De ce recomand clisme cu clorofilă (chiar dacă nu ați crezut niciodată că veți încerca una)
O clismă sau „basti” așa cum se cunoaște în tradiție ayurvedică , este o practică care implică curățarea rectului cu apă sau un alt tip de lichid. Acestea sunt adesea folosite ca parte a terapiilor de purificare, cum ar fi panchakarma, un proces sezonier de detoxifiere efectuat la o unitate ayurvedică. Cercetările arată că clismele pot fi bune pentru ameliorarea constipației , deși pot fi periculoase (și potențial chiar care pune viața în pericol ) atunci când este administrat incorect. Iată ce trebuie să știți despre tehnica antică, de ce o încearcă oamenii și cum să o faceți în siguranță dacă alegeți acest lucru.
De ce clismele au fost folosite mult timp în ayurveda.
În tradiția ayurvedică, clismele sunt considerate a fi eficiente (în special pentru vata dosa), deoarece colonul joacă un rol central în procesarea toxinelor din stadiul final și uneori lucrurile se opresc acolo.
Întregul sistem digestiv este un tub lung care rulează continuu de la gură până la anus - dar cu siguranță nu este o lovitură directă de la început până la sfârșit. Se răsucește, se întoarce și se îndoaie pe sine din nou și din nou. Microscopic, chiar și pliurile au pliuri. Aceste pliuri sunt utile pentru peristaltism; permit mușchilor să se miște, ca la acordeon, astfel încât să poată împinge mâncarea. Cu toate acestea, dezavantajul acestei structuri este că mâncarea, scaunul vechi și bacteriile pot fi prinse în interiorul tuturor acestor pliuri. Bastisul este o modalitate de a scoate aceste lucruri din corp.
cele mai bune locuri de muncă pentru gemeni
Oamenii ar putea dori să încerce o clismă dacă sunt constipați și au dificultăți în trecerea scaunului ca urmare a acestei acumulări.
zodiacul 25 noiembriePublicitate
Ce fel de clismă recomand.
S-ar putea să fi auzit de clisme care folosesc lichide acide precum cafeaua. Cercetările arată că clismele de cafea sunt în mare măsură ineficient și potențial periculos . Acestea fiind spuse: clismele de orice fel pot aruncați numărul de electroliți al corpului , mai ales când le faci prea des. Deși clismele nu sunt de obicei recomandate în medicina occidentală din acest motiv, dacă oamenii doresc să încerce una, vă recomand clorofilă clisme și efectuarea lor nu mai mult de o dată pe lună.
O clismă ayurvedică cu clorofilă are în spate o metodă specifică: Mai întâi, clisma curăță și hrănește cu apă amestecată cu clorofilă sau alte ierburi. Apoi, este întotdeauna urmată de o clismă uleioasă pentru a relubrica colonul și a ajuta la dizolvarea unor toxine lipofile (iubitoare de grăsimi) care nu se vor dizolva în apă. Acest lucru se face în ziua următoare sau în seara aceleiași zile cu clisma cu apă.
Nu ar trebui să faceți niciodată o clismă cu apă fără a obține o clismă cu ulei după aceea, deoarece singura apă elimină umezeala și bacteriile bune. Intestinul este umed și trebuie să rămână lubrifiat cu grăsimi și mucus pentru a reține bacteriile bune. Nu ar trebui să fie curat. De asemenea, este important să rețineți că femeile nu ar trebui să facă niciodată o clismă în timpul ciclului menstrual.
Dacă mergeți pe ruta unei clisme, este important să găsiți un practicant în care aveți încredere și care lucrează într-o instalație curată, deoarece instrumentele de clismă trebuie să fie sterile. Prima dată când primiți unul va fi probabil cel mai puțin confortabil, deoarece există o reacție inițială de detoxifiere.
aug 4 zodiac
Rețineți că există multe alte modalități de a susține mișcările sănătoase ale intestinului , inclusiv să mănânci mai multe fibre, să bei multă apă, să îți miști regulat corpul și să iei un supliment de magneziu.
