Ai experimentat vreodată că ai visat deja, ciudatul „verișor” al lui Deja Vu?

Te-ai dus vreodată în ziua ta când ai fost brusc lovit de senzația oarecum ciudată pe care ai avea-o a visat deja experiența inainte de?

300 numărul îngerului

Nu trebuie confundat cu déjà vu, acest fenomen special se numește déjà rêvé - și de fapt nu este atât de neobișnuit. Deși știința exactă din spatele déjà rêvé nu este pe deplin înțeleasă, există câteva explicații susținute de cercetări pentru ceea ce o face posibilă, precum și teorii de la experții în vise cu privire la ceea ce poate însemna.

• 1 La ce s-a visat vreodată? 2 Visat deja vs. deja văzut.
• 3 Știința din spatele ei. 4 3 tipuri de deja visate.
• 5 Cum se interpretează. 6 Ce trebuie să faceți în acest sens.

La ce s-a visat deja?

Visat deja este o frază franceză care se traduce prin „deja visat”. Poate cuprinde de fapt câteva experiențe specifice, pe care le vom atinge mai târziu, dar, în general, descrie senzația de a simți că ai visat ceva înainte de a se întâmpla în viața reală.

Cercetările sunt limitate, dar conform unui studiu din 2010 pe această temă, experiența deja visată este obișnuită —Deși în special, devine mai puțin frecvent cu vârsta.

Adesea, visele par a fi îngropate adânc în memoria cuiva, doar pentru a fi amintite atunci când ceva din viața reală declanșează acea amintire. Acest lucru duce la senzația că ați avut deja acea experiență anterioară.

Într-un studiu mai recent din 2018, cercetătorii au descoperit că deja rêvé și amintirea viselor ar putea fi induse de fapt prin stimularea electrică a creierului (EBS), sugerând că creierul nostru ar putea avea sisteme speciale de memorie special pentru a stoca visele.

Interesant este că, potrivit cercetărilor din 2010, există dovezi că persoanele care au „limite subțiri” între stările mentale și sunt larg deschise spre experiență au mai multe șanse să experimenteze deja rêvé (și déjà vu).

Ca terapeut și expert în vise Leslie Ellis, doctorat, explică MBG, acest lucru este „posibil pentru că creierul lor este capabil să ruleze pe mai multe piste care se suprapun uneori”.

Deja visat versus deja văzut

Unde visat deja înseamnă „deja visat” deja văzut se traduce prin „deja văzut”. Este chiar mai frecvent decât deja rêvé (de fapt, majoritatea oamenilor au experimentat-o), iar Ellis observă că cercetătorii au o mai bună înțelegere a acestui fenomen decât au făcut deja rêvé.

' Cei cu epilepsie care au avut crize în lobii frontali ai creierului sunt deosebit de predispuși la deja vu ”, spune Ellis mbg. „Cercetătorii au descoperit că atunci când două circuite din hipocampus (centrul nostru de procesare a memoriei) sunt activate simultan, avem o experiență de déjà vu.”

Știința a visat deja.

După cum am menționat, déjà rêvé este de fapt un termen general care cuprinde cele trei tipuri distincte de déjà rêvé pe care cineva le poate experimenta, așa cum este descris în studiul din 2018.

Cele 3 tipuri de vis deja:

• Asemenea unui episod visează deja: Conform cercetărilor, deja rêve-ul episodic este amintirea unui vis specific. „Pacientul este în mod spontan capabil să precizeze că a avut acest vis specific la o anumită dată”, notează autorii studiului.
• Familiarizare, cum am visat deja: În cazul în care deja rêve asemănător cu episodul este legat de un vis specific, deja rêve asemănător familiarității este legat de un vis vag. „Aceasta este reminiscența elementelor (personaj, scenă sau loc) pe care pacientul le crede că le-a văzut într-un vis, dar nu este capabil să se raporteze la un anumit vis sau la o dată”, potrivit autorilor studiului. În special, deja-rêvé-ul episodic și familiar, indus de EBS în acest studiu, au fost localizați în cea mai mare parte în lobii temporali mediali, care joacă un rol important în memorie și emoție.
• Starea de vis a visat deja: Puțin diferit de primele două, deja-rêvé starea de vis descrie o experiență în care subiectul simte că visează. Este literalmente „o stare de vis”, notează autorii studiului. „Pacientul descrie sentimentul de a fi ca într-un vis, amintindu-i de o senzație (sau stare de conștiință) asemănătoare cu visarea de noapte”, scriu ei în cercetarea lor. Mai mult, aceste stări de vis au fost induse de zone EBS mai puțin specifice, dar erau încă legate de lobii temporali.

În timp ce cercetarea din 2018 a fost făcută exclusiv pe pacienți cu epileptie - se știe că cei cu epilepsie au raportat că au avut deja rêvé în timpul convulsiilor - cu siguranță nu este nevoie să aveți epilepsie pentru ca acest fenomen să apară.

În general, cercetarea lor a concluzionat că déjà rêvé a fost un lucru complet diferit de déjà vu și poate indica un fel de disfuncție a lobului temporal. Cu toate acestea, trebuie făcute mai multe cercetări pentru a înțelege aceste amintiri de vis și cum pot fi declanșate.

Ce spune un expert în vise despre deja rêvé.

Dacă ești cineva în care crede interpretarea viselor , ideea că visele pot prezice cumva viitorul este cu siguranță fascinantă de luat în considerare.

9 februarie zodie

' Visarea este un fenomen unde timpul nu respectă regulile liniare stricte ale lumii de zi ”, îi explică Ellis mbg. „În vise, avem adesea un amestec de trecut, prezent și viitor posibil. Visele care prezic viitorul se numesc vise precognitive, un verișor apropiat al fenomenului déjà rêvé. '

Ellis însăși a întâlnit aceste vise în propria practică clinică și spune că păstrează o minte deschisă despre ele.

„În multe culturi, și urmărind cât timp permite istoria înregistrată, visele au fost înțelese ca. surse de îndrumare spirituală dintr-o sursă de cunoaștere mult mai mare decât posedăm în mod normal ”, notează ea,„ inclusiv informații despre evenimente viitoare posibile sau probabile ”.

Unul dintre clienții ei, adaugă ea, jură că au avut un vis recurent al unui drum specific care într-o zi a apărut în viața reală, „determinându-i să-și oprească mașina la timp pentru a evita ceea ce sunt convinși că ar fi fost un accident fatal”.

Ellis a experimentat, de asemenea, ceea ce ea descrie ca o altă categorie de déjà rêvé: visarea la ceva despre care ai visat deja. „Adesea mă găsesc într-o anumită lume a viselor, care este familiară din multe vizite anterioare de vis”, spune ea. 'Se poate simți ca și cum am trăi într-adevăr o altă viață paralelă în timp ce dormim'.

Ce să faci data viitoare când ai deja rêvé.

Data viitoare când experimentați deja rêvé, indiferent dacă este deja rêvé, de tip episodic, familiar sau de vis, este o idee bună să fiți atenți . „Orice se repetă, în orice mod, merită o atenție suplimentară”, spune ea. „Vă poate alerta cu privire la ceva special în legătură cu experiența actuală, la care trebuie să acordați o atenție suplimentară.”

Cu toate acestea, dacă experiența vă sperie și / sau vă face să vă simțiți ca și cum ați pierde legătura cu realitatea, ea recomandă să discutați cu un profesionist din domeniul sănătății mintale. În unele cazuri, visele care se amestecă cu simțul realității noastre se pot limita la limita psihozei și necesită asistență medicală, adaugă ea.

17 martie zodie

„În cea mai mare parte, totuși”, îi spune Ellis mbg, „acestea se află în domeniul experiențelor normale, chiar obișnuite - dar ne reamintesc, de asemenea, că viața, în orice moment, poate fi sau se poate simți extraordinar.”

Vrei ca pasiunea ta pentru wellness să schimbe lumea? Deveniți un antrenor funcțional pentru nutriție! Înscrieți-vă astăzi pentru a vă alătura orelor viitoare de birou live.

Imparte Cu Prietenii Tai: