3 motive neașteptate pentru mâinile tale sunt uscate și solide ( + ce să faci în acest sens)

Există câteva zone ale corpului care se ocupă de pielea înțepenită și uscată mai des decât majoritatea. Buzele experimentează cu siguranță partea lor corectă de fulgi și fisuri. Coatele sunt adesea dure sau cenușă (mai ales în această perioadă a anului). Chiar și pielea din jurul ochilor este predispusă la pete uscate mai mult decât restul feței. 

Dar după părerea mea, cel mai rău Zona pentru a obține pete uscate sunt mâinile. Pielea crăpată, furioasă aici nu este doar enervantă, mâncărime sau neplăcută să se uite, poate fi deloc dureroasă. Este cu atât mai frustrant, având în vedere cât de mulți oameni se bazează pe mâini pentru cotidianul nostru-pielea uscată pe mâini nu este ceva ce se poate uita cu ușurință. 

august primul zodiac

Și în timp ce mâinile uscate sunt mai frecvente în această perioadă a anului (datorită vremii reci, uscate și încălzirii interioare!), Există multe alte motive pentru care pielea crăpată pur și simplu nu va dispărea - care nu are nicio legătură cu perioada anului. 

Aici, cele mai surprinzătoare - și frustrante - se ridică mâinile se confruntă cu pielea uscată și solară. 

Nu hidratează imediat După spălare 

Spălarea în mod regulat a mâinilor este o necesitate. Dar nu se poate nega faptul că poate Îndepărtați -vă pielea de lipide de barieră importante Și atunci când bariera ta lipidică este compromisă continuu, fisurile și pielea de mâncărime tind să -și urmeze. 

De aceea, restabilirea acelor lipide este crucială, pe care o puteți face cu ușurință cu o cremă de mâini bogată în nutrienți.

Dermurile recomandă, în general, să vă aplicați crema cât mai curând posibil, dar în conformitate cu dermatologul certificat de bord Whitney Bowe, M.D. , de fiecare dată când sub două minute se poate bloca în umiditate - nu o scoateți doar mai mult decât atât. 

„Dacă aștepți prea mult, îți lipsește acea fereastră îngustă de oportunitate de a captura și sigila cu adevărat acele ingrediente hrănitoare din piele înainte ca toată apa să se evapore de pe suprafață, compromitându -ți în continuare pielea”, ne -a spus ea.

 Deteriorarea barierei pielii legate de vârstă

Când vorbim despre modificări ale pielii și mâinilor din cauza vârstei, a liniilor fine, a petelor întunecate și pielea crepey vino în minte. Dar una dintre cele mai insidioase schimbări este pierderea hidratației. 

Pe măsură ce îmbătrânești, pielea ta pierde componente structurale care o mențin suplă și puternică. Ne uităm la tine, colagen , elastină, squalene, acid hialuronic, ceramide și așa mai departe. Corpul tău Producția naturală de petrol scade, de asemenea, scade 1 Pe măsură ce îmbătrânești, ceea ce poate duce la fisuri și linii fine. 

Când aceste elemente se descompun sau se declanșează, pielea ta Funcția de barieră suferă - și o barieră slabă nu ține și în apă. Acest lucru este cunoscut ca Pierderea de apă transepidermică 2 Și este momentul în care umiditatea pielii se evaporă literalmente în aerul din jurul tău. 

Acesta este motivul pentru care dermurile aduc adesea importanța umidității și a unei creme bune, groase, pentru a menține pielea hidratată. Este important să găsiți formule care folosesc umectanți, emolienți și ingrediente ocluzive, deoarece acestea lucrează împreună pentru a menține pielea hidratată pe termen lung.

Humectanții atrag și țin apă în piele, așa că sunt minunați pentru retenția de apă. Caută Aloe vera , glicerină și acid hialuronic. Emolienții ajută la susținerea barierei pielii, oferind nutrienți pentru a consolida pielea. Căutați ingrediente precum extracte de ovăz, ceramide, peptide și uleiuri botanice. Oceculele stau deasupra pielii, sigilând toată umiditatea și creând o barieră. Căutați unt de shea, uleiuri de plante groase (cum ar fi măsline sau nucă de cocos) și ceară. 

fecioara om sagetator femeie

De asemenea, vă recomand să găsiți creme de mână bogate în antioxidanți, ceea ce poate ajuta pielea să combată daunele radicale libere și să evite semne suplimentare de îmbătrânire. Există mulți antioxidanți excelenți, dar câteva dintre preferatele mele sunt vitaminele C și E și COQ10 . 

Sulfați în spălări de mână 

Sulfați - cum ar fi sulfat de laurl de sodiu sau sulfat de sodiu (SLES) - sunt detergenți dure care perturba microbiomul 3 , dezbrăcați pielea barierei sale de protecție și poate declanșarea inflamației 4 . Acesta este motivul pentru care majoritatea companiilor de frumusețe au început să se îndepărteze de ingredient, trecând în schimb la alternative mai blânde. 

Cu toate acestea, sulfații sunt încă destul de omniprezenti în spațiul de îngrijire a mâinilor. În timp ce nu puteți controla întotdeauna ce spălare a mâinilor utilizați (de exemplu, băi publice), vă recomand să treceți la o spălare de mână fără sulfați în casa dvs.

Căutați tensioactivi pe bază de plante, cum ar fi cocamidopropil betaină, taurate de metil de sodiu și glicinat de cocoil de sodiu (deși există multe alternative de sulfat-multe de enumerat-așa că căutați doar mărci care notează că formula nu are sulfat). Puncte bonus dacă săpunul de mână este formulat și cu ingrediente hidratante, cum ar fi aloe , glicerină și uleiuri botanice. Vezi preferatul nostru spălări de mână fără sulfat aici . 

Preluarea

Mâinile uscate sunt rampante, în special în această perioadă a anului. Totul, de la excesul de spălare până la schimbările pielii legate de vârstă ar putea fi de vină. Dacă vă luptați în acest departament, încercați să treceți la o spălare de mână fără sulfați și să urmăriți imediat cu un hidratant bogat în antioxidanți.