Secretele de frumusețe din copilăria mea persană: luciu de păr Lotus, mască de șofran și exfoliant de detoxifiere
A fi pe jumătate iranian m-a conectat profund la înțelepciunea poetică și străveche a Persiei. Creșterea în Iran în primii 10 ani din viața mea mi-a oferit o perspectivă asupra modului în care acolo, femeile și frumusețea sunt sinonime între ele. Deși am trăit în mediul rural înconjurat în mare parte de munți, am avea ocazional vizitatori plini de farmec sau am merge să ne vedem prieteni în oraș.
515 semnificația numărului de înger
Femeile aveau întotdeauna câteva lucruri în comun: extrem de moale, luxoasă, catifelată, cu pielea pe membre; păr strălucitor, lucios; și piele curată, uniformă. Bunicile și mamele ar transmite anumite ritualuri fiicelor lor timp de secole; prin urmare, descendența acestor metode străvechi este încă vie în prezent.
Kiseh
Există un motiv pentru care culturile persane, japoneze, coreene și ruse (pentru a numi câteva), fac obligatorii ritualurile săptămânale de exfoliere și spălare - toate au case de baie încorporate în viața lor. Credem că ținem atât de mult pe pielea moartă care ne acoperă, încât exfolierea stratului în exces ajută la eliberarea acumulării și permite o energie nouă.
Un kiseh este o cârpă ca o loofah care se folosește cu sefitab, care este o bucată exfoliantă de minerale întărite și grăsime de oaie. Sefitab, care înseamnă „apă albă” arată un pic ca o bucată densă de cretă; cu toate acestea, este o formulă veche făcută special pentru îndepărtarea pielii moarte și lustruirea pielii până când este moale ca catifeaua. Se presupune că aceasta a fost tradiția în timpul ritualurilor de scăldat încă din zilele zoroastriene.
Publicitate
Cum să:
Deși este greu să faci acest lucru acasă și să găsești un substitut apropiat, dacă nu altceva, investiția într-o loofah este calea de urmat și îmi place să folosesc Corpul sirenei de mare scrub; L-am formulat cu alge albastre-verzi, cea mai pură formă de alge plin de enzime, vitamine, clorofilă și amino și acizi grași care vă hrănesc pielea.
Sedr
Un alt secret antic de frumusețe persană este utilizarea plantei sedr pentru a promova păr lucios, gros . Pulberea de sedr provine din frunzele arborelui de lotus. Acest copac este de fapt o rudă a familiei de cătină. Este excelent pentru mătreaţă și pentru întărirea și condiționarea firului de păr. De fapt, oferă multe dintre beneficiile pe care le oferă henna, dar fără culoarea adăugată, dacă nu doriți să depuneți culoarea în păr.
Cum să:
- Se amestecă 4 linguri de pulberea în apă pentru a crea o pastă.
- Puneți pasta pe scalp și pe păr și lăsați-o să stea 45 de minute.
- Clătiți și șamponați și condiționați ca de obicei.
- Pentru un plus de luciu, adăugați un ou în pastă și amestecați bine și adăugați la scalp și păr.
Când folosesc planta de sedr, simt că părul meu este mai strălucitor și mai viguros. Cu siguranță cred că cu cât rămâne mai mult cu atât veți vedea mai multe beneficii.
Apă de trandafiri
Până acum știm cu toții beneficiile utilizării apei de trandafiri pe piele. Este un excelent toner , hidratant și poate elimina afecțiunile pielii. Știați că consumul de apă de trandafiri este, de asemenea, foarte liniștitor pentru piele? Faptul că rămâneți hidratat a demonstrat că vă ajută îmbunătățesc sănătatea barierei pielii și grosimea dermică —Și adăugarea în apă de trandafiri poate face acest lucru cu un pas mai departe prin aprovizionarea cu corpul antioxidanți .
Cum să:
Simplu: las câteva picături în sticla de apă și o beau pe tot parcursul zilei. Am observat o înălțime în mine chakra inimii , energie, un sentiment de reînnoire și multe altele. Puteți pune câteva picături în suc, ceai sau cocktail. Am căutat un brand 100% organic care folosește trandafiri crescuți cu zero pesticide. Compania Royal Sense are o apă de trandafiri frumoasă pe care am prelevat-o acum de șase săptămâni și pot vedea rezultatele.
Şofran
Unul dintre cele mai iubite ingrediente ale mele este firele delicate de șofran. De când eram copil, mă temeam de acest condiment prețios. Am văzut cum poate face ca o simplă mâncare de orez să treacă de la o bază la o senzație culinară. Aroma neobișnuită și frumoasa culoare roșie aurie provin de la floarea Crocus. Se spune că este nevoie de 4.500 de flori de crocus pentru a forma 1 uncie de șofran. Șofranul are proprietăți curative incredibile, care se găsesc și în tradițiile ayurvedice. Pentru piele, utilizarea topică poate ajuta la uscăciune, decolorare, opacitate și acnee.
Cum să:
O mască de șofran este ușor de realizat și îți lasă pielea luminată și strălucitoare. Folosind iaurt (bogat în zinc și vitamine B), care este un lucru natural acid lactic , și combinarea acestuia cu miere bogată în enzime va permite firelor de șofran să pătrundă cu adevărat în piele. Mierea este un hidratant natural și va menține pielea suplă și moale.
- Se amestecă 1 parte de iaurt grecesc fără zahăr cu 1 parte de miere.
- Adăugați un vârf (aproximativ o lingură de ceai) de șofran la mască.
- Aplicați și lăsați-l să stea timp de 15-20 de minute.
- Spălați-vă cu apă călduță și continuați rutina de îngrijire a pielii ca de obicei.
De luat masa.
Anumite ritualuri antice de frumusețe au trecut testul timpului dintr-un singur motiv simplu: funcționează. Fiind pe jumătate iranian, pot atesta aceste ingrediente de frumusețe persane care vă pot oferi o piele strălucitoare și păr strălucitor.
Vrei ca pasiunea ta pentru wellness să schimbe lumea? Deveniți un antrenor funcțional pentru nutriție! Înscrieți-vă astăzi pentru a vă alătura orelor viitoare de birou live.
Imparte Cu Prietenii Tai:
