5 trăsături ale unui prieten adevărat

Am realizat mult prea recent cât de important este să reflectezi la ceea ce înseamnă un prieten pentru mine. Mi-au trebuit câteva vânătăi emoționale pentru a înțelege conceptul de a frenemy— un prieten care nu este de fapt prietenul tău deloc. Uneori, luăm de la sine înțeles că un prieten este în colțul nostru, de partea noastră, acolo pentru bine și rău. este o trădare uimitoare să realizăm că nu este cazul.

Dacă nu este motivat de adevărata afecțiune, nu este adevărata prietenie. Ce motivează relația „frenemy”? Acestea se întâmplă de obicei atunci când cineva vrea să se apropie de tine pentru că admiră lucruri despre viața ta sau cine crede că ești - dar nu este o admirație altruistă. Este mai asemănător cu invidia.

1333 numărul îngerului

Cei mai mulți dintre noi nu învață diferența dintre prietenii adevărați și frenezii care cresc. Trebuie să ne dăm seama singuri - ceea ce facem de obicei prin arsuri. Dar există câteva criterii pe care le-am dezvoltat diferențiază prietenii de frenemii înainte de a pune prea mult timp sau de încredere în relația respectivă.

Iată cinci calități ale prietenilor adevărați pentru a vă ajuta să îi separați de cei care doresc să vă lăsați în lumina voastră, dar care nu vă susțin.

1. Adevărații prieteni nu vor să fie tu sau să ia ceea ce este al tău.

Am pierdut un prieten când m-am căsătorit și altul când am avut un copil - nu imediat, ci treptat, la scurt timp după aceea. Una a fost suficient de sinceră pentru a-mi spune că simte că am totul și că nu are nimic - deloc adevărat - dar am înțeles că disparitatea se simțea prea reală pentru ea. Am încercat să rămân prieteni cu ea până când am fost în preajma ei, a început să mă facă să mă simt din ce în ce mai defensiv și vinovat doar pentru că mi-am trăit viața.

2. Prietenii nu te lasă să te simți mai rău despre tine după fiecare interacțiune.

În cele din urmă a trebuit să punem capăt prieteniei noastre. A fost devastator, dar ne-am dat seama că prietenia noastră a funcționat cu adevărat doar când eram amândoi singuri și cam pierduți. Acum timpul petrecut împreună m-a lăsat să mă simt excesiv de privilegiat și îndreptățit; Am fost pus constant în situația de a-mi cere scuze pentru fericirea mea. Indiferent cât de generoasă, umilă sau reconfortantă am încercat să fiu, ea nu a mai putut auzi acele afirmații de la mine. Decalajul din ce în ce mai mare dintre situațiile noastre de viață ne-a făcut imposibil să vorbim deschis și vulnerabil așa cum făceam înainte. Așadar, chiar dacă la început m-am simțit și mai vinovat, m-am îndepărtat. Încă îmi pasă de ea, dar nu mai avem ce are nevoie unul de celălalt la o prietenă.

3. Prietenii vor să vă vadă și să acorde prioritate timpului împreună.

O altă prietenie a mea a devenit plină, deoarece încrederea de bază s-a destrămat constant între noi. Ea ne-ar sugera să ne întâlnim, apoi să anulăm aranjamentele în mod repetat din diverse motive, până când am simțit că nu mă pot încrede deloc în cuvântul ei. Am apreciat-o profund. Am găsit-o strălucită și am iubit timpul nostru împreună, dar mi s-a părut că sunt întotdeauna ultima ei prioritate. Am încetat să o mai invit și să o sun pentru că m-am săturat să mă simt respinsă. Am început să-mi pierd încrederea și am presupus că nu mă place prea mult, că nu sunt suficient de interesantă. Legătura noastră aproape s-a destrămat definitiv pe măsură ce deveneam din ce în ce mai îndepărtați.

4. Prietenii nu se tem să vorbească despre ceea ce este real.

În cele din urmă am vorbit despre cum a continuat să anuleze și mi-a spus că suferea frecvent de anxietate acută legată de evenimentele sociale, inclusiv de întâlnirea cu un prieten. Mi-am dat seama că ea îi ridica pe toți, nu doar pe mine. Ea și-a anulat în mod regulat toate angajamentele în ultimul moment în favoarea canapelei și a solitarului Netflix. Știind ce se întâmplă, în loc să presupunem că nu vrea să-și petreacă timpul cu mine, înseamnă că putem petrece mai mult timp împreună în condițiile ei. De asemenea, mi-a calmat îndoiala de sine.

5. Prietenii dețin problemele lor emoționale.

Această experiență a fost, de asemenea, un bun memento că lucrurile altora nu au de obicei nimic de-a face cu tine, chiar și atunci când se simte foarte personal.

Pentru mine, capacitatea de a deveni real, de a ne susține reciproc și de a fi fericiți unul pentru celălalt, indiferent de ceea ce poate sau nu merge bine în propria noastră viață, sunt părțile esențiale ale prieteniei. Ne putem alege propriile valori de relație. Fiecare dintre noi are puterea și dreptul de a defini ceea ce face un prieten. Prieteniile sunt o parte imensă a vieții, așa că este absolut util să te gândești cu adevărat la ceea ce vrei și ce ai nevoie de prietenii.

A avea claritate asupra a ceea ce înseamnă prietenia pentru tine vă împuternicește să purtați o conversație reală dacă ceva se simte greșit într-una dintre relațiile voastre. Abia atunci poți să-ți dai seama dacă ești încă în el împreună, în ciuda unor urcușuri și coborâșuri inevitabile, sau să înțelegi că nu ai fost niciodată cu adevărat.

Doriți mai multe informații despre cum să vă ridicați nivelul de viață? Consultați horoscopul dvs. din iunie, atunci aflați dacă vă satisfaceți nevoile emoționale (și cum o puteți face mai bine).

14 iulie zodiac

Și vrei ca pasiunea ta pentru wellness să schimbe lumea? Deveniți un antrenor funcțional pentru nutriție! Înscrieți-vă astăzi pentru a vă alătura programului nostru de birouri live.

Imparte Cu Prietenii Tai: