3 modificări subtile pentru a vă îmbunătăți casa pentru sănătatea pielii

Dacă v -ați solidificat rutina topică și ați optimizat dieta pentru sănătatea pielii, permiteți -mi să recomand o nouă zonă de îmbunătățire: casa dvs. Nu există nici o îndoială că mediul tău afectează tenul tău, totuși casa este adesea trecută cu vederea - dar nu mai este!
Aici, găsiți trei upgrade -uri de acasă care vă vor lăsa pielea strălucitoare în 2024. Numiți -o intersecția dintre designul interior și frumusețea.
1.Optați pentru mătase sau perne din satin
Pilkcazele de mătase și satin ajută la prevenirea excesului de tragere pe pielea și părul facial. Rezultatul? Mai puține linii fine induse de somn (numite și „ linii de pernă ') Și în mod semnificativ mai puțin frizz dimineața. Acestea sunt mai prețioase decât acoperirea medie a pernei, dar nu trebuie să revizuiți fiecare pernă - doar cea pe care dormiți.
Pentru opțiunile favorabile bugetului, puteți rămâne întotdeauna cu satin, cum ar fi 19 USD Kitsch Satin Pillowcase (care vine cu o mulțime de nuanțe superbe). Dacă doriți să investiți, încercați Pillowcase din mătase din mătase din Mulberry din Brooklinen Pentru o senzație de lux și răcire.
Citiți înrudite: Satin vs. mătase: este un material mai bun pentru părul tău?
28 februarie semn zodiacal2.
Instalați un filtru de duș și chiuvetă
Apa filtrată nu este doar pentru băut - este și pentru sănătatea pielii. În funcție de locul în care locuiți, este posibil să aveți un nivel ridicat de substanțe chimice de uscare, cum ar fi clorul, în apa dvs. care poate avea un efect asupra sănătății pielii și a părului în timp.
Răspunsul: Investiți în filtre de apă pentru duș și chiuvetă, dacă puteți. În timp ce aceste gadgeturi pot fi un pic scump, Spun experții Este o investiție demnă; În plus, le puteți lua cu voi oriunde vă mutați.
8 ianuarie compatibilitate zodiacală
Aici, găsește -ne Filtrele preferate de duș pentru considerația ta. Dacă sunteți la vânătoare pentru o opțiune de chiuvetă, FilterBaby Skincare Filter 2.0 este accesul meu personal (și este foarte ușor de instalat).
3.Puneți un umidificator în camera dvs.
Aerul uscat poate duce la creșterea iritației pielii și la textura încăpățânată. Acest lucru se întâmplă printr -un proces numit Pierderea transepidermică a apei (TEWL) 1 , în care apa se evaporă literalmente de pe pielea ta; Acest lucru poate duce la o barieră de deteriorare a pielii, rezultând o serie de preocupări ale pielii, de la denivelări la fulgi la sensibilitate și multe altele.
O modalitate de a combate tewl este să plasați un umidificator în camera dvs. pe noptiera ta , care va împiedica mediul să -ți jefuiască pielea de umiditate prețioasă. Acest lucru nu va fi necesar pentru toată lumea, dar merită să vă luați în considerare dacă trăiți în mod regulat într -un climat uscat sau cu pielea uscată.
O notă despre umidificatoare și mucegai
După cum puteți ști deja, umidificatoarele pot provoca mucegai dacă nu sunt curățate sau plasate corect. 'Moldul este un organism viu care are nevoie de două lucruri pentru a prospera: o sursă de hrană (cum ar fi praful sau materialele organice precum izolația și gips -ul) și apa (o scurgere, o deversare sau orice zonă care are niveluri de umiditate peste 60%)', expert în remediere în mucegai Michael Rubino anterior explicat pe MindbodyGreen . Din aceste motive, dacă utilizați un umidificator, este important să îl completați apă filtrată, curățați -l regulat , și rulează -l doar atunci când aerul casei tale este de fapt uscat (mai puțin de 50% umiditate).Citiți înrudite: Beneficiile de top și riscurile de umidificatoare (plus, cine ar trebui să le evite 100%)
Preluarea
Mediul dvs. de acasă joacă incontestabil un rol în sănătatea pielii. Pentru a -ți face cuibul mai aliniat cu un ten strălucitor, luați în considerare adăugarea de mătase sau perne din satin, filtre de duș sau chiuvetă și (poate) un umidificator la casa dvs. Aici, mai multe modalități de a -ți optimiza decorul de acasă Pentru bunăstare finală.
Mai multe despre acest subiect
Mai mult stil de viațăPovești populare
9 beneficii ale utilizării aloe vera pentru îngrijirea pielii și multe altele 25 Moduri naturale de a menține pielea strălucitoare tinerească Oțet și bicarbonat de sodiu pentru păr: șampon de clarificare DIY Periaj uscat: un ghid pas cu pas + cele mai bune 3 beneficii ale pielii 13 hidratante naturale pe care le puteți găsi în bucătărie Cum să -ți faci părul să crească mai repede: 8 sfaturi naturale de creștere a păruluiImparte Cu Prietenii Tai: