Întâmpinați probleme în a-l ridica? Ați putea avea un risc mai mare de diabet de tip 2, arată un studiu

Se estimează că aproximativ unul din zece americani are diabet 1 , cu peste 90% dintre acești oameni având diabet de tip 2. Dar câți oameni au nediagnosticat prediabet și diabet de tip 2?

semn zodiacal 23 octombrie

Potrivit unei noi cercetări publicate în jurnal Medicina preventiva 2 , ar putea fi până la 8,5. milioane de oameni - și există un factor de sănătate de care trebuie să fii atent care indică un risc crescut. Iată ce trebuie să știi.

Studierea legăturii dintre ED și riscul de diabet

Pentru acest studiu, cercetătorii de la Școala de Medicină a Universității Saint Louis au vrut să înțeleagă legătura dintre disfuncția erectilă (DE) și riscul de diabet.

După cum au observat în cercetările lor, ED este frecventă la persoanele cu diabet de tip 2, dar este și Mai mult frecventă în populația generală decât diabetul de tip 2. Așa că și-au propus să testeze dacă există o legătură între cele două condiții.

Pentru a afla, au analizat datele de sănătate a aproape 2 milioane de bărbați tineri cu și fără DE, inclusiv debutul prediabetului și/sau diabetului de tip 2, acolo unde este cazul.

Descoperirile lor sugerează că ED ar putea semnala un risc crescut de diabet. De fapt, participanții cu DE au avut un risc cu 34% mai mare de prediabet sau diabet de tip 2. Nu numai asta, dar 75% dintre pacienții diagnosticați cu DE au dezvoltat prediabet sau diabet de tip 2 în doar un an.

Ce să faci în privința asta

Dacă te-ai luptat cu ED, acum este timpul să faci niște schimbări sănătoase. În calitate de coautor al studiului Jane Tucker, M.D. notează într-un comunicat de presă, descoperirile lor indică „o capacitate remarcabilă de a prezice potențialul debut al bolii și de a o trata devreme cu stilul de viață sau medicamente”.

Și, deși va trebui să discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamente, atunci când vine vorba de sfaturi despre stilul de viață, avem câteva opțiuni susținute de cercetare pentru dvs.

feb 5 zodiac

În primul rând, un alt studiu recent a indicat acest lucru activitatea fizică ar putea funcționa aproape la fel de bine ca și medicamentele pentru disfuncția erectilă — ca să nu mai vorbim că antrenamentul are un bonus suplimentar de reducerea riscului de diabet 3 , de asemenea. Aici sunt ale noastre antrenamentele preferate pentru bărbați de făcut pentru a ajuta la stimularea apetitului sexual!

Primind somn adecvat este, de asemenea, un pilon al sănătății generale, cercetările indicând acest lucru somn insuficient și tulburări de somn 4 au fost identificați ca factori de risc noi și importanți pentru dezvoltarea diabetului zaharat.

443 semnificația numărului de înger

Și, desigur, există întotdeauna dieta ta, care ar trebui să fie plină de alimente întregi, bogate în nutrienți nu-ți crește glicemia . Dacă doriți să beți ceva, în acest scop, cercetările ulterioare sugerează că consumul zilnic de „ceai negru” (aka ceaiuri fermentate) poate duce la o Risc cu 53% mai mic de prediabet și un risc redus cu 47% pentru diabet de tip 2 comparativ cu cei care nu consumă ceai.

La pachet

Există atât de mulți factori care pot contribui atât la riscul de diabet, cât și la a apetit sexual scăzut — și mulți dintre acești factori ar putea fi legați unul de celălalt. Concluzia este că, indiferent dacă abordați mai întâi ED sau riscul de diabet, intervențiile în stilul de viață pe care le luați pentru a susține unul foarte bine ar putea să o susțină pe cealaltă.