8 sisteme de inflamație autoimune despre care trebuie să vorbim mai mult

Nu este un secret: America are o problemă de sănătate autoimună cu o estimare 50 de milioane de oameni diagnosticați cu o afecțiune autoimună.

Acest nivel de inflamație autoimună nu se întâmplă peste noapte. De fapt, este stadiul final al spectrului mai larg de inflamație autoimună.

Spectrul de inflamație

Inflamația este o problemă insidioasă, care începe de la mici dimensiuni și se manifestă în simptome „comune” precum creșterea în greutate și oboseala , înainte de a vă distruge suficient din organism pentru a garanta un diagnostic complet al unei boli autoimune. In al meu clinică de medicină funcțională de telesănătate , accentul meu este pe recunoașterea simptomelor inflamației cronice și pe abordarea cauzelor înainte ca un pacient să atingă acel nivel de distrugere în stadiu avansat.

Cred că este important pentru noi să recunoaștem zonele corpului nostru unde se poate manifesta inflamația. Și pentru că biochimia fiecăruia este diferită, nu veți avea întotdeauna inflamație în același loc ca altcineva. În cartea mea Spectrul de inflamație , Mă scufund adânc în spectrul inflamației autoimune, cum puteți identifica inflamația din corpul dumneavoastră și ce puteți face pentru a câștiga lupta împotriva inflamației prin alimente și alte instrumente de wellness. Dar, deocamdată, să aruncăm o privire asupra zonelor pe care le recomand monitorizarea pentru inflamație și posibilă autoimunitate:

Creierul și sistemul nervos.

Dacă te lupți cu ceata creierului , concentratie slaba , iritabilitate, anxietate, depresie , și probleme de memorie, inflamația ar putea fi de vină. Inflamația creierului pe termen lung poate fi un factor de risc pentru tulburări cognitive și demență 1 precum și boli autoimune sau altele afectiuni neurologice precum Parkinson 2 . Vinovatul? O barieră hemato-encefalică care curge.

7 august semn zodiacal

Această condiție este adesea legată de sindromul intestinului permeabil , unde joncțiunile strânse care etanșează atât sistemul digestiv, cât și creierul au devenit compromise. Acest lucru poate lăsa endotoxinele bacteriene în locuri în care nu ar trebui să fie, declanșând un răspuns autoimun-inflamator în creier.

Sistemul digestiv.

Găsesc că aproape toți cei care se confruntă cu probleme cronice de sănătate au un anumit grad de inflamație intestinală , rezultând disfuncție digestivă. Cele mai frecvente probleme pe care le văd sunt constipația, diareea, creșterea excesivă a bacteriilor intestinale subțiri (SIBO), balonarea și refluxul acid.

Problemele digestive care durează prea mult timp pot duce la sindromul de intestin permeabil care perpetuează și mai mult inflamația care declanșează probleme precum boala Crohn, sindromul colonului iritabil (IBS) 3 sau gastrită autoimună.

Sistemul de detoxifiere.

Ficatul, sistemul limfatic, rinichii și vezica biliară sunt în mare parte responsabile pentru detoxifiere, precum și pentru procesarea și eliminarea toxinelor precum alcoolul, pesticidele, micotoxinele de mucegai și deșeurile propriului metabolism. Dacă sistemul dumneavoastră de detoxifiere este afectat de inflamație, toxinele se pot acumula în corpul dumneavoastră, perpetuând și mai mult inflamația și provocând umflături, erupții cutanate, durere și leziuni ale organelor dumneavoastră.

Glicemia și sistemul de insulină.

Ta zahăr din sânge și sistemul de insulină sunt guvernate de ficatul și pancreasul, precum și de situsurile celulare ale receptorilor de insulină. Când inflamația lovește acest sistem, puteți experimenta zahăr din sânge instabil 4 și un exces de insulină, care poate duce în cele din urmă la sindrom metabolic, prediabet sau Diabet de tip 2 5 .

horoscop 16 oct

Foamea și setea necontrolate, creșterea bruscă în greutate, rezistența la pierderea în greutate și valorile ridicate ale zahărului din sânge sunt toate simptome ale inflamației necontrolate în această zonă.

Sistemul endocrin.

Acest sistem constă în comunicarea creierului cu glandele care produc hormoni. Inflamația poate lovi oriunde în acest sistem, afectând hormonii tiroidei, glandelor suprarenale și glandelor sexuale (testicule sau ovare), provocând o gamă largă de simptome diverse. Hormonii controlează atât de multe aspecte ale sănătății tale, astfel încât inflamația din această zonă poate contribui la orice, de la rărirea părului la pielea uscată, unghiile slabe, anxietatea, schimbările de dispoziție, menstruația neregulată sau apetitul sexual scăzut.

Sistemul musculo-scheletic.

Sistemul dvs. musculo-scheletic este alcătuit din mușchii, articulațiile și țesutul conjunctiv. Inflamația în acest sistem poate provoca dureri articulare, dureri musculare, rigiditate articulară, fibromialgie ( o afecțiune legată de autoimunitate ), durere și multe altele.

Sistemul imunitar.

Sistemul tău imunitar este sistemul care guvernează inflamația. Autoimunitatea apare atunci când sistemul imunitar reacționează excesiv, provocând o cascadă de inflamație care atacă organele, țesuturile și structurile corpului. Fiecare dintre aceste sisteme de mai sus poate fi afectat de autoimunitate, simptomele dumneavoastră fiind primele semne ale acelui spectru de inflamație autoimună în joc.

Poliinflamație.

Rar apare inflamația într-o singură zonă a corpului. Adesea, inflamația se răspândește la mai multe sisteme ale corpului și poate duce la simptome în diferite zone sau chiar afecțiuni autoimune.

La pachet.

Inutil să spunem că inflamația este ceva la care trebuie să fim atenți de dragul sănătății noastre. Dacă este lăsată necontrolată pentru prea mult timp, se poate manifesta prin simptome incomode și ne poate conduce pe calea către autoimunitate. Odată ce identificați inflamația în organism, puteți începe să luați măsuri pentru a o gestiona .

Dacă bănuiți că inflamația este o problemă pentru dvs., verificați Testul privind spectrul inflamației pentru a determina unde inflamația vă poate afecta starea de bine. Dacă ești gata să depășești inflamația odată pentru totdeauna, dar nu știi de unde să începi, al meu clinică de medicină funcțională de telesănătate vă poate ajuta să determinați cele mai bune instrumente pentru cazul dumneavoastră individual de sănătate, astfel încât să puteți recupera sănătatea vibrantă pe care o meritați. Utilizând cele mai avansate teste de diagnosticare, putem descoperi cauza principală a problemelor dumneavoastră de sănătate și putem personaliza planurile de îngrijire care vă ajută să depășiți problemele autoimune, în mod natural.