Diferența dintre ridurile genetice și situaționale, de la un derm

Dacă v -ați rușinat pentru îmbătrânirea naturală a pielii, amintiți -vă că a îmbătrâni în orice respect este un privilegiu (nu toată lumea ajunge să trăiască până la vârsta la care sunteți acum!). Desigur, schimbarea mentalității dvs. este cu siguranță mai ușor de spus decât de făcut, dar practica face perfectă. 

Un alt mod de a încuraja iubirea de sine a pielii este învățând mai multe despre cum funcționează ridurile pentru a vă oferi un context cu privire la ceea ce se întâmplă sub suprafață.

29 octombrie zodie

Mai jos, găsiți un scurt rezumat al diferitelor tipuri de riduri, în special diferența dintre inevitabil și Semi-pre-pre-preventabil feluri.

Riduri genetice vs. riduri situaționale

Este adevărat: unele riduri sunt de fapt inevitabile. Oricât de multe seruri de retinol folosești, câtă protecție solară porți sau de câte ori te Masează -ți pielea , tenul tău va începe să se ridice la un moment sau altul. 

În funcție de machiajul dvs. genetic, acest lucru se poate întâmpla mai devreme sau mai târziu decât un prieten sau partener, dar aceiași factori sunt încă în joc.

Pentru a fi specific, aceste riduri „inevitabile” pot fi clasificate ca riduri gravitaționale și riduri atrofice. Mai jos, o amintire rapidă a diferenței: 

• Riduri atrofice: Aceste riduri se formează datorită descompunerii structurii elastice a pielii tale, care se întâmplă în mod natural pe măsură ce îmbătrânești. Factori precum expunerea la soare pot agrava această defecțiune, dar va apărea în cele din urmă indiferent de metoda de prevenire (și asta este în regulă). 
• Riduri gravitaționale: În cele din urmă, efectele gravitației ne afectează pe toți. De -a lungul timpului, pielea ta este doar să fie, iar acolo îl ai: riduri gravitaționale. 'Cel mai clasic exemplu este liniile de marionetă din jurul zonei gurii, care apar pe măsură ce obrajii tăi încep să se strecoare', dermatologul certificat de bord Shereene Idriss, M.D. , Anterior a spus MBG .

„Ridurile situaționale”, așa cum le vom numi, sunt cu totul diferite. Acestea sunt tipurile de riduri care pot fi (parțial) prevenite sau întârziate cu îngrijiri diligente de îngrijire a pielii și practici de stil de viață. 

Câteva exemple includ ridurile de compresie din somn, riduri elastotice din expunerea cronică neprotejată la UV și ridurile de expresie - sau linii fine de la zâmbet, râs și altele asemenea.

zodiacul din 18 iulie

Pentru acesta din urmă zâmbetul și ridurile induse de râs , Metoda „Prevenirea”, ca să spunem așa, este mai concentrată pe întărirea structurii pielii din interior, mai degrabă decât să vă limitați expresiile faciale (pentru că nu ar trebui să încercați niciodată să râdeți mai puțin).

7 septembrie zodie

În timp ce nu este nimic în neregulă cu aceste linii, este corect să râvnești o piele mai strânsă pe măsură ce îmbătrânești. Mai jos, câteva sfaturi rapide pentru a încuraja longevitatea pielii: 

1. Purtați zilnic SPF: Dacă nu purtați deja protecție solară În fiecare zi, începeți acum. Nu este niciodată prea târziu pentru a preveni mai multe daune solare. 
2. Luați un supliment de colagen: Ridurile atrofice și elastoice apar parțial din cauza descompunerii colagenului și elastinei în pielea ta. Din fericire, știința modernă a permis un supliment care poate fi capabil să ajute: colagen. Pentru a vă asigura că produsul dvs. funcționează, căutați Peptide de colagen hidrolizate și să se angajeze la practica zilnică. Aici, o listă de opțiuni A+ pentru a face cumpărături . 
3. Pielea uscată nu va ajuta: Dacă pielea ta este înfometată de hidratare, va părea mult mai veche, o oprire completă. Asigurați -vă că utilizați facial și hidratant pentru corp Cel puțin o dată pe zi și bea multă apă. 
4. Fii sârguincios cu privire la îngrijirea pielii tale: Ingrediente de genul retinol (și alternativa blândă Bakchiol ) sunt esențiale pentru încurajarea topică a pielii cu aspect mai tânăr. Dacă nu găsiți un produs retinol sau bakuchiol pe care îl iubiți, vizitați -vă dermul pentru alte opțiuni de luat în considerare. 

Preluarea

În timp ce toate ridurile se întâmplă în cele din urmă, puteți accelera sau întârzia câteva pe baza practicilor dvs. de stil de viață și a obiceiurilor de îngrijire a pielii. Pentru a încuraja pielea mai strânsă în jur, prioritizați suplimentele de piele, protecția solară, hidratarea și activii susținuți de cercetare, cum ar fi retinolul. Pentru o scufundare mai profundă în aceste tipuri de riduri, Vezi ghidul nostru complet .