3 moduri ușoare de a ușura liniile fine pe care le poate încerca orice tip de piele

Termenul „anti-îmbătrânire” este împrăștiat pe tot felul de tratamente topice și materiale de marketing în aceste zile-dar de ce încercăm să inversăm ceea ce vine atât de natural? Absolut nu trebuie să eliminați linii fine și riduri ; Aceste gravuri reflectă semne ale unei vieți bine trăite.

dec 19 zodiac

Acestea fiind spuse, aceste schimbări estetice reflectă adesea sănătatea internă a pielii tale; Așadar, este important să abordați îmbătrânirea pielii prin întărirea integrității pielii.

Dar nu trebuie să vă supuneți pielea la tratamente dure și invazive pentru ca îmbătrânirea sănătoasă a pielii să aibă loc - în schimb, să optați pentru TLC blând și să vă angajați în practica dvs.

Iată trei dintre cele mai bune sfaturi, toate aprobate de experți în piele:

Ciclismul pielii

În loc să folosești un tratament intens cu retinol în fiecare zi, încearcă să -l spaționezi într -o rutină hrănitoare. Dacă doriți să fie urmați un program specific, optați pentru ciclismul pielii-un termen creat de dermatologul certificat de bord și de MBG Collective Membru Whitney Bowe, M.D., FAAD .

Cu această metodă, veți folosi o exfoliantă chimică într -o noapte, retinol în noaptea următoare, apoi luați o pauză de la Actives pentru ultimele două nopți. (Și repetați.) Lucrul retinolului într -o rutină ca aceasta va ajuta la prevenirea uscăciunii excesive, ceea ce poate duce la linii și mai fine.

Pentru a învăța aspectele și a cumpăra cele mai bune produse, Vezi ghidul nostru complet aici .

Suplimente de colagen

Liniile fine și ridurile sunt cauzate de lipsa de colagen și elastină în piele, oprire completă. Vedeți, pe măsură ce îmbătrâniți (după mijlocul anilor 20), producția dvs. de colagen începe să încetinească, motiv pentru care puteți începe să vedeți linii fine în această perioadă.

Pentru a atenua o lipsă semnificativă de producție de colagen, va trebui să vă refaceți banca internă.

Introduceți, suplimente de colagen! Când faceți cumpărături pentru pulberi de colagen, asigurați -vă că căutați peptide de colagen hidrolizate, deoarece s -a demonstrat că această formă ajută la promovarea Producția naturală de colagen a corpului 1 și alte molecule care alcătuiesc pielea, cum ar fi elastina și fibrilina.

Există și mai multe avantaje pentru suplimentarea de colagen pentru îmbătrânirea întregului corp, de asemenea- Puteți citi despre ei aici .

Și dacă sunteți gata să investiți, Cumpărați lista noastră curată a celor mai bune suplimente de colagen , toate susținute de un doctorat nutrițional. 

Seruri plumping

Gândiți -vă la un luciu de buze plumping: observați cum vă face imediat buzele să pară mai pline și mai tinerești? Ei bine, nu trebuie să te oprești acolo. De fapt, puteți folosi seruri plumping pentru față, de asemenea, fără Un sentiment lipicios, furios.

În schimb, seruri plumping, umectant cu acid hialuronic Mențineți perna pielii și tăiată prin stimularea hidratației. Cea mai bună parte? Funcționează imediat, făcându -ți pielea să pară rouă în câteva secunde.

Sfat Pro: Aplicați serul de acid hialuronic pe pielea umedă. Proprietățile umectante trag apa în piele (așa vă „plutește” tenul), așa că lăsați-vă fața un pic umed post-curățare pentru un beneficiu maxim.

Preluarea

Nu trebuie să vă tratați aspru pielea pentru a ușura liniile fine și ridurile. Pentru a reînvia cu adevărat pielea plictisitoare sau îmbătrânită, tratați -o cu amabilitate cu aceste trei sfaturi. Nu uitați să vă circulați activii, să investiți în suplimente de colagen și să păstrați un ser HA la îndemână.

Desigur, această listă zgârie suprafața doar atunci când vine vorba de netezirea liniilor fine și a ridurilor; Dacă doriți o rutină completă pentru îmbătrânirea pielii, Acest ghid te -a acoperit .