De ce o ceață de echilibrare este cel mai bun produs pentru păr după antrenament

Odată cu noul an, apar adesea rezoluții. Acestea pot fi de tipul manifestării - cum ar fi să găsești mai multă bucurie în lucrurile mici, să fii inspirat în cariera ta sau să găsești mai mult scop în relațiile tale. Dar pot fi, de asemenea, din varietatea mai clasică și specifică, cum ar fi mutarea mai multă. Deși nu am neapărat o rezoluție de antrenament în sine, consider că ianuarie se simte ca un moment oportun pentru a reveni într-o rutină mai regimentată: după programul rutier care tinde să fie târziu toamna și începutul iernii, este de-a dreptul răcoritor să rămânem la ceva mai consistent prin târâtorul care este de la mijlocul până la sfârșitul iernii.

Acest lucru mă aduce la problema la îndemână: cu mai multe antrenamente apar mai multe probleme de păr, deoarece transpirația și sebumul se acumulează mai ușor la rădăcină - precum și se aplatizează sub un capac tricotat, alergând în aer liber. De asemenea, nu mă bucur de șampoanele uscate tradiționale, nici măcar de cele din soiul natural și curat, deoarece produsul mi se pare greu de lucrat în tipul meu de păr. După aplicare, găsesc adesea că firele mele sunt mai încâlcite, iar scalpul meu este aglomerat. ( Șampoane uscate poate fi o soluție ușoară, dar sunt deseori jelite de experți pentru că provoacă inflamații pe piele și plictiseală pe fire .) Dar nici nu vreau să șamponez mai mult, deoarece părul meu este uscat și am găsit-o pe a mea program ideal de spălare .

ce semn este octombrie

În schimb, mă îndrept spre spray-uri și tonere, un produs de înfrumusețare mult iubit, care joacă chiar și dublu-serviciu.

De ce iubesc spray-urile de echilibrare pentru scalpul meu după antrenament.

Când firele mele au nevoie disperată de o reîmprospătare după antrenament, iau unul dintre numeroasele spray-uri de toner faciale pe care le-am transformat în eroi multitasking. Aceste spray-uri sunt încărcate cu active calmante, cum ar fi apa de trandafiri sau aloe , atât de des infuzat și în produsele de îngrijire a părului. Și atunci când sunt folosiți pe păr, hidratează firele în sine, acționând în același timp ca astringent pentru sebumul scalpului, antibacterian pentru murdărie și antiinflamator pentru iritare. Un bonus nu atât de subtil: ajută, de asemenea, la miros, deoarece sunt adesea parfumați în mod natural cu produsele lor botanice.

Am umezit rădăcina, concentrându-mă pe linia părului și pe partea mea, apoi apoi dezvelesc ușor zona pentru a încuraja ridicarea și lucrul produsului în piele în același timp. Pentru un volum suplimentar, puteți lua un uscător (la foc mai mic) și arunca rapid zonele umede pentru a vă ajuta să atingeți stilul dorit (pentru oamenii cu părul creț, luați în considerare un difuzat ).

Pentru a stabili așteptări: probabil că nu veți obține același efect ca și cum ați putea obține un șampon și o restilizare proaspete. O sesiune completă de stilare nu este! Dar este o modalitate de a vă asigura că părul este hidratat și că pielea scalpului este calmată între sesiuni.

Și un spray de echilibrare la rădăcini nu este cu siguranță o idee nouă - experții în îngrijirea părului și amatorii iubesc spray-urile pentru scalp și fire. Există ceați care vă protejează părul de agresorii mediului. Există spray-uri de restilizare, perfecte pentru a infunda săriți și țineți pentru valuri și oameni cu părul creț. Există tonere pentru scalp pentru cei care poartă un stil protector. Cu toate acestea, șampoanele uscate tind să primească cea mai mare atenție după antrenament, așa că cred că este un bun memento că există alternative mai bune pentru scalp.

Ce să cauți atunci când găsești unul care să funcționeze pentru tine.

O gamă largă de produse poate cădea în cupa de pulverizare de echilibrare. Folosesc un spray de față multitasking, cum ar fi Alaffia Coconut Reishi Hrana de tonifiere facială nutritivă și Ceață echilibrantă de lavandă și miere de la Naturopathica . Puteți găsi opțiuni formulate de la mărci naturale care îl fac mai orientat către părul și scalpul nostru (ne place Ceața instantanee de volum cu apă de trandafiri a lui Christophe Robin , Aveda's Rinseless Refresh Micellar Hair & Scalp Refresher , și Duminica II Duminica Revive Me Daily Spray hidratant ). Sau poți DIY o opțiune, cum ar fi acesta pe care îl folosește Kerry Washington atunci când purtați stiluri de protecție.

Asigurați-vă că studiați eticheta ingredientului oricărei opțiuni pe care o selectați. Vrei să fii conștient de faptul că ingredientele utilizate pentru echilibrarea și gestionarea uleiului nu ajung să fie prea deshidratante. (Citiți: Nu alegeți o ceață de față comercializată ca un puternic astringent de combatere a acneei.) De asemenea, doriți să găsiți spray-uri cu ingrediente hidratante care nu sunt prea groase sau lipicioase pentru a nu depune o peliculă pe fire.

Iată o listă bună de ingrediente pentru globul ocular, în cazul în care aveți nevoie de o împingere în direcția corectă:

• Apă micelară : Spălarea favorită a feței vă poate ajuta și părul și scalpul, ajutând la dizolvarea uleiului și a sebumului atunci când este formulat în produse de îngrijire a părului.
• Trandafir: Poate că cel mai clasic ingredient de spray pentru față, apa de trandafiri este antibacteriană, antiinflamatorie și un astringent natural.
• Aloe : Aloe este studiat în principal pentru piele, dar și-a făcut loc în îngrijirea părului din multe din aceleași motive pentru care este atât de utilizat pe față și corp: este incredibil de hidratant, poate echilibra pH-ul și ajută la repararea pielii.
• Arbore de ceai : Adesea, un ingredient activ în șampoanele de tratament, arborele de ceai face minuni pentru mâncărime, iritație, inflamație și chiar acnee pe scalp .
• Vrăjitoare de vrăjitoare: În același fel ca și arborele de ceai, acest lucru ajută la calmarea inflamației și a supărărilor care vin odată cu aceasta. unu Studiul a testat un șampon pe bază de hamamelis la 1.373 de persoane și a constatat că după patru săptămâni, majoritatea pacienților au simptome reduse.

De luat masa.

Ceaile de restilizare sau spray-urile de echilibrare nu sunt nimic nou - dar cu șampoanele uscate care primesc cea mai mare parte a conversației „între spălare”, este un memento important că nu trebuie să vă sprijiniți pe acestea pentru a extinde stilurile după antrenament.

Vrei ca pasiunea ta pentru wellness să schimbe lumea? Deveniți un antrenor funcțional pentru nutriție! Înscrieți-vă astăzi pentru a vă alătura orelor viitoare de birou live.

Imparte Cu Prietenii Tai: