Acest ingredient este mai puternic decât retinolul - ar trebui să -l folosești?

Dacă doriți să faceți modificări semnificative pielii dvs., fie că reduceți liniile fine sau combateți petele întunecate, retinolul este un ingredient de putere - dar găsirea produsului retinol potrivit pentru tipul dvs. de piele nu este o sarcină ușoară.

De exemplu, cei cu piele uscată sau sensibilă pot dori să utilizeze derivate mai blânde tamponate cu activi hidratante; Pe partea de flip, indivizii predispuși la acnee pot avea nevoie de o formulă mai puternică, uneori de rezistență a prescripției. 

Și atunci sunt cei care se încadrează undeva între ele - dacă și -ar fi dorit să existe un teren de mijloc? Ei bine, ai noroc: retinaldehida poate fi răspunsul.

5 decembrie zodii

Ce este retinaldehida?

'Retinaldehida este un tip de vitamina A și este cea mai puternică formă de retinoizi fără vânzare', dermatolog certificat de bord  Marisa Garshick, M.D., FAAD , spune MBG. Retinolul în general este un precursor al acidului retinoic, ceea ce înseamnă că se transformă în acid retinoic atunci când este aplicat topic. Cu toate acestea, retinaldehida necesită transformarea mai puțini pași în acid retinoic în comparație cu retinolul, motiv pentru care este considerat mai puternic. '[Retinaldehidă] necesită doar un pas pentru a fi transformat în acid retinoic pentru ca acesta să aibă efectul asupra pielii', explică Garshick. 

Cum afectează retinaldehida pielea?

Ca și alte forme de retinol, retinaldehida este un mare ingredient pentru a încuraja Îmbătrânirea sănătoasă a pielii 1 și poate fi eficient pentru  tratarea acneei 2 De asemenea, mai ales atunci când este utilizat alături de un exfoliere activ, cum ar fi acidul glicolic. (Doar nu în aceeași noapte ! Aceasta este o rețetă pentru iritație.) 'Ca retinoid, [retinaldehidă] ajută la reglarea cifrei de afaceri a celulelor pielii, împiedicând porii să se blocheze, precum și îmbunătățirea tonului și texturii pielii generale în timp ce crește producția de colagen', adaugă Garshick. 

Mulți oameni se uită la retinoizi cu rezistență la rețetă pentru tratamentul cu acnee și dintr-un motiv întemeiat: aceste formule (în special Tretinoin ) sunt mai puternice decât opțiunile OTC. Dar unii oameni, în special cei cu piele sensibilă, este posibil să nu poată tolera produsele cu rezistență la rețetă, deoarece pot fi uscate și iritante. Pentru mulți, retinaldehida funcționează ca un teren de mijloc puternic (dar nu prea puternic). 

Pentru cine retinaldehidă este cea mai bună

Spuneți că ați folosit produse OTC, dar nu ați văzut rezultatele pe care le căutați - în acest caz, retinaldehida poate fi o opțiune excelentă pentru a crește puterea doar un pic. Pe de altă parte, dacă ați folosit retinoizi de calitate rețetă și ați constatat că vă irită pielea, acest ingredient poate fi o opțiune mai bună pentru dvs. „În timp ce poate fi folosit de toate tipurile de piele, [retinaldehida] este deosebit de excelentă pentru cineva care nu este în măsură să tolereze un retinoid cu prescripție medicală, așa cum poate fi cazul pentru cineva cu piele uscată sau sensibilă”, explică Garshick. 

Ce să cauți într -un produs OTC

Desigur, există tone de produse OTC acolo-pentru a vă eficientiza căutarea, am solicitat dermatologului certificat de bord Rebecca Marcus, M.D., cum să observăm o formulă câștigătoare. „Formulele care conțin ingrediente de stimulare a barierei și hidratare a pielii, cum ar fi glicerina, ceramidele și acidul hialuronic, vor ajuta la retinadehida mai tolerabilă”, spune ea, mai ales dacă pielea ta funcționează deja puțin sensibilă. 

Deci, cea mai bună practică este să asociați acest puternic activ cu ingrediente hidratante pentru a -ți răsfăța simultan bariera pielii. Alegerea noastră? Tineret pentru oameni retinieni + niacinimidă serul tineretului , care combină niacinamida, ceramidele esențiale și adaptogenii pentru a tampona puternicul activ și oferă și mai mult suport antioxidant. 

Acestea fiind spuse, orice formă de vitamina A poate provoca iritații, mai ales dacă este utilizată incorect. Dacă nu ați mai folosit nicio formă de retinol înainte, cel mai bine este să începeți cu un produs mai blând și să vă pregătiți drumul. „Dacă începeți jos și mergeți lent” (începeți cu un retinoid blând și lucrați încet până la unul mai puternic), majoritatea oamenilor vor putea avea o relație lungă și fericită cu retinoizii care le vor menține pielea să pară proaspătă și netedă ”, spune Marcus. Adică, retinaldehida poate să nu fie pentru tine dacă nu ai mai încercat nicio formă de retinol înainte. Dacă acesta este cazul, cel mai bine este să începeți cu un super-gentle ser retinol . 

Cum să folosești retinaldehida în rutina de îngrijire a pielii

Veți dori să vă aplicați serul retinaldehidă noaptea pentru a usca și curăța pielea (o regulă generală pentru orice tip de retinol). Folosiți o sumă de dimensiuni de mazăre pentru a evita iritarea și aplicați produsul atât pe față, cât și pe dvs. gât . 

213 număr înger

Din nou, cel mai important lucru de reținut atunci când aplicați orice retinoid este să vă ușurați drumul în el, deoarece utilizarea serului în fiecare seară chiar în afara liliacului este mai probabil să provoace iritații. Majoritatea dermelor recomandă să înceapă cu o cadență o dată pe săptămână, crescând treptat până la utilizarea de zi cu zi, ca tolerată.

În plus, asigurați -vă că limitați alte ingrediente active în rutina de noapte atunci când utilizați retinaldehidă. „Evitați să amestecați alți acizi, cum ar fi vitamina C sau AHA, în același produs sau chiar în produse diferite utilizate în același timp”, spune Marcus.

Nu vă faceți griji: puteți folosi în continuare serurile dvs. exfoliante preferate, doar nu în aceeași noapte. (Iată o rutină de ciclare a pielii aprobată de DERM, dacă aveți nevoie de ajutor pentru a vă amesteca activii.) Nu trebuie să vă ștergeți Ser Vitamina C. fie - pur și simplu folosiți -l dimineața. 

7 mai semn astrologic

După ce aplicați serul, urmăriți întotdeauna cu un hidratant . De asemenea, asigurați -vă că evitați slugging (aka, aplicând un hidratant extrem de ocluziv pe față) după utilizarea oricărei forme de retinoizi, deoarece poate crește iritația. Și amintiți -vă: ar trebui să fiți mai sârguincios în ceea ce privește purtarea SPF zilnic atunci când folosești retinoizi, deoarece îți pot face pielea mai sensibilă la soare. 

Preluarea

Dacă ați lovit un perete cu produsele dvs. OTC Retinol sau ați constatat că pielea dvs. nu poate tolera produsele de calitate rețetă, retinaldehida este un teren de mijloc excelent.

Acest ingredient poate ajuta la creșterea cifrei de afaceri a celulelor și la prevenirea porilor înfundate, ceea ce duce la o piele mai netedă și la mai puține spargeri - dar ca în cazul oricărui derivat de vitamina A, cel mai bine este să începeți lent și să vă creșteți utilizarea retinaldehidei pe măsură ce pielea dvs. o tolerează.

Dacă nu sunteți un utilizator de retinol experimentat, nu vă lăsați: există tone de clasic Seruri retinol Pentru a vă ajuta pe calea către utilizarea unor forme mai puternice și mai puternice de vitamina A, dacă vă place.