Ulei CBD vs. Ulei din semințe de cânepă: Care este diferența și de ce contează

Produsele de cânepă și CBD par să fie peste tot în acest moment, cu unele beneficii destul de puternice (cum ar fi gestionarea stresului și somnul îmbunătățit, ca să numim un cuplu). * Într-o grabă pentru a obține aceste beneficii, poate fi ușor să vă confundați cu privire la toate diferite tipuri de produse derivate din cânepă, inclusiv distincția dintre uleiul CBD derivat din cânepă și uleiul de semințe de cânepă. Deși sunt amândoi sănătoși, proprietățile lor sunt de fapt destul de diferite. Haideți să aruncăm o privire:

Ce este uleiul de CBD?

CBD, prescurtare pentru canabidiol, este unul dintre principalii compuși găsiți în familia plantelor de canabis, care îi include pe ambii marijuana și cânepă .

În timp ce CBD este unul dintre cei mai cunoscuți dintre acești compuși, numiți canabinoizi, există peste 80 de canabinoizi în planta de canabis, fiecare cu propriile beneficii. *

În organism, canabinoizii interacționează cu sistemul endocannabinoid , o rețea de receptori care reglează procesele fiziologice, cum ar fi percepția durerii, răspunsul la stres, calitatea somnului și digestia.

CBD poate fi achiziționat în două moduri. Unul, ca produs izolat numit ulei de CBD, ceea ce înseamnă că toate celelalte canabinoide au fost filtrate și rămâne doar CBD. Două, în extractul de ulei de cânepă, care conține concentrații mari de CBD, precum și alți canabinoizi și terpeni benefici (uleiuri esențiale aromatice). *

Atât uleiul izolat de CBD, cât și uleiul de cânepă conțin mai puțin de 0,3% THC, canabinoidul psihoactiv și nu vă vor ridica - sunt, de asemenea, pe deplin legale în toate cele 50 de state.

În timp ce uleiul CBD de unul singur oferă beneficii, cum ar fi gestionarea stresului și îmbunătățirea somnului, mulți experți recomandă uleiul de cânepă peste uleiul izolat de CBD, deoarece canabinoizii și alți compuși funcționează mai bine împreună. * În calitate de renumit medic integrator Robert Rountree, M.D. , explică: „Mă gândesc la asta într-o metaforă sportivă, unde ai un jucător stelar, dar ai nevoie de echipă. Mixul este important. Cercetările au denumit acest fenomen sinergic ' efectul anturajului . '

1001 înger număr înger

Ce este uleiul de semințe de cânepă?

Uleiul de semințe de cânepă este diferit de uleiul integral de extract de cânepă. Provine din semințele presate ale plantei de cânepă și este folosit pentru gătit, îngrijirea pielii și alte scopuri. Uneori este denumit „ulei de semințe de canabis” sau „ Cannabis sativa ulei de semințe. '

„Uleiul de semințe de cânepă este un ulei cu gust de nuci care conține atât acizi grași omega-3, cât și omega-6” Frances Largeman-Roth, RDN , expert în nutriție și wellness și autor al Mănâncând în culoare, explică. Ea sugerează să-l folosiți în sosuri de salată, scufundări și piureuri.

„Este un ingredient sănătos care oferă grăsimi benefice și este produs în mod durabil”, însă, subliniază ea, „uleiul culinar de cânepă nu conține CBD”.

În timp ce uleiul de semințe de cânepă este un plus excelent în dieta ta, nu este ulei de CBD sau ulei de cânepă și nu are aceleași beneficii.

Deci, care este diferența dintre uleiul de CBD și uleiul de semințe de cânepă?

Uleiul de semințe de cânepă provine din semințele plantei de cânepă, în timp ce uleiul de cânepă și uleiul de CBD provin din tulpină sau floare, despre care se știe că au un conținut ridicat de canabinoizi. Aceasta înseamnă că uleiul de semințe de cânepă nu va avea aceleași proprietăți ca uleiul de cânepă sau uleiul de CBD.

După cum spune Rountree, „semințele de cânepă sau uleiul de semințe de cânepă sunt foarte bune pentru pielea ta. Dar nu este bine dacă îl folosiți ca sursă de CBD. În mod obiectiv, uleiul de semințe de cânepă este un ingredient sănătos; nu este doar ulei de cânepă sau ulei de CBD.

Deci, dacă doriți să profitați de stresul și proprietățile de calmare a uleiului de cânepă și CBD, asigurați-vă că cumpărați efectiv un produs care conține canabinoizi. *

23 martie semn zodiacal

Și vrei ca pasiunea ta pentru wellness să schimbe lumea? Deveniți un antrenor funcțional pentru nutriție! Înscrieți-vă astăzi pentru a vă alătura programului nostru de birouri live.

Imparte Cu Prietenii Tai: