Este rău să săriți menstruația la anticoncepțional? Obstetricieni/ginectorii cântăresc

Conform CDC, 14% dintre femeile cu vârsta cuprinsă între 15 și 49 de ani iau pilule hormonale contraceptive 1 . Oricât de răspândită, pilula nu este lipsită de riscuri. Efectele secundare ale pilulei includ un risc ușor crescut de cheaguri de sânge, modificări ale dispoziției, dureri de cap și sângerări intense. Pentru a minimiza aceste riscuri, este important să înțelegeți cum să utilizați pilula în siguranță.

În unele cazuri, controlul hormonal al nașterii pe cale orală vă permite să vă „dormiți” menstruația. Pur și simplu trece peste săptămâna ta de pastile de zahăr și voilà, nu va trebui să-ți faci griji cu privire la sângerare. 

Cu toate acestea, acest lucru ridică întrebarea – este nesănătoase să săriți menstruația în acest fel? Și ar trebui să o faci în mod constant? Le-am rugat experților să despacheteze știința din spatele pilulei și cum să o folosească pentru a onora ritmurile unice ale corpului. 

Cum funcționează ovulația și menstruația la și în afara controlului nașterii

Înainte de a aborda răspunsul aici, să recapitulăm ce se întâmplă exact în timpul ciclului pentru a provoca o perioadă în primul rând.

„Ovarele tale secretă estrogen în prima parte a ciclului, care sunt asemănătoare cărămizilor care construiesc căptușeala uterului care se pregătesc pentru sarcina intenționată”, explică OB/GYN certificat de consiliu. Karen Toubi, M.D.

După ce se termină această fază, vei intra în ovulație (dacă nu ești la pastilă, adică). Aici corpul galben (foliculul ovulator) secretă progesteron care se comportă ca cimentul între cărămizile de estrogen, stabilizând căptușeala, adaugă Toubi.

„Dacă nu are loc fertilizarea, chistul ovulativ și progesteronul dispar, iar o perioadă rezultă din scăderea bruscă a progesteronului. Acest lucru elimină căptușeala care fusese anterior formată de estrogen în prima parte a ciclului”, spune Toubi.

Cu toate acestea, atunci când ești pe controlul nașterilor, îi dai corpului tău hormoni precum estrogenul și progesteronul într-un mod uniform, zilnic. Fără scăderea severă a progesteronului, mucoasa uterină nu are șansa de a se îngroșa semnificativ, așa cum ar face în timpul unui ciclu ovulativ normal fără pilulă. 

La sfârșitul pachetului tradițional de pilule contraceptive, veți lua o pauză de o săptămână de la hormoni, care imită un ciclu ovulativ normal (o scădere a progesteronului), care determină apoi potențialul de sângerare.

Aceasta nu este o adevărată „perioadă”, ci mai degrabă sângerare cauzată de sevrajul hormonilor, motiv pentru care poate fi numită și „sângerare de sevraj”. O perioadă tipică include mucoasa uterului, deci este destul de diferită de o sângerare de sevraj la controlul nașterii.

Este rău să renunți la menstruație la controlul hormonal al nașterii?

Dacă sări peste acele pastile de zahăr, vei continua să dai corpului tău hormonii care mențin mucoasa uterului subțire și evită scăderea de progesteron. Cu alte cuvinte, nicio menstruație nu este „reținută” în corp.

Dar întrebarea rămâne încă: este nesănătos să-ți sări peste ciclul de control al nașterii? Nu tocmai, dar asta nu înseamnă că niciodata să nu ai menstruația este cea mai bună strategie pentru o sănătate optimă.

„Nu există riscuri de a sări peste perioada de control al nașterii, în afara riscurilor care apar deja cu controlul nașterii în sine”, spune OB/GYN certificat de consiliu. Arianna Sholes-Douglas, M.D., FACOG .

Unii oameni cred că, prin suprimarea menstruației pentru câteva luni, va apărea o sângerare mai abundentă când revin la pilula placebo, dar nu este întotdeauna cazul.

„Acesta nu este neapărat cazul pentru că, în esență, vă mențineți hormonii într-o stare de echilibru”, spune Douglas. Cu toate acestea, toată lumea este diferită, iar modificările hormonale pot determina unii oameni să sângereze mai mult decât alții.

zodiac pentru decembrie

Sărind menstruația, nu-ți faci niciun rău corpului, dar nici nu înveți din această măsură importantă de sănătate. Pentru că, oricât de enervant ar fi, menstruația dvs. lunară poate fi un indicator timpuriu al potențialelor probleme de sănătate.

„Ciclurile menstruale sunt un semn vital al sănătății noastre generale. Acesta este un lucru asupra căruia medicina occidentală, biomedicina, medicina chineză, medicina ayurvedică pot conveni cu toții: menstruațiile sunt un raport lunar despre ceea ce se întâmplă în corpul nostru”, expert în sănătatea menstruației, psiholog și herbarist  Lulu Ge , a spus odată la un episod din mindbodygreen's Podcast Școala de frumusețe curată .

Cei care doresc să aibă o menstruație naturală vor trebui să se uite la alte forme de control al nașterii, cum ar fi urmărirea ciclului sau alte metode contraceptive.

Rezumat

Cine ar putea dori să sară perioadele?

OB/GYN certificat de consiliu Mary Jane Minkin, M.D. , observă că sărirea menstruației în timpul controlului nașterii poate fi benefică pentru unele cazuri unice.

De exemplu, cineva cu endometrioza care se confruntă cu perioade foarte dureroase poate alege să sări peste acele pastile de zahăr pentru a ajuta la îmbunătățirea calității vieții lor. În plus, luarea de pilule hormonale contraceptive poate ajuta la încetinirea creșterii țesutului endometrial, la rândul său contribuind la minimizarea simptomelor 2 .

Același lucru este valabil și pentru cei cu sindromul ovarului polichistic ( PCOS ) din cauza reducerea simptomelor de hiperandrogenism și a riscului de cancer endometrial 3 (care este mai mare pentru cei cu PCOS) în timp ce iau pilula.

Totuși, oricine cu PCOS sau endometrioză ar trebui să discute cu furnizorul de servicii medicale înainte de a alege să utilizeze controlul nașterii, mai ales într-un mod diferit de cel prevăzut sau prescris.

Rezumat

Dar steriletele hormonale?

Persoanele cu DIU hormonal își pot sări și ei menstruația, chiar dacă nu este voluntar.

DIU funcționează foarte diferit față de pilulele hormonale contraceptive. „În timp ce folosesc steriletul cu progesteron, majoritatea femeilor continuă să ovuleze”, explică Toubi. Dar, în timp ce acest lucru se întâmplă, progesteronul din DIU previne sau limitează sângerarea.

Progesteronul situat în interiorul DIU se află în mucoasa uterului, continuând să stabilizeze căptușeala, spune ea. În timp, căptușeala se va subția, în timp ce DIU previne scăderea bruscă a progesteronului, care altfel ar duce la o menstruație.

Cu toate acestea, diferite DIU au niveluri diferite de progesteron, așa că unii oameni pot avea o menstruație, în timp ce alții o pot sări cu totul - și asta este în regulă. Dar dacă aveți sângerare continuă timp de mai mult de o săptămână sau ciclul dumneavoastră se schimbă semnificativ în timpul utilizării unui DIU, consultați-vă medicul.

Ce zici de lipsa menstruației în general?

Lăsând toate acestea deoparte, ce zici de lipsa menstruației când ești nu sunt despre controlul nașterii de orice fel?

O menstruație ratată se poate întâmpla din mai multe motive, spune Minkin, inclusiv vârfuri de stres, exerciții fizice, călătorii și așa mai departe. Acești factori îți pot întârzia, de asemenea, ciclul menstrual, determinându-te să sângerezi la un moment diferit de cel cu care ești obișnuit.

Așadar, dacă sări peste o perioadă și știi că rutina ta este în continuă schimbare, nu este nevoie să intri în panică. Cu toate acestea, două perioade ratate la rând ar fi un steag galben. În acel moment, veți dori să vă consultați medicul pentru a vă asigura că corpul dumneavoastră ovulează în mod regulat. În caz contrar, ar putea fi un semn că ești însărcinată sau ceva din sistemul tău reproducător necesită o atenție suplimentară. 

Rezumat

La pachet

În prezent, cercetătorii și profesioniștii din domeniul sănătății sunt de acord că omiterea menstruației cu controlul nașterii hormonale orale și DIU care eludă hormoni nu este dăunătoare sănătății și poate fi utilă pentru unele persoane cu menstruații dureroase. Cu toate acestea, există ceva de spus despre regularitatea unei perioade, așa că fă ceea ce este potrivit pentru corpul tău. Dacă vrei să afli mai multe despre dezavantajele ciclului tău menstrual, consultați acest ghid de zi cu zi .