi toți: cum să ne stresăm, să ne concentrăm și să găsim momente de calm. „Ori de câte ori mă simt stresat, îmi place să ies afară și să pun picioarele în iarbă și să mă recentrez”, spune Kerr.

Dar reducerea stresului tinde să fie cea mai bună atunci când este proactivă, așa că Kerr se asigură, de asemenea, că nu este doar o măsură reactivă: Enter, meditaţie . „Meditația este, de asemenea, foarte utilă pentru mine; Fac TM [Meditație transcendentală] sau uneori meditații ghidate. Există o grămadă pe YouTube și folosesc și aplicația Insight Timer. Încerc să meditez în fiecare dimineață cel puțin 15 minute înainte ca copiii să se trezească ”, spune ea. „Consider că acest lucru chiar îmi ajută să-mi curăț mintea și să dau tonul zilei. De asemenea, în ultimul timp am scris într-un jurnal de recunoștință și chiar funcționează! Concentrarea pe ceea ce ești recunoscător și pozitivele din viața ta sunt esențiale. '

semn 5 iulie

Vrei ca pasiunea ta pentru wellness să schimbe lumea? Deveniți un antrenor funcțional pentru nutriție! Înscrieți-vă astăzi pentru a vă alătura programului nostru de birouri live.

Imparte Cu Prietenii Tai: