Simțiți că medicina occidentală vă eșuează? Această tehnică de vindecare a energiei ar putea fi exact ceea ce aveți nevoie.

În timp ce woo-woo nu va fi niciodată o „tendință”, interesul pentru terapiile alternative de vindecare este în creștere, deoarece medicina occidentală, în unele cazuri, ne eșuează. Fie că este vorba de dureri de spate, boli autoimune sau tulburări hormonale pe termen lung, apelăm la diferite terapii, unele vechi și altele noi, pentru a ne simți mai bine. Reiki este o modalitate de vindecare scepticilor le place să urască. Aceasta implică o plutire ușoară sau atingerea mâinilor vindecătorului pe corpul receptorului. Nu există experiență corectă sau greșită - unii simt furnicături sau căldură, alții adorm, în timp ce alții stau treji întrebându-se ce ar trebui să simtă. Deoarece funcționează pe energia subtilă din corp, reiki poate dura câteva sesiuni pentru a se simți suficient de confortabil sau suficient de liniștit pentru a experimenta schimbările pe care le poate facilita. În spiritul împărtășirii, am întrebat un grup de femei cum au fost primele lor experiențe de reiki. Iată ce au spus:

1. Anne Marie, editor de conținut.

„Prima dată când am încercat reiki a fost la un mic centru de vindecare japonez, lângă Union Square din New York. O femeie care abia vorbea engleza și-a ridicat mâinile spre mine în timp ce stăteam în fața ei cu ochii închiși. Am stat și am stat probabil 15 minute și m-am gândit că mă simt puțin mai cald sau mai ușor de-a lungul timpului, dar nu eram sigur dacă este adevărat sau doar un efect placebo. Când s-a terminat, ea mi-a spus că a văzut un glob alb de lumină în jurul meu și că energia mea este sinonimă cu cea a unui înger și că am multe de oferit altora în calea energiei. Inutil să spun că am fost mulțumit de lectură, dar încă nu sunt 100% sigur dacă cred în acuratețea ei :). '

2. Cristine, scriitoare.

„Prima mea experiență a fost cumplită. Umărul mă durea din cauza unor întinderi excesive de zel și un coleg de serviciu s-a oferit să facă reiki pe el. În loc să ajute totuși, a făcut să doară mai mult. Am simțit energia, dar nu am simțit vindecarea. Totuși, m-am făcut să înțeleg puterea practicii - data viitoare, am găsit pe cineva mai bine acreditat și am avut o experiență mult mai bună. '

3. Melissa, avocat.

'Am crezut că nu va simți nimic, dar am fost surprins de câtă energie și căldură am simțit. A fost la fel de relaxant ca un masaj.

4. Elizabeth, manager social media.

„Reiki este unul dintre acele lucruri pe care mi-am dorit întotdeauna să le simt, dar niciodată nu le-am făcut până la a treia sau a patra experiență (am adormit întotdeauna înainte). Am avut un vindecător de reiki care a venit la birou pentru a conduce o sesiune de grup, iar tot timpul în care m-am tot gândit, iată-ne din nou - am acceptat deja că nu aș simți nimic. Dar, în ultimele câteva minute ale atelierului, am început să simt vibrații pline ale corpului, ca un fel de energie care îmi curge prin membre. Chiar când lucrurile au început să se miște, sesiunea s-a încheiat, dar a fost grozav să simți în cele din urmă senzații fizice prin această practică.

5. Emma, ​​editor asociat.

„Am încercat reiki pentru prima dată pentru o poveste și chiar nu știam la ce să mă aștept. Mi s-a părut că experiența este total suprarealistă - la sfârșitul sesiunii mele de o oră, am simțit că cinci practicanți diferiți lucrează la mine, când într-adevăr erau doar mâinile unei femei. Sunt sigur că asta înseamnă că am un fel de blocaj energetic și, deși nu am ținut pasul cu practica, am vrut întotdeauna să mă întorc în ea.

6. Rozmarin, profesor de yoga.

„Așadar, prima mea experiență în reiki a fost când eram la facultate. Mama vitregă m-a dus la un vindecător de energie, pentru că lucram cu multe lucruri. O despărțire proastă, stresul general de la a fi la un colegiu foarte mare și doar o mulțime de schimbări și tranziții. Am simțit niște schimbări și schimbări, dar nu cred că am înțeles-o până nu am dezvoltat o practică regulată de auto-îngrijire și yoga. Profesorul meu Kate Posch a condus un atelier sezonier de vară, iar experiența a fost mult mai profundă. M-am simțit mai clar după aceea pentru o perioadă mai lungă de timp ... este ceva care este atât de greu de descris cu cuvinte.

7. Rebecca Stump, senior manager de experiență de marcă.

„Mă așteptam să ies din prima mea sesiune de reiki - care a fost o sesiune de grup la un eveniment cu Kelsey Patel - simțind că tocmai am meditat. În schimb, am avut o viziune în care pluteam pe un nor și am aterizat pe un castel, unde s-a deschis o ușă și era cineva care făcea o tocană uriașă. Am ieșit din el, fără să știu cu adevărat unde mă aflu și mă simțeam incredibil de relaxat și de liniștit.

8. Kelsey Patel, maestru reiki.

„Primul meu tratament, am fost cu siguranță într-un loc din viața mea în care am avut o tonă de anxietate și dureri de spate. Să mă culc și să primesc un tratament reiki mi-a fost foarte străin. Am fost întotdeauna obișnuit cu masaje profunde, în care mă simțea un pic de durere, care a ajuns să mă ajute să mă relaxez. Am ieșit din prima mea ședință simțindu-mă mai ușor și că durerile de spate se risipiseră. Nu eram deloc sigur ce tocmai se întâmplase, dar știam că mă simt mai bine. Mintea mea nu a putut să o înțeleagă, dar eram foarte conștientă că mintea mea era relaxată și corpul meu se simțea mult mai bine. Asta e cand călătoria mea cu reiki a început ...

Dacă sunteți la fel de inspirați de realitate ca și noi, vă va plăcea să auziți aceste femei spunând ce iubesc cel mai mult la corpul lor , și remedii de anxietate care funcționează pentru oameni adevărați.

12 mai semnează

Și vrei ca pasiunea ta pentru wellness să schimbe lumea? Deveniți un antrenor funcțional pentru nutriție! Înscrieți-vă astăzi pentru a vă alătura orelor viitoare de birou live.

Imparte Cu Prietenii Tai: