Biet Simkin despre cum arată neatașamentul în timpul unei crize

Biet Simkin este un lider de meditație, muzician și autor care și-a transformat studiul de meditație pe tot parcursul vieții în ceva care îi avantajează și pe alții. Dacă cineva știe să cultive o practică personală care ajută la îmbunătățirea lumii mai mari, este Biet. Am ajuns la mbg Membru colectiv să întrebăm despre cum putem lua toți acest timp ca o oportunitate de creștere, reflecție și, în cele din urmă, activism. Pe parcurs, a renunțat la câteva lecții puternice despre recuperarea valorii de sine și a auto-agenției într-o lume care a fost răsturnată.

Cum pot practica oamenii neatașamentul chiar acum, mai ales când vine vorba de pierderea vieții noastre normale, de zi cu zi?

Știi, am binecuvântarea că am învățat acceptarea printr-o viață de tragedie, pierdere și șocuri. Când a lovit COVID-19, am cunoscut bine acest aspect. Acestea fiind spuse, simt că toată chestia asta pare a fi o pedeapsă cu închisoarea. Pentru mine, aceste constrângeri sunt un dar. Oricât de inconfortabili ar fi, este atât de important să ne ocupăm de acest timp pentru a pune întrebarea, Cum pot face acest timp cel mai util? Cum pot transforma acest timp în ceva minunat? Dacă noi Într-o meditație , aceste răspunsuri vor veni!

Cum putem folosi cel mai bine meditația ca instrument pentru activism și abilitare?

Presupun că este un act de activism de trezit; pentru a vă transforma suferința în bucurie, pentru a vă transforma plângerea în acțiune, pentru a vă transforma greu în moale. Meditația spațială este incredibilă. Permite această transformare.

5858 număr înger

Cum te descurci cu distracțiile de acasă atunci când meditezi?

Este distractiv să te întorci în centru. Odată ce știi că poți, îți place mereu. Trebuie să fii vigilent cu meditația pentru a ajunge în acel spațiu dulce.

Mulți dintre noi se confruntă acum cu o criză de identitate: Cum ne putem consolida valoarea de sine într-o perioadă în care atât de mulți dintre noi au fost eliminați?

Împărtășiți lucrurilor „grosolane” sau rușinoase cu alții. Își ia puterea. Credem că oamenii ne iubesc când suntem perfecti. Nu este adevarat. Oamenii ne iubesc pentru că ne iubesc. Nimic nu trebuie să se schimbe. În același mod, ne putem iubi acum! Nu trebuie să fim mai bogați sau mai slabi sau orice altceva.

Cum pot oamenii să meargă cel mai bine dintr-o mentalitate a penuriei și să invite abundența în viața lor?

Banii sunt energie. Se îndreaptă spre cei care îl iubesc și sunt dispuși să îl co-creeze . Atâta timp cât gândim cu o mentalitate de sărăcie, o vom atrage. Acestea fiind spuse, o mare parte din ceea ce atragem este subconștient și, prin urmare, nu suntem conștienți de asta.

horoscop 17 februarie

Practicând conștientizarea, începem să observăm gândurile pe care le avem pe parcursul zilei, care încearcă să ne saboteze viața. Trezirea la aceștia este primul pas; trântirea lor cu un baston și luarea acțiunii opuse este următorul pas.

Care sunt câteva dintre sfaturile dvs. de top pentru navigarea spiritualității în lumea modernă?

Acceptați că majoritatea lucrurilor sunt prostii. Trebuie să intri în tine pentru a găsi o busolă. Ai unul, promit!

Vrei ca pasiunea ta pentru wellness să schimbe lumea? Deveniți un antrenor funcțional pentru nutriție! Înscrieți-vă astăzi pentru a vă alătura orelor viitoare de birou live.

înger numărul 1141

Imparte Cu Prietenii Tai: