Ars la serviciu? Această carieră în sănătate împlinitoare este după colț

Sentimentele de epuizare la locul de muncă pot sângera rapid în toate celelalte aspecte ale sănătății și bunăstării tale. Și în zilele noastre, aceste sentimente sunt prea comune.

Conform unui 2022 Sondajul McKinsey din 15.000 de lucrători din 15 țări, 25% dintre angajați au raportat că au avut simptome de epuizare. Burnout-ul, care se întâmplă adesea atunci când stresul cronic este agravat de o lipsă de sens, se poate manifesta în multe feluri. Dar, ca psiholog Carolyn Rubenstein, Ph.D., explicat anterior lui mindbodygreen , duce de obicei la epuizare mentală, cinism, detașare și un sentiment scăzut de realizare.

O modalitate de a ajunge la rădăcina epuizării este să treci într-o carieră care se simte mai împlinită și plină de satisfacții personal. Coaching pentru sănătate , sau îndrumarea clienților către obiectivele lor de sănătate folosind principii de psihologie pozitivă, poate fi o astfel de cale. Spre deosebire de a renunța la locul de muncă pentru a te întoarce la facultatea de medicină sau de a te înscrie într-un program de absolvent costisitor, trecerea la coaching pentru sănătate este relativ ușoară și accesibilă, indiferent de experiența ta anterioară de muncă.

semn 6 august

Cu mindbodygreen's Programul de certificare a antrenorului de sănătate (HCC), studenții pot învăța elementele de bază ale coaching-ului în doar 20 de săptămâni. Odată ce absolvă programul, au informațiile de care au nevoie pentru a susține examenul la consiliul național deveniți un antrenor de sănătate certificat NBHWC .

Cererea de antrenori de sănătate certificați este mai sus ca oricând , iar absolvenții au alegerea de a lucra într-o clinică, corporație, școală sau propriul cabinet privat. Un lucru pe care toate aceste căi au în comun este că le permit absolvenților să aibă un impact semnificativ ajutându-i pe alții.

24 ian zodiac

Ești curios să treci la coaching? Iată ce au de spus studenții HCC din medii corporative despre modul în care programul i-a ajutat să găsească o carieră care se aliniază mai bine cu valorile lor.

Cum ajută HCC oamenii să învingă epuizarea și să se îndrăgostească de munca lor

După ani de muncă în America corporativă și te simți epuizat, Kathleen Belonga a decis să facă saltul în coaching. Ea s-a înscris la HCC pentru a-și obține certificarea NBHWC și de atunci nu s-a mai uitat înapoi. „De când m-am înscris în programul HCC și am absolvit vara trecută, am promovat examenul pentru a deveni antrenor certificat pentru sănătate și bunăstare, am construit o rețea de sprijin puternică și m-am instalat într-o carieră care mă entuziasmează.” scrie Belonga .

Pe lângă faptul că a ajutat-o ​​să avanseze în carieră, ea observă că programul a ajutat-o ​​și să creeze noi conexiuni valoroase. „Comunitatea care s-a format în programul mindbodygreen nu semăna, de asemenea, cu nimic din ce am văzut înainte”, spune ea. „Chiar dacă programul mbg este virtual, entuziasmul și entuziasmul real al celorlalți studenți din cohorta mea au fost contagioase. Ne-am creat propriul grup WhatsApp pentru a ne sprijini reciproc în timpul programului, prin pregătirea tablei și nu numai. Nu m-am conectat niciodată cu oameni la acel nivel în orice program de antrenament pe care l-am făcut”.

Janelle, care a găsit programul mindbodygreen după ce a lucrat într-un rol corporativ la Amazon, observă că a depășit cu mult așteptările ei cu privire la ceea ce ar putea fi formarea profesională. 'Cred că [HCC] a declanșat o trezire spirituală în mine. Mi-a schimbat mentalitatea; sunt mai pozitivă; învăț să mă iubesc; sunt mai prezent; încetinesc', reflectă ea. „M-am gândit că mă va ajuta din punct de vedere profesional, dar beneficiile au fost și personale”.

Jena Burton , care a intrat în coaching în sănătate dintr-un mediu de marketing, a avut o experiență similară. „Ceea ce a fost atât de revelator în această călătorie nu este doar că învăț cum să fac devin cel mai bun antrenor pe care pot fi ; Învăț cum să devin cel mai bun persoană pot fi. Fie că este vorba despre cum să-i fac pe oameni să se simtă auziți, să-mi aprofundez practicile de mindfulness sau să-mi găsesc adevărații motivatori, a fost util să învăț multe lucruri care vor beneficia de cariera mea profesională și de viața personală.” ea spune .

Absolventul HCC Domonique notează că a fost inspirată să se înscrie după ce a simțit o „chemare profundă” de a se conecta la scopul vieții ei: să aibă un impact în domeniul sănătății. „Am căutat mai multe programe, dintre care niciunul nu mi-a remarcat ca mindbodygreen”, scrie ea. „Echipa mbg este simpatică, de încredere, inteligentă, bine cercetată și cu experiență. M-am simțit confortabil și provocat în cadrul cursului. Organizarea materialului a fost logică și extrem de minuțioasă. Nu aș fi putut cere o experiență de învățare mai bună și grup cu care să învăț. Mergând mai departe în construirea afacerii mele holistice de wellness, nu aș fi putut face asta fără mindbodygreen.”

La pachet

Într-o epocă de epuizare a locurilor de muncă, îndeplinirea locurilor de muncă este mai importantă și mai solicitată decât oricând. Coaching-ul pentru sănătate este una dintre aceste cariere, iar programul HCC al mindbodygreen oferă studenților tot ce au nevoie pentru a începe. Aflați mai multe despre program și despre cum să vă înscrieți în următoarea cohortă aici .

2255 numărul îngerului